Запитай

Вітамін K2 міститься в продуктах харчування, особливо його багато там, де в складі присутній тваринний і молочний білок. Там знаходиться його найбільша концентрація. Речовина грає важливу роль, тому потрібно контролювати

Вітамін Е при плануванні вагітності має велике значення, оскільки підвищує шанси на успішне зачаття і покращує здоров’я чоловіка і жінки. Приймати його необхідно за всіма правилами і в помірних дозах.

Препарати вітаміну Е Назва Коротка характеристика препарату Вартість в аптеці, гривень аевіт капсули в желейній оболонці, містить ретинол і токоферол в рівних пропорціях. Всередину 1-2 р / день до їди

Випадання волосся, втома, знижений імунітет, ламкість нігтів, випадання зубів, погіршення стану шкіри – ці та інші проблеми переслідують молоду маму в перші місяці після пологів. Списуючи їх на недолік сну,

Для зміцнення імунітету і поліпшення загального самопочуття необхідно правильно підбирати свій раціон і вітаміни, які ми вживаємо в їжу. Пангамова кислота не виробляється організмом самостійно, тому потрібно збагачуватися нею з

Вітамін U, відомий ще як S-метил-метіонін, в переліку вітамінів зустрічається нечасто. Насправді цій цінній для нашого організму речовині незаслужено приділяється мало уваги, хоча вже давно встановлено, що саме вітамін U