Недолік гіалуронової кислоти негативно впливає на клітини організму, що призводить до його передчасного старіння. Для заповнення цього недоліку рекомендується застосовувати гіалуронову кислоту в таблетках, відгуки про які в основному позитивні.

Переваги та недоліки кислоти в таблетках

На зміну ін’єкціям прийшла гіалуронова кислота в таблетках (відгуки про таку форму препарату в основному позитивні), що є безболісним і більш зручним у вживанні засобом. Позитивним моментом є те, що якщо уколи діють локально на певну ділянку шкіри, то таблетки надають омолоджуючий і оздоровчий ефект на весь організм.

Єдине, в чому таблетки поступаються ін’єкціям – це час отримання видимого ефекту. Препарат в ампулах діє відразу, а відчутні результати після прийому таблеток будуть помітні приблизно через 2,5-3 місяці: спочатку відбувається відновлення організму зсередини, а потім лише покращується зовнішній вигляд шкіри, волосся, нігтів.

Механізм дії препаратів

Гіалуронова кислота – препарат, дія якого спрямована на відновлення водного балансу на клітинному рівні, заповнення суглобового мастила, омолодження як шкіри, так і всього організму.

Дана речовина ділиться на низькомолекулярну, середньомолекулярну та високомолекулярну. Всі вони мають різну ступінь засвоєння та свою зону дії.

Кожна частинка цього БАДа зв’язується з потрібною кількістю рідини і затримує її виведення з організму, тим самим сприяючи зволоженню шкіри та регенерації тканин. Помічниками в цьому є колаген і еластин, що містяться в речовині. Також гіалуронова кислота відновлює кількість і якість мастила в суглобах, покращуючи їх стан і усуваючи неприємні відчуття.

Коли необхідно приймати таблетки

Людський організм здатний самостійно синтезувати гіалуронову кислоту, але з віком вироблення її зменшується, що призводить до ряду проблем. Вживання препаратів з даним компонентом стає актуальним для профілактики після 35-40 років, а також після перенесених операцій або коли спостерігаються ознаки нестачі гіалуронової кислоти в організмі:

• Зневоднення шкіри, що проявляється сухістю, втратою еластичності та витонченням.
• Уповільнене відновлення клітин шкіри, сполучної тканини.
• Поява в’ялості шкіри, а на обличчі – зморшок.
• Часте фарбування волосся, їх бляклий і неживий вигляд.
• Схильність до ускладнень після операцій на очах.
• Симптоми деструкції скловидного тіла.
• Схильність до катаракти.
• Загроза втрати зору або зниження пильності.
• Виникнення проблем із суглобами та хребтом, зумовлених зменшенням мастила і руйнуванням або витонченням хрящової поверхні.

При наявності одного або декількох симптомів необхідно проконсультуватися з відповідними фахівцями – терапевтом, косметологом, офтальмологом, хірургом – та визначитися з тривалістю проходження курсу.

Протипоказання для застосування

Відгуки фахівців попереджають, що гіалуронова кислота в таблетках є БАДом широкого спектру дії. Це забезпечує, з одного боку, комплексне лікування, але, з іншого боку, може викликати ряд протипоказань.

• Лікарі не рекомендують приймати біодобавку під час вагітності та годування груддю, частково щоб не порушити і так нестабільний гормональний фон жінки, частково через відсутність систематичних серйозних досліджень щодо позитивного чи негативного впливу гіалуронової кислоти на стан плоду або дитини.
• Педіатри не радять давати вказаний БАД дітям до 18 років.
• Деяка категорія пацієнтів має індивідуальну непереносимість і відчуває алергічні реакції на компоненти препарату, тому рекомендується звернутися за порадою до професіонала.

Не рекомендується застосовувати БАД при різних хронічних хворобах у стадії загострення, при аутоімунних захворюваннях, проблемах зі згортанням крові (як підвищених, так і знижених).

Зважаючи на те, що при прийомі даної харчової добавки рекомендується вживати багато рідини, необхідно знати, що при наявності захворювань, пов’язаних із серцем і нирками, збільшення споживання води може завдати шкоди.

Препарати гіалуронової кислоти в таблетках

На фармакологічному ринку представлений широкий вибір препаратів з гіалуроновою кислотою. При цьому кожен медикамент має свій склад і різниться ціною.

При виборі БАДа необхідно враховувати кількість елемента в препараті:

• таблетки 150 мг і більше – містять підвищену кількість гіалуронової кислоти (немає додаткових речовин, окрім допоміжних);
• 120 мг – таблетки, де до основного інгредієнта додається аскорбінова кислота (для деяких вона може бути алергеном), а також інші компоненти, наприклад, вітаміни Е, В5, бета-каротин;
• менші форми скоріше за все можна віднести до вітамінно-мінеральних комплексів із вмістом гіалуронової кислоти.

Лібрідерм

Додатковими компонентами для організму виступають вітамін С (для кращого засвоєння препарату), глюкозамін сульфат калію (для підвищення імунітету та уповільнення вікових змін), сорбітол (позитивно впливає на кишкову моторику).

