Навіщо і для чого застосовуються ефірні олії

Користь ефірних олій – це тема, яка сьогодні широко обговорюється в медицині і косметології. Більшість жінок полюбляють саме ці натуральні, корисні продукти для створення домашніх косметичних засобів по догляду за своїм тілом. Крім цього, лікування ефірними оліями широко практикується в нетрадиційній медицині, аюрведичних практиках.

Сильні вібраційні характеристики ефірних олій, які вже доведені вченими всього світу, можуть позитивно впливати як на психоемоційний, так і на фізичний стан людини. Є безліч способів, як використовувати ефірні олії в побуті, щоб вони приносили користь, оздоровлювали, зберігали молодість і красу.

Способи отримання ефірних олій

Є кілька способів, як отримують ефірні олії:

  1. Дистиляція – для цього процесу використовується тільки кора і листя дерев.
  2. Екстракція – для цієї технології використовують суцвіття, пелюстки і коріння. Лікарські рослини і сировину поміщають в спеціальний апарат, додаючи до них екстрагент. Цей компонент є необхідною добавкою у виробництві готового продукту. Після отримання ефіру рослини екстрагент повністю видаляється, і в результаті споживач отримує високоякісний ефір.
  3. Для механічного віджиму використовується тільки шкірка і плоди рослин. Це метод пресування.
  4. Ще один спосіб отримання ефірної олії – анфлераж, один з перших методів, який використовувався людьми. Для виробництва бажаного ефіру застосовуються тваринний і рослинний жири, які не мають свого запаху. В процесі виробництва жир наноситься тонким шаром на чисте сухе скло. Зверху на нього викладаються свіжозібрані квіти, з яких необхідно отримати ефір. Пелюстки знаходяться на склі до 3-х діб, після цього замінюються свіжими. Така маніпуляція повторюється в середньому 25 разів, це підвищує концентрацію ефіру в жирі. Після закінчення такої процедури можна отримати з’єднання аромату і жиру, званого «помадою». Ця речовина міститься в спирті, який випаровують. Отримується речовина, що називається абсолютною ефірною олією.

Методи отримання ефірних олій розроблені таким чином, щоб людина споживала якісний продукт, який можна використовувати для своїх цілей.

Знання правил використання кожної ефірної олії дозволить зміцнити організм, зберегти красу, очистити будинок.

Ноти ефірних олій

Класифікація ефірних олій по нотах допоможе підібрати необхідний для Вас продукт.

Є олії з початковими нотами, їх аромат випаровується найшвидше. Вже через декілька годин олія повністю вивітриться.

Ефір із середніми нотами буде випаровуватися протягом 4-х годин.

Базові ноти ефірних олій вивітрюються значно довше. Аромат може відчуватися протягом декількох днів, залишаючи після себе характерний шлейф.

Як вибрати ефірну олію?

Багато хто не знає, як відрізнити натуральну ефірну олію від синтетичної, тому купують низькоякісні продукти, які не приносять ніякої користі. Є кілька правил, яких потрібно дотримуватися під час здійснення покупки.

Купувати ефірну олію потрібно в аптеці або спеціалізованому магазині.

Необхідно звертати увагу на ємність, в якій знаходиться продукт. Натуральні ароматичні олії розливаються в тару з темним склом. Прозорий флакон – це перша ознака низької якості пропонованого товару.

Обов’язково слід уважно вивчити склад олії, хімічних добавок – сторонніх елементів вона не може містити.

Слід також дізнатися, яким методом була виготовлена олія.

Особливу увагу необхідно звернути на запах ефіру. Навіть висококонцентрований продукт не може бути занадто насиченим і різким. Аромат ефіру повинен бути сильним, але рівномірним, в ньому нічого не повинно відштовхувати.

Також потрібно знати, з яких рослин неможливо отримати корисний ефір. Не існує полуничної, бананової, суничної олії. Для виготовлення таких продуктів використовуються додаткові ароматизатори, шкідливі речовини. Продукт може стати причиною появи побічних ефектів, шкірних захворювань.

Увага! Потрібно звертати увагу на ціну – якісний продукт не може бути дешевим.

