Як правильно вибрати і носити термобілизну

Для зручності, комфорту і тепла, люди, які віддають перевагу активному способу життя, використовують термобілизну, однак мало хто знає, як її правильно вибрати.

Головна особливість термобілизни – збереження тепла, завдяки наявному повітрю в структурі тканини, яка нагрівається при контакті з тілом, працюючи як бар’єр від зовнішніх джерел холоду (вітру, морозу). Важливим фактором є здатність виводити вологу, тим самим скорочуючи час її контакту зі шкірою.

Відгуки покупців термобілизни в більшості випадків є позитивними, так як якісний одяг здатен захистити тіло від втрати тепла навіть в самих екстремальних умовах. Існують і негативні висловлювання, але все залежить від якості, марки і технологій виробництва. Надії можуть не виправдатися і в тому випадку, якщо був обраний невідповідний тип білизни, розрахований на іншу ступінь фізичних навантажень і температури повітря.

Що являє собою термобілизна

Залежно від інтенсивності занять, їх напруженості і тривалості виділяють три типи термобілизни з відповідними характеристиками:

для активних навантажень:

  • тонка білизна.
  • добре відводить вологу.
  • швидко сохне.
  • в якості сировини для виготовлення застосовуються синтетичні тканини.

для змінних навантажень:

  • середня товщина білизни.
  • добре виштовхує вологу.
  • зберігає тепло (критично для низьких температур).
  • виготовляється з синтетичних матеріалів, із застосуванням спеціальних технологій переплетення волокон.

для низьких навантажень:

  • виготовлені з бавовни з додаванням синтетики.
  • добре вбирають вологу.
  • підходить для повсякденного носіння.

Як вибрати термобілизну

Основна маса людей замислюється про придбання термобілизни для того, щоб утеплитися і захиститися від впливу морозу в холодну погоду. При виборі відповідної моделі потрібно врахувати, що вона повинна добре зберігати тепло вашого тіла і відводити зайву вологу.

Також необхідно знати при яких навантаженнях, і як довго вона буде використовуватися.

Термобілизна для зими

Для заняття зимовими напрямками спорту як з активними, так і зі змінними навантаженнями слід підбирати функціональну термобілизну.

Зараз можна придбати весь асортимент одягу:

  • шкарпетки.
  • труси.
  • кальсони.
  • футболки.
  • жіночі та дитячі моделі та інше.

Фахівці рекомендують, для збільшення теплоізолюючих властивостей, одягати весь спектр такої білизни, створюючи таким чином багатобар’єрний захист від зовнішнього холоду.

Термобілизна для занять лижним спортом

Термобілизна для лижного спорту має бути:

  • тонкою або мати середню товщину.
  • виготовлена з синтетики з домішкою х/б волокон.
  • не сковувати рухи.
  • швидко сохнути.
  • зберігати тепло і відводити вологу.

В такій білизні можна долати багатогодинні навантаження і при цьому тіло залишиться практично сухим, забезпечивши комфортне проведення часу.

Термобілизна для літа

Для літа підходить спортивна термобілизна з вставками з різних синтетичних волокон.

Обов’язковим критерієм є те, що одяг повинен максимально відводити вологу.

Але щоб прохолодними ночами і вечорами не замерзнути, слід вибрати модель з універсальним температурним діапазоном (наприклад, з поліпропілену).

Вибір термобілизни за розміром

Щоб підібрати термобілизну за розміром потрібні такі параметри як:

  • зріст.
  • обхват грудей.
  • обхват талії.
  • обхват стегон.

Відповідно до наявних параметрів, з легкістю можна вибрати підходящий варіант. Так, наприклад, для чоловіків існує наступна розмірна сітка:

  • S – ріст 168-174 см, обхват грудей 86-92 см, обхват талії 80-84 см, обхват стегон 90-94 см;
  • M – ріст 174-178 см, обхват грудей 92-98 см, обхват талії 84-88 см, обхват стегон 96-100 см;
  • L – ріст 178-184 см, обхват грудей 98-104 см, обхват талії 88-92 см, обхват стегон 100-104 см;
  • XL – ріст 184-190 см, обхват грудей 104-110 см, обхват талії 92-96 см, обхват стегон 104-108 см.