Препарат містить в собі три види гіалуронової кислоти – високомолекулярну, середньомолекулярну та низькомолекулярну, що дозволяє даному засобу працювати в різних напрямках (в сполучній тканині, клітинах, дермі, суглобових сумках, кістках).

Упаковка складається з 30 таблеток по 120 мг кожна – цієї кількості вистачить на місячний курс. Очікуваний ефект – підвищення тонусу і зволоження шкіри, поліпшення стану волосся, уповільнення процесу старіння організму.

Приймається 1 раз на день під час їжі з великою кількістю води, оскільки при нестачі рідини гіалуронова кислота буде витягати її з організму, провокуючи прогресуюче зневоднення.

Згідно з відгуками, ціни на гіалуронову кислоту в таблетках від Лібрідерм є досить демократичними у порівнянні з закордонними аналогами – близько 900-1160 гривень за курс.

Solgar

За відгуками, гіалуронова кислота в таблетках від Solgar вважається однією з найякісніших.

• БАД з гіалуроновою кислотою – Solgar – в Америці, де він виготовляється, вважається продуктом преміум класу, оскільки якість і технології його виробництва вдосконалюються протягом 60 років.
• Компанія-виробник обіцяє покупцям, що вони відчують ефект від прийому таблеток вже на третьому тижні – знизиться сухість шкірних покривів, зникнуть синці під очима, почне проходити тугість суглобів.
• Препарат також цінується за відсутність консервантів, ГМО та глютену.
• В принципі, склад даних коштів мало чим відрізняється від вітчизняних аналогів, можливо, лише додатковим вмістом хондроїтинсульфату, що робить акцент на проблемах з рухливістю суглобів і больовими відчуттями в них, а також на омолодження тканин зв’язок і хрящів.
• Курс лікування розрахований на 30 днів і, відповідно, упаковка містить 30 таблеток по 120 мг, які приймаються 1 раз на день з їжею.
• Препарати Solgar можна придбати за ціною близько 2000 гривень, якщо скористатися послугами інтернет-аптек, можна знайти продукт за більш низьку ціну.

Лора від Евалар

Вміщені в них додаткові компоненти дикого ямсу (що включає в себе фітоестрагени, за своєю природою схожі на гормони, що впливають на жіночі статеві функції) і вітаміни Е і С (в якості антиоксидантів) сприяють виробленню еластину, а також колагену.

Використання ж крему, що входить до комплекту «Лора», дозволяє шкірі почати відновлюватися швидше, ніж при прийомі лише таблеток.

Таблетки «Лора» (36 шт. в упаковці) містять по 1,2 г речовини, вживаються 1-1,5 місяців по 1 разу на день під час прийому їжі. Негативна сторона при прийомі БАДу – великі розміри самих таблеток, тому їх важко ковтати тим, хто не хоче їх розсмоктувати.

Середня ціна одного курсу – орієнтовно 400-450 гривень.

Вітаміни «Доппельгерц»

Подібний комплекс має яскраво виражену антиоксидантну властивість, тому позитивно впливає на обмінні процеси організму, регенерацію тканин, поліпшення стану шкіри, захищає від впливу надлишкового ультрафіолету.

У зв’язку з тим, що вітаміни містять багато інгредієнтів, даний препарат більше позиціонується як полівітамінний.

Курс лікування розрахований на 30 днів. Середня ціна вітамінів – 450-500 гривень.

БАД від KWC

БАДи японського бренду KWC – це таблетки, що містять вдало підібраний вітамінно-мінеральний склад і гіалуронову кислоту.

Біодобавка розрахована на уповільнення проявів процесу старіння шкіри, позитивний вплив на опорно-руховий апарат, слизові оболонки та зір людини.

Випускається в капсулах по 550 мг, в одній скляній баночці міститься 90 шт. препарату.

• Вживається не менш ніж 1 місяць, по 3 капсули на день разом зі сніданком, обідом і вечерею.
• Ціни одного мінімального курсу коливаються від 3000 до 5000 гривень.
• Є нюанси, на які необхідно звернути увагу: дешевий препарат може виявитися підробкою, засіб від виробника знайти нелегко.

Як застосовується препарат: інструкція

1. Для отримання позитивного ефекту при застосуванні таблеток з гіалуроновою кислотою фахівці рекомендують дотримуватися кількох простих правил.
2. По-перше, препарат приймається тільки під час їжі, 1 або 3 рази на день, в залежності від інструкції виробника.
3. По-друге, лікарі рекомендують не ковтати таблетку відразу, а тримати її в роті до повного розсмоктування, так більше речовини засвоїться і дійде до проблемних місць.
4. По-третє, цей БАД слід запивати великою кількістю води (або апельсиновим соком) і стежити, щоб загальне споживання рідини в добу досягало 2-2,5 л.
5. Останнє правило має велике значення, адже при нестачі рідини в організмі молекули гіалуронової кислоти будуть притягувати до себе воду, що міститься в клітинах, і тим самим викликати зворотний ефект – зневоднення.