Необхідно також подивитися, в якій країні була виготовлена олія. В основному ефіри виробляються в тих країнах, де і ростуть необхідні рослини або дерева.

Вибрати правильний продукт можна за допомогою фахівців. Обов’язково слід почитати відгуки про ефірну олію, важливі рекомендації. Якщо покупка здійснюється вперше, можна подивитися фото ефірних олій, щоб знати, як вона має виглядати.

Як зберігати ефірні олії?

Потрібно знати не тільки, як застосовувати ефірні олії в домашніх умовах, але і як правильно їх зберігати, саме від цього залежить якість продукту.

Олію можна зберігати тільки у флаконі з темного скла; наявність пластмасової кришки або спеціальних ущільнювачів на флаконі неприпустима. Якщо масло контактує з пластмасою, це призводить до утворення отруйних речовин.

Флакон обов’язково повинен бути тільки у вертикальному положенні.

Після використання олії ємність щільно закривається. Попадання усередину повітря призводить до того, що високолетка речовина з ефірних олій випаровується.

Використовуючи олію, потрібно стежити, щоб у флакон не потрапляла вода. Це скоротить термін придатності продукту, зіпсує його якість.

Правильне зберігання передбачає дотримання певного температурного режиму. Можна поставити флакон в шафу, щоб на нього не потрапляли прямі сонячні промені. Зберігати ефір цитрусових при кімнатній температурі заборонено. Цитрусові олії до і після відкриття флакона повинні стояти тільки в холодильнику. Ефіри хвойних, навпаки, не можна ставити в холодне місце, вони загуснуть. Температура повинна бути весь час однаковою, без різких перепадів.

Термін придатності ефірних олій – це також важливий показник, який необхідно контролювати. Ефір цитрусових в закритій ємності зберігається 1 рік, після відкриття флакона – тільки до 4-х місяців. Олія хвойних може зберігати повний обсяг корисних речовин 2 роки. Решта ефірів в середньому зберігаються до 5 років при дотриманні всіх умов.

Користуватися протермінованим продуктом категорично заборонено, можна отримати опік ефірною олією!

Використання холодних ефірів також забороняється. Навіть якщо олія стояла в холодильнику, необхідно залишити її при кімнатній температурі на 30 хвилин, після цього використовувати.

Свіжоприготована суміш ефірних олій в повному обсязі зберігає всі корисні речовини протягом 1 тижня при правильному зберіганні.

Протипоказання

Натуральні ефірні олії, не дивлячись на масу своїх корисних властивостей і інших переваг, мають певні протипоказання, про які слід знати перед початком використання продукту.

Користуватися ефірами заборонено в разі індивідуальної непереносимості продукту. Багато хто навіть не підозрює про те, що їм не варто користуватися тією чи іншою олією. Небажані реакції проявляються у вигляді різкого головного болю, запаморочення, утрудненого дихання.

Якщо нанести продукт в чистому вигляді на слизові оболонки, можна отримати опік ефірною олією.

У чистому вигляді заборонено приймати олії всередину, їх слід розбавляти корисними добавками.

Використання ефірних олій для дітей також має свої особливості, які слід вивчити.

Ефірні олії можуть бути протипоказані в період вагітності, лактації; використання такого продукту слід обов’язково погоджувати з лікарем.

У кожній упаковці є детальна інструкція, яку уважно слід вивчити, щоб застосування олії не стало причиною виникнення побічних реакцій, алергії, висипань, і т.д.

Ефіри в домашній косметології

Є розроблена фахівцями таблиця ефірних олій, яка підкаже, як використовувати аромаолії в домашній косметології. Таку ж інформацію містить і вікіпедія, тому перед початком використання будь-якого ефіру слід уважно вивчити всі відомості.

Таблиця косметичних ефірних олій допоможе розібратися, які продукти і для чого слід використовувати.

