Запитай

Будь в центрі цікавих ідей

Користь і шкода стручкової квасолі, калорійність, як приготувати, відгуки

Прекрасно себе почуває в різних умовах, невибаглива і скоростигла культура протягом багатьох століть використовувалася як декоративна рослина, а потім і джерело поживних бобів. Вперше використовувати незрілі стручки квасолі в кулінарних

Read More

Користь і шкода свіжовичавленого соку, як правильно пити, скільки зберігається

Свіжовичавлений сік – ідеальний продукт для системи здорового харчування, який містить велику кількість вітамінів. Незважаючи на це, в деяких випадках фруктові фреші можуть бути небезпечні для здоров’я. Дізнатися, в чому

Read More

Користь і шкода цукрозамінників, типи, який краще, відгуки лікарів

Все частіше говорять про шкоду величезної кількості білого рафінованого цукру, який вживає сучасна людина. З кожним днем зростає кількість хворих на діабет. І все популярнішим стає тема цукрозамінників, які дозволяють

Read More

Користь і шкода розтяжки, вправи для початківців в домашніх умовах

У зв’язку з цим має сенс розібратися – чи потрібно чоловікам виконувати вправи на гнучкість, якщо вони займаються силовими видами спорту? І якщо так – то наскільки швидко, почавши практично

Read More

Користь і шкода присідань для чоловіків і жінок, техніка виконання, відгуки

Правильно виконані присідання є корисними для чоловіків і жінок, як для фігури, так і для здоров’я. Однак у процесі занять, особливо при глибокому виконанні і з обважнювачами, йде сильне навантаження

Read More

Користь і шкода петрушки для здоров’я, протипоказання і відгуки

Однією з часто вживаних прянощів є петрушка. Вона невибаглива в догляді і витримує заморозки до -8ºC. Тому її вирощують на кожній присадибній ділянці. Рослина має ряд корисних речовин, які необхідні

Read More