Фахівці не радять пити таблетку відразу перед сном, краще це зробити заздалегідь, приблизно за годину-півтора, щоб уникнути набряклості обличчя вранці.

Для того щоб почати прийом біодобавки, необхідно проконсультуватися з фахівцем. Як правило, звичайний курс триває місяць, але якщо метою є серйозне поліпшення стану суглобів або реабілітація після операції, то за погодженням з лікарем час прийому препарату може бути продовжено.

Між курсами необхідно робити перерви. Безперервне вживання біодобавки може призвести до звикання, і організм перестане самостійно синтезувати гіалуронову кислоту.

Побічні ефекти

Згідно з відгуками, гіалуронова кислота в таблетках не завжди позитивно впливає, крім того, може викликати побічні реакції.

Фахівці відзначають, що поліпшення може не настати через короткостроковий прийом препарату – організм не встиг насититися гіалуронкою для успішного подолання існуючих проблем, і тому не відреагував, як очікувалося.

Серед побічних ефектів відзначається індивідуальна непереносимість, що виявляється у вигляді алергічних реакцій. Важливо визначити, що стало причиною алергії: сама кислота чи другорядні компоненти, включені в таблетки.

Якщо алергія викликана додатковими інгредієнтами, доцільно змінити виробника даних біодобавок, попередньо ознайомившись з пропонованим складом у новому БАДі.

При надлишку препарату в організмі можна спостерігати такі побічні явища, як набряклість (через надлишкову кількість не виведеної рідини), почервоніння (в результаті підвищеного кровообігу) та поява вугрів (в результаті тимчасового збою в функціонуванні сальних залоз шкіри).

Взаємодія з іншими медикаментами

Препарати з гіалуроновою кислотою, як правило, не вступають у конфронтацію з іншими лікарськими засобами, адже сама кислота є невід’ємною складовою організму. Але, з огляду на можливу індивідуальну реакцію пацієнта, фахівці рекомендують робити проміжок між прийомами різних ліків та гіалуронки в 1,5-2 години.

Тема взаємодії біодобавки та антибіотиків не зовсім вивчена, тому не рекомендується приймати БАД одночасно з курсом лікування антибіотиками.

При спільному вживанні гіалуронової кислоти та вітаміну С ефект від лікування стає більш помітним і настає швидше, ніж від прийому препарату без цього вітаміну.

Гіалуронова кислота, як і будь-який лікарський препарат, вимагає уважного і дисциплінованого ставлення при використанні.

Тільки дотримання правил прийому цієї біодобавки та оптимальне визначення тривалості курсу можуть привести до позитивного результату.

Відео-ролики про гіалуронову кислоту

• Плюси і мінуси використання гіалуронової кислоти в таблетках. Відгуки фахівців:
• Чому не працюють креми з гіалуроновою кислотою:

Користь і шкода гіалуронової кислоти

Сьогодні кожен чув про диво-дію гіалуронової кислоти. Вона входить до складу кремів і еліксирів для шкіри та застосовується косметологами в процедурах омолодження. Що ж це за диво-засіб і чому воно корисне для шкіри?

Що таке гіалуронова кислота?

Гіалуронова кислота – це полімерне з’єднання, що виробляється клітками живого організму, і входить до складу сполучної тканини. Така молекула є як у тварин, так і у людей. Згодом кількість її значно скорочується, що позначається на організмі, з’являються ознаки старіння: поява мімічних зморшок, в’ялість і рихлість шкіри.

Нещодавно на піку популярності у боротьбі з цими ознаками був екологічний засіб. Але, у зв’язку з новими дослідженнями, вчені виявили, що гіалуронат стимулює вироблення екології, і косметологи віддають перевагу засобам з гіалуронатом. Гіалуронова кислота зберігає рідину в клітинах, що сприяє їх омолодженню.

Думка, що кількість кислоти зменшується з віком, є помилковою. На це впливають наступні фактори:

• Ультрафіолетові промені.
• Шкідливі звички.
• Порушення питного режиму.
• Прийом деяких лікарських засобів.
• Стрес.
• Вік.

Користь для людського організму

Про корисні властивості гіалуронату вчені дізналися більше 80 років тому. Раніше її добували з живих організмів: гребенів дорослих птахів, склоподібного тіла биків тощо.

Такі молекули, потрапляючи в людський організм, часто розглядалися як чужорідне тіло, і відбувався процес відторгнення. Але з часом вченим вдалося синтезувати штучну кислоту.

Та, потрапляючи в організм людини, сприймається як своя і не викликає алергії.