Лавандовий ефірОлія лаванди допомагає розслабитися, знімає напругу. Якщо додавати 2-3 краплі продукту в базову масажну олію, то процедура добре розслабить, заспокоїть. Можна використовувати лавандову олію, як добавку під час прийняття ванни. Найкраще змішувати продукт з морською сіллю або піною, і після цього додавати в воду. Це збереже всі корисні властивості ефіру.
Ефір чайного дереваПродукт використовується в якості антибактеріальної добавки в лосьйони, гелі для лиця. Він може бути додатковим компонентом під час приготування масок для обличчя, волосся. Ефективно справляється з шкідливими інфекціями. У чистому вигляді застосовується для лікування грибкових захворювань.
Розмаринова оліяВ ефірі сконцентровані корисні речовини, які усувають дефекти шкіри. Найчастіше використовується в якості корисної добавки в масках для лиця. Сприяє звуженню розширених пор, нормалізує роботу сальних залоз.
Олія лимонаОздоровлююче діє на весь організм. Олія добре очищає шкірні покриви; кілька крапель можна додавати під час прийняття ванни.
Апельсинова оліяЗастосування олії дозволяє значно поліпшити стан шкірного покриву, запускає внутрішньоклітинні регенеративні процеси. Застосування в косметології рекомендоване для жінок з сухою шкірою. Олія буде глибоко живити, насичуючи клітини зсередини комплексом корисних речовин. Можна використовувати в якості добавки до масок для обличчя, волосся. Апельсинове обгортання прискорить зникнення целюліту, підтягне шкіру в проблемних місцях, буде тонізувати, оздоровлювати весь організм.
Камфорна оліяПродукт допомагає впоратися з пігментацією шкірного покриву, повертає здоровий колір обличчя. Можна додавати в базові живильні маски по догляду за шкірою, волоссям.
Ялицева оліяУ домашній косметології використовується для нормалізації виділень шкірного жиру, звуження пор. Ароматерапія з ефіром ялиці оздоровлює весь організм. Можна додавати в засоби по догляду за шкірою, волоссям.
Ефір пачуліЖивить, зволожує шкіру, волосся. Дозволяє уповільнити процеси старіння, запускає внутрішньоклітинну регенерацію. Косметологи рекомендують використовувати в якості добавки до базової олії оливи, кунжуту.

Корисні властивості ефірних олій, представлених в таблиці, дозволяють кожній жінці правильно і повноцінно доглядати за собою. Ця таблиця містить найбільш поширені ефіри. Керівництво по застосуванню кожного продукту є в будь-якій упаковці.

Необхідно також знати, як правильно використовувати ефірні олії. Якщо продукт або склад застосовується вперше, обов’язково слід провести тест на чутливість. Буде досить крапнути всього кілька крапель на тильну сторону долоні. Якщо через 10-15 хвилин ніяких дискомфортних відчуттів не виникло, можна користуватися рецептом.

Відмінності косметичних і ефірних олій

Отримання ефірних олій можливе завдяки використанню складних технологічних процесів, результатом яких є висококонцентрований продукт. Багато хто не знає, чим відрізняється косметична олія від ефірної.

Косметична олія – це готовий продукт, який не вимагає додаткових добавок. Його можна відразу наносити на шкіру або волосся. Така косметика також забезпечує бажаний результат, багато хто вибирає її із-за легкості у використанні.

Ефіри необхідно додавати в базові олії. У чистому вигляді вони практично не використовуються.

Їх властивості повністю розкриваються в поєднанні з іншими компонентами. Є багато простих, доступних способів, як використовувати ефірні олії в домашній косметології.

Результат від таких процедур не змусить себе довго чекати. Крім того, такі продукти роблять позитивний вплив на весь організм.

Водорозчинні ефірні олії

Водорозчинні олії в процесі виробництва перетворюються, зберігаючи всі корисні властивості ефіру, при цьому вони легко використовуються в домашній косметології.

Найчастіше такі продукти вже входять до складу засобів по догляду, доповнюючи їх своїми корисними якостями.

Вони ефективно очищають шкіру, живлячи її корисними речовинами. Їх включають до складу гелів, пінок, масок, кремів, олій для масажу. Такий продукт повністю безпечний для дітей і не має протипоказань. Завдяки своєму м’якому, але глибокому впливу, він живить клітини шкіри, запускаючи регенеративні процеси.

Такі продукти можна додавати вже в готові косметичні засоби. Вони повністю зберігають свої властивості, не зменшують піноутворення під час використання. Така добавка не стане причиною того, що маска або тонік для вмивання розшарувалися. Водорозчинна олія повністю входить до складу засобу, посилюючи його позитивний вплив на шкіру, волосся.