Неправильно підібраний розмір може стати відповіддю на питання про те, чому в термобілизні холодно. Іншим поясненням може бути невірна модель.

Наприклад, для зимової риболовлі краще підійдуть комбіновані екземпляри, з натуральної та синтетичної тканини, проте в такому одязі не варто перебувати більше 6-8 годин підряд.

З яких матеріалів виготовляється термобілизна

Розглянемо докладніше, з чого ж складається термобілизна. Виділяються наступні види матеріалів, що використовуються для пошиття:

натуральні:

  • з вовни.
  • бавовни.
  • шовку.

синтетичні:

  • з поліпропілену.
  • поліаміду.
  • еластану.
  • поліестеру.

Часто, в складі термобілизни можна зустріти як натуральні компоненти, так і різні види синтетичних, з огляду на те, що даний тип одягу має два, а іноді і три шари (перший синтетика, другий бавовна, шерсть). Для людей з високою алергічною реакцією шкіри, розроблений спеціальний варіант одягу, з додатковим гіпоалергенним внутрішнім шаром.

Як відомо, раніше утеплялися тільки речами, виготовленими з вовни, перша термобілизна також була вироблена з даного матеріалу.

Плюсами такого одягу вважаються:

  • підвищені зігріваючі властивості.
  • здатність гріти навіть при намоканні.
  • хороші антибактеріальні показники.
  • захист від дії ультрафіолетових променів.

Однак існують і негативні моменти, це:

  • висока вартість.
  • тривалий процес сушіння і вивітрювання.
  • необхідний дбайливий догляд.

Вироби з волокон вовни мериноса зараз широко поширені. Такі моделі можна одягати при незначних навантаженнях і низьких показниках температури. Експерти радять віддавати перевагу вовняним моделям при виборі другого шару, що утеплює.

Флісова термобілизна – це теж варіант другого шару в екіпіровці. Одяг з цього матеріалу відрізняється прекрасним показником збереження тепла тіла. Значним плюсом можна назвати і малу вагу виробу.

Як правильно носити термобілизну

Важливим моментом для позитивних показників термобілизни є те, як її носити. Для екстремальних видів спорту, низьких температур, інтенсивних навантажень потрібно дотримуватися принципу тришаровості в одязі:

  • перший шар – термобілизна (краще тонка з наявністю комбінованих зон).
  • другий – флісова або вовняна білизна.
  • третій – вироби з мембранних тканин.

Правильне носіння допоможе продовжити як час комфортного перебування на відкритому повітрі, так і забезпечить оптимальну віддачу і користь від використання термобілизни. Термоаксесуари повинні бути:

  • відповідного розміру.
  • прилягати до тіла.
  • не обмежувати в рухах.
  • не викликати дискомфорт.

Догляд за термобілизною

  1. Не забувайте, що прати термобілизну таким способом, як і звичайні речі – не можна.
  2. Температура води повинна бути не більшою 40 С, переважно делікатний або ручний режим.
  3. Не використовуються ополіскувачі і інші хімічно-активні засоби, здатні оплавити синтетичні тканини і закупорити волокна.
  4. Бажано вироби не викручувати, сушити в добре провітрюваному приміщенні і не гладити.

Але існують і винятки, деякі моделі можна довірити пральній машинці, і навіть погладити, тому варто ознайомитися з інструкцією по догляду.

Термобілизна використовується не тільки для занять спортом, а й у повсякденному житті, як в прохолодні дні, так і в спекотну погоду.

Like this post? Please share to your friends:
Тільки у нас нове пізнавай
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.