В організмі людини вона міститься в шкірі, в склоподібному тілі, а також в суглобових рідинах, кістках, хрящах та спинномозковій рідині. Гіалуронова кислота допомагає організму:

• Підтримувати водний баланс.
• Підвищувати пружність шкіри.
• Зменшувати зморшки.
• Попереджати появу нових зморшок.
• Доставляти живильні речовини в клітини.
• Брати участь в процесі регенерації клітин.
• Загоювати виразки, опіки слизової оболонки ока.
• Боротися з ефектом «сухого ока».
• Перешкоджати утворенню спайок і післяопераційних рубців.
• Захищати від патогенних мікроорганізмів.
• Зменшувати почервоніння, свербіж і висипання, відновлюючи природний колір.
• Нормалізувати діяльність шкірних залоз.
• Підвищувати приплив крові до покривів.

Гіалуронат буває різних видів, від цього залежать способи його застосування:

1. Низькомолекулярна формула має протизапальну властивість. Добре допомагає впоратися з опіками, трофічними виразками, тріщинами. Входить до складу кремів, еліксирів, сироваток, тоніків.
2. Середньомолекулярна формула використовується в офтальмології і при лікуванні артритів.
3. Високомолекулярна формула добре підходить для гідратації і відновлення обсягів шкіри. Часто використовується в косметології.

Шкода, що гіалуронова кислота може завдати організму

Починаючи прийом гіалуронату, необхідно також проконсультуватися з лікарем-дерматологом, щоб розібратися, чи дійсно в організмі є нестача гіалуронової кислоти. Її надлишок завдасть шкоди, ніж її відсутність. Гіалуронат сприяє розвитку онкологічних клітин і розносить інфекцію.

Потрібно бути акуратніше людям з сухою шкірою. Креми з гіалуроновою кислотою можуть посилити ефект сухості і стягнутості шкіри. Також важливу роль відіграє вологість повітря.

Сама по собі крем не несе в собі рідину. Він притягує її із зовнішнього середовища, а якщо повітря сухе, то з організму. А тут відбувається зворотний ефект.

Шкіра залишається сухою, а в підшкірних шарах накопичується рідина, і особа стає набряклим.

Як це працює?

Гіалуронова кислота входить до складу:

• Косметики по догляду за шкірою.
• Декоративної косметики.
• Ін’єкцій.
• Таблеток.

Доглядова і декоративна косметика

У доглядовій косметиці міститься в кремах, тоніках і різних сироватках. Молекули гіалуронової кислоти занадто великі, щоб проникати в шкіру, тому вони залишаються на поверхні, утворюючи тонку плівку, яка робить шкіру м’якою і пружною, водночас притягує до себе воду з організму.

При використанні сироватки її потрібно наносити на вологу шкіру. Таким чином, гіалуронат утримує стільки рідини, скільки потрібно для зволоження епідермісу. А зверху потрібно нанести живильний крем на основі гліцерину або олій, щоб уникнути відчуттів сухості і стягнутості шкіри. Такий спосіб догляду підходить для боротьби з першими дрібними зморшками у віці 25-30 років.

Що ж стосується декоративної косметики – діє ефект плацебо. Тому особливого ефекту чекати від губної помади і пудри не варто. Краще віддати перевагу косметиці з потрібним ефектом, ніж придбати пустушку.

Маски для волосся з гіалуронатом підходять для сухого і ламкого волосся. Діють вони, як і крем для обличчя – затримують вологу в кожному волоску, утворюючи на поверхні тонку плівку.

Ін’єкції

Для більш глибоких зморшок добре допоможуть ін’єкції. Робляться вони частіше в міжбровні складки, носогубний трикутник, підборіддя.

Ефект від такої процедури може зберігатися від шести до дванадцяти місяців, в залежності від типу шкіри. Зробивши таку процедуру раз, вже складно від неї відмовитися.

А все завдяки чудовому ефекту гідратації шкіри, надання їй обсягу і пружності, що веде до процесу омолодження.

Попадання в організм гіалуронової кислоти, таким чином, ні в якому разі не перешкоджає утворенню своїх молекул, а навпаки збільшує їх регенерацію.

Прийом всередину

Для тих, хто боїться уколів, добре допоможуть таблетки або порошки. Ефект від них такий же, як і від ін’єкцій, тільки помітний буде не відразу, а через місяць. Прийом гіалуронату призначають в лікувальних цілях, як для поліпшення стану шкірних покривів, так і для профілактики опорно-рухового апарату.

Користь гіалуронової кислоти неможливо переоцінити, але і про можливі наслідки не варто забувати, оскільки вона може завдати шкоди організму. Потрібно розумно підходити до вибору косметичних процедур, щоб зберегти свою молодість на довгі роки.

В інструкції із застосування зазначено, що прийом даного засобу подіє на організм приблизно в такий спосіб:

• відновлюється необхідний рівень, а також якість мастильного матеріалу в суглобах, завдяки чому в них поступово зникає хрускіт;
• нормалізується гідробаланс в м’яких тканинах і шкірних покривах;
• поліпшується зір;
• відновлюється вироблення колагенових і еластинових волокон, відбувається їх закріплення в необхідних зонах.

Чи правда це, варто розібратися. Поки очевидно одне, що швидкого косметичного ефекту чекати не варто.