Aromatherapy

Ароматерапія

Ефірні олії для аромалампи необхідно підбирати дуже ретельно, орієнтуючись на те, який вплив продукт повинен надавати.

Таблиця ефірних олій і їх властивостей

Тонізуючі ефірні оліїЗдатні зарядити організм бадьорістю і енергією. Можна, використовувати ефір цитрусових, бергамоту, розмарину і м'яти.
Розслаблюючі оліїЗняти напругу після робочого дня, можна просто відпочити, додавши в аромалампу кілька крапель лавандового ефіру, меліси. Любителі солодкого можуть використовувати для цих цілей ефір солодкого майорану.
АнтисептикиЩоб в період холодів і застуд проводити профілактику хвороб і просто очищати будинок від хвороботворних вірусів, можна проводити ароматерапію, додаючи в лампу евкаліптовий, ялівцевий ефір. З цією метою можливо також використання олії чайного дерева. Продукт буде служити як нейтралізатор бактерій, інфекцій.
Романтичні ефіриМожна застосовувати ефірні олії для того, щоб розслабитися під час побачення, підвищити рівень своєї сексуальності, чуттєвості. Перевірений спосіб - додати 3-5 крапель олії пачулі, іланг-ілангу, троянди, лаванди.
Загальнозміцнюючі оліїОдним із способів зміцнення, оздоровлення організму є ароматерапія з використанням ефіру цитрусових. Регулярні сеанси ароматерапії позитивно впливають на нервову систему.
Олії для зняття фізичного, розумового напруженняАроматерапія ефірними оліями допоможе зняти навіть сильну фізичну втому. Допоможе також розслабитися після великих розумових навантажень. Необхідно додати в лампу кілька крапель лимонника, імбиру.
Знеболюючі оліїЛікування ефірними оліями, і зокрема ароматерапія з використанням запаху герані, троянди, буде досить ефективним для зняття больових відчуттів у жінок в період менструації. Аромати допоможуть розслабитися, і біль почне відступати.

Важливо! Багато хто не знає, скільки крапель ефірної олії слід додавати в лампу для одного сеансу. Фахівці рекомендують використовувати не більше 6-8 крапель вибраного продукту. Якщо запах здається дуже насиченим, різким, то кількість слід обов’язково зменшувати.

Уважно слід ставитися до змішування запахів, вони повинні гармоніювати між собою, не бути занадто концентрованими. Також обов’язково потрібно правильно підбирати продукт для використання в дитячій кімнаті. Ефірна олія має очищати, заспокоювати, гармонізувати. З цим завданням найкраще справляються цитрусові аромати, ефір лаванди.

Можна готувати суміш ефірних олій для аромалампи. У період застуд слід змішати по 4 краплі ефіру евкаліпта і чайного дерева. Лампу поставити в кімнаті, де всі члени сім’ї проводять найбільше часу. Це буде очищати повітря, вбиваючи шкідливі бактерії.

Використовуються такі ефірні олії і для будинку – простір навколо наповнюється запахом чистоти і свіжості.

Аромалампи

Слід пам’ятати! Перед тим, як проводити сеанс ароматерапії, приміщення слід добре провітрити. Лампа повинна працювати або горіти не довше 2-х годин.

Замість звичної аромалампи можна використовувати пористі камені, які замінять лампу. Вони не тільки добре поширюють запах ефіру, а й служать додатковою прикрасою інтер’єру.

Виготовлення аромакулонів

Є ще один поширений спосіб, як використовувати аромаолії.

Слід підібрати для себе спеціальний аромакулон, виготовлений з глини. Текстура цього матеріалу добре вбирає запахи.

Застосовуваний для ароматерапії ефір необхідно нанести на кулон. Буде достатньо 1-2 крапель. Найкорисніші олії в період застуд, грипу – евкаліптовий, м’ятний, кедровий ефіри.

Заправляти кулон потрібно один раз в 3-4 дні, в залежності від того, наскільки швидко вивітрюється запах.

Аромакулон буде не тільки хорошим профілактичним методом, але і оздоровить організм в цілому.