А виробник, в свою чергу, стверджує, що такий підхід до омолодження гарантує організму не тільки зовнішнє, але і внутрішнє здоров’я. Видимі результати стануть помітними приблизно через 3 – 4 місяці з початку прийому таблеток.

Показання до застосування

Активні добавки з гіалурону виробник рекомендує починати приймати приблизно з 30 років, оскільки до цього організм самостійно справляється з підтримкою її рівня.

Крім віку, показаннями до додаткової терапії гіалуроновою кислотою, як вказує інструкція, є певні свідчення.

Показання

• онкологічні захворювання – діюча речовина допомагає відновлювати клітини;
• вікові зміни в роботі систем життєдіяльності;
• патології опорно-рухового апарату (найчастіше – погіршення стану внутрішньосуглобової сумки);
• запальні процеси;
• різні захворювання органів зору (синдром «сухого ока», патології склоподібного тіла і рогівки тощо);
• порушення гідробалансу в організмі;
• в’янення і сухість шкірних покривів, глибокі і дрібні зморшки;
• ушкодження шкіри під час пілінгів та інших агресивних впливів;
• травми і період реабілітації.

Переваги гіалуронової кислоти «Евалар»

Сьогодні засіб «Евалар» вважається досить популярним. Чому ж так відбувається? Популярність продукту даної компанії пояснюється декількома причинами:

• кожна капсула містить максимально можливу кількість гіалурону – 150 мг, як в аналогічних препаратах швейцарського виробництва;
• застосовується поєднання низькомолекулярної і високомолекулярної кислот, що забезпечує більш глибоке зволоження тканин і шкіри;
• якість продукту гарантовано стандартом GMP;
• вартість препарату вдвічі нижче зарубіжних аналогів;
• таблетки потрібно приймати лише 1 раз на день.

Правда і міфи про гіалуронову кислоту

Останнім часом про гіалуронову кислоту не говорить тільки ледачий. Така частота згадок дратує. І ми якось перестаємо замислюватися, наскільки корисно для нашого організму це хімічна сполука.

Гіалуронова кислота відповідає за молодість і красу не тільки зсередини, але і зовні.

З тих пір, як в 1990-х роках гіалуронову кислоту почали використовувати в косметології, в світі різко скоротився зростання підтяжок і інших хірургічних методів омолодження. Тепер за вічну молодість воліють гіалуронову кислоту – у вигляді підшкірних ін’єкцій, масок, кремів тощо. Не відстають і ентузіасти нанотехнологій.

Останнім часом з’явилися прилади, що містять записану інформацію гіалуронової кислоти, причому самої «природної» – з курячих гребінців, від яких у звичайній косметології доводиться відмовлятися через алергенність приєднуються білків.

Філінгові властивості гіалуронової кислоти дозволяють з успіхом використовувати цю речовину для омолодження і корекції такої делікатної зони, як губи. Гіалуроновий укол кілька років тому був самим щадним і легким способом моментально збільшити обсяг.

А сьогодні, коли в моді натуральність, в індустрії краси віддають перевагу зовнішнім засобам по догляду за губами, що містять гіалуронат – від спеціальних масок-пілінгів до невидимих олівців, підкреслюють і виправляють контур.

Придалися в косметології і настільки високо цінуються медиками загоюють і регенерують властивості. Гіалуронат активно застосовують після або під час глибоких пілінгів, шліфувань, лазерної та ультразвукової терапії – як захист від вторинних інфекцій, а також як засіб, що прискорює загоєння.

Чудеса на цьому не закінчуються. Виявляється, властивості гіалуронової кислоти багато в чому залежать від того, який саме склад використовується – з високою або низькою молекулярною масою.

У першому випадку крем з гіалуронатом створить прекрасну захисну і зволожуючу плівку, яка дозволить безперешкодно протікати всім природним процесам в шкірі, але сама речовина в цих процесах участі майже не прийме.

Якщо ж взяти низькомолекулярний гіалуронат, він не просто дифузно проникає крізь шкіру, а діє як активний стимулятор розмноження та міграції клітин.

З хімічної точки зору гіалуронат (одна з назв гіалуронової кислоти) – це полісахарид, що володіє дуже великими молекулами і складається в великі тривимірні ланцюжки.

Ці об’ємні ланцюжки присутні в будь-яких рухомих частинах організму: забезпечують еластичність і гнучкість суглобів, м’язів і навіть відповідають за якість нашого зору.

Офтальмологи з’ясували, що у людей похилого віку, які страждають на катаракту, в слізної залозі практично відсутня гіалуронова кислота, а у людей з нормальним зором, незалежно від віку, вона завжди в наявності.

Ще 50 років тому вчені не знали, як точно діє гіалуронат, але здогадувалися, що він грає величезну роль майже у всіх фізіологічних процесах. І роль ця – творча.

Помічено, що після поранення, пошкодження шкірних покривів або суглобів або ж в активній фазі росту кількість гіалуронової кислоти в організмі багаторазово зростає, а коли процес загоєння / регенерації завершено – знижується.

Але крім універсального творця – гіалуронової кислоти – в нашому організмі міститься і його антипод – речовина гіалуронидаза. Гіалуронидаза міститься в органах статевої секреції і (в невеликій кількості) в крові теплокровних.

Вона поширюється по організму дуже швидко, але активується лише при кислотному показнику pH.

Тобто, поки наш кислотно-лужний баланс в нормі, рівнем вмісту гіалуронової кислоти в організмі нічого не загрожує. А тепер – увага! Нутриціології стверджують, що після 35 років більшість людських організмів забруднені, тобто, мають кислотний показник pH.

Ось чому антиоксиданти (з харчових – вітамін Е, зелень, зелений чай, свіжі фрукти і овочі) так важливі для нас. Вони відновлюють кислотно-лужний баланс і роблять нас молодше.

ПРАВДА І МІФИ

Скептикам здається, що значення гіалуронової кислоти для індустрії краси спеціально роздувається в рекламних цілях.

Мовляв, всі креми здатні працювати тільки на самій поверхні шкіри, тобто, мають справу з уже практично мертвими клітинами, так що, ні про які глибинні омолоджуючі процеси за допомогою кремів мови бути не може.

Але гіалуронова кислота ламає стереотипи – це підтверджують найсерйозніші дослідження в галузі дерматології!

Міф 1 Гіалуронова кислота витягує воду з глибинних шарів шкіри, тому вона не так вже й корисна.

НЕПРАВДА! Властивістю витягати воду з глибини назовні володіє гліцерин, який вже не використовується в дорогій косметиці. Гіалуронова кислота утримує на поверхні шкіри ту воду, яка вже пішла з глибинних шарів і в іншому випадку дуже швидко випарувалася б.

Міф 2 Уколи з гіалуроновою кислотою корисніше ботокса і філінгів.

ПРАВДА

Гіалуронова кислота – речовина, родинне організму. На відміну від ботокса, вона не паралізує м’язи і, на відміну від багатьох філінгів, поступово розсмоктується, попутно зволожуючи підшкірні шари тканин. Але не варто забувати, що надмірна кількість гіалуронату може привести до в’язкості лімфи і утруднити лімфоток.

Міф 3 Натуральна гіалуронова кислота корисніше біосинтезованої.

НЕ ЗОВСІМ ПРАВДА!

Звичайно, в абсолютно натуральної (найчастіше курячої) гіалуронової кислоти більше корисних речовин, але і алергенів в ній теж більше. Тому косметологи і космецевти вибирають безпеку і вважають за краще біосинтез.

• Міф 4 Гіалуронову кислоту не можна використовувати для заповнення дрібних зморшок навколо очей: у неї занадто важкий склад.
• ВЖЕ НЕПРАВДА!
• Одне з сучасних препаратів – «легкий» препарат «Рестилайн», як і раніше базується на корисних якостях гіалуронату, але має значно легшу фактуру, так що його цілком можна використовувати для боротьби з «гусячими лапками».
• Міф 5 Гіалуронова кислота діє тільки на поверхні шкіри.
• НЕПРАВДА!

Недавні досліди на добровольцях підтвердили, що після нанесення на шкіру гелю з гіалуроновою кислотою значна кількість цієї активної речовини долає епідермальний бар’єр і проникає в глибокі шари, де захоплюється і поглинається клітинами. Більш того, гіалуронат може не тільки сам досягати глибоких шарів шкіри, але і служити провідником для інших біоактивних компонентів. А це – справжня революція в домашньому і салонному догляді …

1. ЦИФРИ ТА ФАКТИ
2. • У тілі людини вагою 70 кг міститься близько 15 грам гіалуронової кислоти.
3. • Третина цієї кількості щодня руйнується і синтезується заново.

• 1 молекула гіалуронової кислоти пов’язує і утримує від 100 до 500 молекул води. Правда, потрібно визнати, що в молекулярному світі молекула гіалуронату – справжній гігант. Вона може досягати двохсот нанометрів.

• • Завдяки гіалуроновій кислоті добре зволожена шкіра на 70% складається з води, а значить, містить 15-18% всієї води в організмі.
• • З віком вміст гіалуронової кислоти в організмі в цілому і в шкірі істотно знижується, що провокує появу зморшок.
• • У періоди ранозаживлення, освіти кровоносних судин, регенерації тканин і органів кількість гіалуронової кислоти в організмі помітно збільшується.

• Вчені відкрили гіалуронову кислоту в 1934 році, навчилися виділяти її в 1949-му, синтезувати – в 1955-му. З 1970-х з її допомогою лікують артрит у людей і коней, а з кінця 1990-х вона стала наймоднішим засобом проти зморшок в косметології.

• Щорічно в науковому світі публікується 300-400 статей, присвячених вивченню гіалуронової кислоти.