Лікувальні властивості ефірів

Лікування ефірними оліями широко практикується в нетрадиційній медицині. Навіть призначення консервативної терапії можна доповнювати такими засобами. Якісні реакції забезпечують компреси з ефірними оліями. Найчастіше їх призначають для зменшення інтенсивності болю в спині, суглобах, м’яких тканинах. Проникаючи всередину, корисні компоненти ефірів швидко зменшують запальний процес, полегшуючи стан людини. Олія діє як натуральний спазмолітик.

Що робити для полегшення стану, детально розповість лікар, підкаже, які потрібні ефірні олії. Процедура лікування досить проста:

  1. Серветку з бавовняної, фланелевої тканини змочити у воді кімнатної температури. Віджати зайву вологу.
  2. Нанести на серветку 2-5 крапель необхідної ефірної олії.
  3. Прикласти серветку до ушкодженої ділянки, забинтувати, використовуючи еластичний або звичайний бинт.

Можна також робити теплі компреси:

  1. Приготувати суміш з базової і ефірної олії в пропорції 2:1.
  2. Пов’язку на кілька годин слід ретельно закутати.

Вода для компресу підходить тепла, але не гаряча.

Важливо! При наявності хронічних хвороб застосування аромакомпресів можливе тільки за погодженням з лікуючим лікарем!

Медичний склад деяких препаратів може включати в себе кристалічну речовину, отриману з ефірних олій. Додається компонент здатний підсилювати терапевтичну дію мазей, гелів, інших складів.

Застосування ефірних олій в медицині дозволяє впоратися з багатьма хворобами. Самостійно підбирати рецепти і компоненти не рекомендується. Відповідний ефір повинен призначити лікар після обстеження. Він також розповість про необхідні процедури, дозування, частоту застосування призначеної олії.

Як збагатити косметику?

Лікувальні рослини і сировина, які містять ефірні олії, можуть збагачувати своїми корисними компонентами готову косметичну продукцію. Сировина має бути правильно, вчасно зібрана, щоб з неї в результаті вийшла корисна олія. Вона може також бути перероблена в косметичні засоби по догляду за шкірою, волоссям.

АРС містять ефірні олії, що проходять кілька процесів сушіння та обробки, перш ніж готовий продукт потрапляє на прилавок магазину. Зроблений рослинний продукт не містить в собі шкідливих добавок, тому він прекрасно підходить для збагачення косметичних засобів.

Застосування ефірних олій для збагачення кремів по догляду за шкірою має бути грамотним. На 150 г крему для обличчя дозволяється додавати тільки 15 крапель відповідного ефіру. Можна також самостійно приготувати корисний крем. Для цього потрібно:

  • нейтральний (дитячий) крем.
  • базова олія – 150 г.
  • підходяща ефірна олія для лиця – 15 крапель.

Компоненти змішати, використовувати як звичайний крем для догляду.

Корисний тонік

Відповідні види ефірних олій можуть бути включені також до складу приготованих корисних тоніків для шкіри. Будуть потрібні:

  • трав’яний настій.
  • чиста вода.
  • спирт – 1 ч. л .
  • ефірна олія – 2-3 краплі.

Настій корисних трав змішати з водою в рівній пропорції. Олію розчинити в спирті, додати до інших компонентів. Склад ретельно перемішати, процідити, перелити в щільно закриту ємність. Готовий лосьйон підходить для щоденного догляду за шкірою обличчя та шиї. Дія готових лосьйонів може відрізнятися в залежності від того, які види ефірних олій були використані для приготування.

Аромалід

Багато хто не знає, для чого потрібні ефірні олії в домашній косметології. На основі ефіру можна зробити корисний для шкіри аромалід. Необхідно взяти:

  • мед – 1 ч. л .
  • ефірну олію 2-4 краплі.
  • воду.

Ефір змішати з медом, потім розчинити у воді. Склад розлити в форми для льоду, заморозити. Кубики льоду використовувати для протирання обличчя. Це поверне здоровий колір обличчя, зніме почервоніння, усуне запальні процеси.

Список збагаченої косметики слід поповнити корисним шампунем: під час миття в готовий засіб додати 1-2 краплі олії, перемішати, вимити голову. Можна додати олію прямо у флакон. На 100 мл шампуню додається 10-13 крапель ефіру.