Я ІРУ ШУКАТИ

Гіалуронат міститься практично у всіх тканинах живих організмів – від суглобової рідини і головного мозку до слізної залози і курячих гребінців. Справжнім відкриттям став той факт, що деякі види бактерій (а саме – стрептококи А) за певних умов теж вміють виробляти гіалуронат. І, що дуже важливо, без білкових домішок, що провокують алергію.

Так чи ефективна гіалуронова кислота всередину

Гіалуронова кислота найчастіше застосовується в косметології, але може вирішити проблему хворих суглобів, коли в них знижується кількість синовіальної рідини і розвиваються деформації хрящів. Нерідко лікарі рекомендують своїм пацієнтам приймати курсом таблетки з гіалуронатом. Користь від препаратів:

• виявляється благотворний вплив на весь організм;
• спочатку гіалуронова кислота починає насичувати суглобову рідину і тільки після цього проникає в клітини дерми;
• поліпшується зір, кислота допомагає при підвищеній втомі очей, тимчасовій присутності темних плям і «мушок»;
• омолоджується шкіра, але такий ефект настає тільки через 3 місяці регулярного прийому препарату;
• поліпшується розумова діяльність і посилюється витривалість.

Запобіжні заходи:

• невідомо, як впливає на функціональність органів і систем надлишок гіалуронової кислоти, тому приймати її у віці до 25-ти років не варто;
• якщо пити занадто тривалий час, то може постати проблема набору ваги, так як основна активна речовина відноситься до полісахаридів і в шлунку просто розпадається на цукри, які шкідливі для фігури;
• в складі таблеток можуть бути присутніми додаткові компоненти і речовини для зміни смаку, а вони можуть спровокувати гостру алергічну реакцію.

Молекули гіалуронової кислоти працюють в організмі виключно на клітинному рівні, що призводить не тільки до насичення дерми вологою і поліпшенню структури і складу синовіальної рідини (яка знаходиться в суглобах), але й стимулює, робить більш швидкими процеси вироблення природного колагену і еластину.

Тільки якщо курс прийому становить 1 місяць і більше, можна очікувати позитивних результатів. Лікарі вважають ці кошти біологічно активними добавками і сильно сумніваються в їх ефективності.

Показання до прийому всередину:

• надмірно суха шкіра обличчя і тіла;
• наявність дрібних мімічних зморшок;
• захворювання хребта;
• синдром сухого ока;
• відновний період після глибокого пілінгу;
• зміни в опорно-руховому апараті, пов’язані з віком людини;
• діагностований артроз (на початковій стадії свого розвитку);
• реабілітація після хірургічного втручання на очі.

Лікарі ніколи не використовують таблетки з гіалуроновою кислотою в якості основного терапевтичного засобу. Це, скоріше, додаткова допомога організму.

Протипоказання до застосування:

• періоди виношування і годування грудьми дитину;
• гострий перебіг інфекційного захворювання;
• запальні процеси, незалежно від місця їх локалізації;
• захворювання аутоімунного характеру;
• занадто швидка згортання крові;
• прийом деяких лікарських препаратів на постійній основі;
• алергія на компоненти, що входять до складу засобу.

Загальна рекомендація по прийому препаратів: по 1 таблетці або капсулі 3 рази на день протягом мінімум 30 днів. Але потрібно враховувати рівень вмісту в препараті основної активної речовини.

Деякі виробники вказують на наявність в одній таблетці 150 мг гіалуронової кислоти, інші обмежуються 70 мг. У другому випадку потрібно буде коригувати дозування.

Приймають по 2 таблетки або капсули тричі на день.

Гіалуронова кислота в рідкій формі, в таблетках і капсулах.

Нерідко прийом таблеток комбінують з вживанням препаратів, у складі яких присутні колаген і ензим Q10. Лікарі ж рекомендують чергувати прийом подібних засобів, в такому випадку буде наданий максимальний омолоджуючий і зміцнюючий ефект.

Для кращого засвоєння таблетку потрібно потримати в роті і розсмоктати до утворення м’якої, желеподібної маси.

Гіалуронова кислота може призначатися лікарями при хворобах очей, в тому числі і при деструкції скловидного тіла, але тільки за дотримання 2-х умов:

• патологія знаходиться на ранній стадії свого розвитку;
• таблетки виступають в якості додаткового зміцнювального засобу і не більше того.

Самостійний прийом препаратів при подібному діагнозі категорично заборонений.

Про доцільність прийому в цілому багато суперечок. Варто розуміти, що речовина під впливом шлункового соку розпадається на цукри і до клітин органів потрапляє занадто мала кількість гіалурону. Набагато ефективніше підібрати схему терапії, яка має на увазі ін’єкційне введення препаратів.

Самі споживачі відзначають, що через 1-2 місяці прийому препаратів на краще змінюються шкірні покриви, суглоби починають працювати легше, без скрипу і хрускоту.