Вібрація, яку надають ефірні олії після потрапляння на шкірний покрив, будуть проникати всередину, активізуючи внутрішні резерви людини. Це позитивно вплине на стан всього організму.

Інгаляції

Класифікація ефірних олій допоможе підібрати потрібний товар для інгаляції. Це актуально в холодну пору року. Процедура буде хорошою профілактикою вірусних захворювань.

Якщо інгаляція ефірною олією виконується в перший раз, потрібно знати, як перевірити його на алергічну реакцію. Використовуваний продукт може виконувати відразу кілька функцій – очищати легені, прибирати хвороботворні віруси.

Слід пам’ятати! Якщо людина страждає від хвороб дихальних шляхів або астми, процедура проводиться тільки під наглядом лікаря! Фахівець допоможе визначити час процедури, підбере відповідну олію.

Можна проводити холодну інгаляцію, капнувши -12 крапель ефіру на чисту хустинку. Аромат потрібно глибоко вдихати протягом 10 хвилин.
Гаряча інгаляція передбачає використання спеціального інгалятора. У гарячу воду додати 2-4 краплі ефіру, накрити голову рушником. Час процедури – 5-10 хвилин. Пар не повинен обпалювати слизові оболонки. Під час інгаляції обов’язково слід закрити очі.

Аромамасаж

Класифікація ефірних олій дозволяє підібрати продукт, який можна використовувати під час масажу. Ефір може тонізувати або, навпаки, розслабляти. Використання ефірів під час масажу буде позитивно впливати на нервову систему людини. Також буде оздоровлюватися шкіра; корисні речовини ефіру, проникаючи всередину клітин, будуть їх відновлювати.

Вивчаючи таблицю застосування і властивостей ефірним олій, можна дізнатися, які з них підходять для зняття больових відчуттів, викликаних ревматичними захворюваннями, які будуть працювати, як загальнозміцнюючий засіб. Всі ці нюанси може підказати професійний масажист.

Таблиця ефірних олій показує, що продукт, отриманий з мускатного горіха, зніме біль і запалення. Цитрусові олії допоможуть позбутися від жирових відкладень в проблемних частинах тіла. Сандалова і жасминова олія буде підтягувати шкіру. Найчастіше вони використовуються під час антицелюлітних масажів.

Для приготування масажної суміші слід взяти:

  • базову олію – 15 мл.
  • підходящу ефірну олію – 5 крапель.

Підбирати ефір необхідно не тільки, виходячи з його корисних властивостей, але і за ароматом. Людина під час сеансу повинна відчувати приємний, розслабляючий запах. Всі рухи рук повинні бути м’якими, круговими. Для того, щоб ефір повністю віддав свої корисні властивості, після масажу слід відпочити як мінімум 20 хвилин, не встаючи з ліжка. Виходити на вулицю протягом години не рекомендується.

Аромаванна

Багато хто не знає, для чого ще, крім косметичних засобів, аромаламп, можна використовувати ефірні олії. Така добавка під час прийняття ванни допоможе розслабитися, зніме стрес, відновить життєві сили. Є кілька правил, яких слід дотримуватися:

  1. Прийняти душ перед аромаванною.
  2. Додавати ефір не в воду, а в морську сіль, молоко, мед. Тільки після цього виливати в воду.
  3. Температура води не повинна перевищувати 38 градусів.
  4. Тривалість процедури – 25 хвилин.
  5. Не можна використовувати під час прийому ароматичної ванни миючі засоби, шампунь.
  6. Після процедури шкіра повинна висохнути природним шляхом, не варто витиратися рушником.

Приймати такі ванни можна кілька разів на тиждень.

Ще кілька століть тому люди розібралися, що таке ефірна олія. Вони зрозуміли, яка користь і шкода приховані в ефірах корисних рослин, дерев, плодів. Знаючи, навіщо використовується кожен ефір, можна поліпшити стан здоров’я, продовжити молодість, зберегти красу. Прості і корисні рецепти зроблять Ваше життя духмяним і значно кращим.

Якщо Вам сподобалась стаття? Будь ласка, поділіться зі своїми друзями:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.