Огляд найпопулярніших препаратів:

«Лора»	Проводиться фармацевтичною компанією «Евалар», являє собою багатокомпонентний склад. Крім активної речовини, в таблетках присутні вітамін С, екстракт дикого ямсу, пептиди, вітамін Е, фосфоліпіди. БАД «Лора» омолоджує весь організм, зміцнюючи його імунну систему і оновлюючи шкіру. Таблетки приймаються по 1 штуці 3 рази на день під час їжі. Курс терапії – 30 днів, після чого варто зробити перерву на 1 місяць і повторити маніпуляцію. Вартість БАДа не більше 300 гривень.
«Hyaluronic acid» від «Solgar»	Препарат, в якому вдало поєднуються гіалуронова кислота і колаген, а в якості додаткових інгредієнтів виступають магнію стеарат, вітамін С, сульфат хондроїтину і гліцерин. В одній капсулі міститься 120 мг основної діючої речовини. Приймати по 1 штуці 1 раз на добу. Тривалість курсу терапії мінімум місяць, вартість препарату – 2000 гривень за 30 капсул. Але є один недолік – занадто великі розміри капсули, що робить проблематичним її проковтування.
«KWC»	Це БАД виробництва Японії, в складі якого також присутні вітаміни і мінерали. Препарат надає загальне омолоджуючу дію, що призводить до поліпшення стану шкірних покривів, зору, підвищення працездатності суглобів і зміцненню імунітету. Вартість близько 3500 гривень за 30 капсул, приймають по 1 штуці на день протягом місяця.

Читайте докладніше в нашій статті про гіалуронову кислоту всередині для відновлення організму і суглобів.

Користь і шкода препаратів з гіалуронкою

Гіалуронова кислота найчастіше застосовується в косметології. Її використовують для так званих «уколів молодості». Ця ж речовина здатна вирішити проблему хворих суглобів – колінних, тазостегнових, коли в них знижується кількість синовіальної рідини і розвиваються деформації хрящів, що призводить до інвалідизації.

Але нерідко лікарі рекомендують своїм пацієнтам приймати курсом таблетки з гіалуроновою кислотою. Це цілком виправдано, оскільки користь від препаратів відчутна:

• виявляється благотворний вплив на весь організм;
• навіть при пероральному вживанні препаратів спочатку гіалуронова кислота починає насичувати суглобову рідину і тільки після цього проникає в клітини дерми;
• поліпшується зір; виправити короткозорість або далекозорість подібні препарати не в змозі, але можуть позбавити людину від підвищеної втоми очей, тимчасової присутності темних плям і «мушок»;
• омолоджується шкіра, але такий ефект настає тільки через 3 місяці регулярного прийому препарату;
• поліпшується розумова діяльність і посилюється витривалість.

Вважається, що таблетки з гіалуроновою кислотою не завдають шкоди організму, але лікарі попереджають:

• невідомо, як впливає на функціональність органів і систем надлишок гіалуронової кислоти, тому приймати їх у віці до 25 років не варто;
• якщо приймати таблетки занадто тривалий час, то може постати проблема набору ваги, так як основна активна речовина відноситься до полісахаридів і в шлунку просто розпадається на цукри, які явно шкідливі для фігури;
• в складі таблеток можуть бути присутніми додаткові компоненти і навіть поліпшувачі смаку, які відносяться до алергенних речовин і можуть спровокувати гостру алергічну реакцію.

У будь-якому випадку, перед проведенням курсу терапії таблетками з гіалуроновою кислотою необхідно отримати консультацію у лікаря і переконатися в тому, що здоров’ю це буде корисно.

Рекомендуємо прочитати про застосування гіалуронової кислоти в медицині і косметології. Зі статті ви дізнаєтеся про використання гіалуронової кислоти в стоматології та косметології, загальних показаннях для призначення в медицині.

А тут докладніше про те, як гіалуронову кислоту застосовують для відновлення суглобів.

Механізм дії

Молекули гіалуронової кислоти працюють в організмі виключно на клітинному рівні, що призводить не тільки до насичення дерми вологою, до поліпшення структури і складу синовіальної рідини (яка знаходиться в суглобах), але й стимулює, робить більш швидкими процеси вироблення природного коллагену і еластину.

Примітно, що саме таблетована форма препарату впливає накопичувально. Тільки якщо курс прийому становить 1 місяць і більше, можна очікувати позитивних результатів.

Лікарі вважають ці кошти біологічно активними добавками і сильно сумніваються в їх ефективності.

Після ін’єкцій гіалуронової кислотою ефект видно відразу, креми та мазі теж дають досить швидкі і завжди позитивні результати, чого не можна сказати про таблетки.

Показання до прийому всередину

Приймати гіалуронову кислоту всередину просто так, для загального здоров’я і профілактики не варто. Існує ряд чітких показань до подібної терапії:

• надмірно суха шкіра обличчя і тіла;
• наявність дрібних мімічних зморшок;
• захворювання хребта;
• синдром сухого ока;
• відновний період після глибокого пілінгу;
• зміни опорно-рухового апарату, пов’язані з віком людини;
• діагностований артроз на початковій стадії свого розвитку;
• реабілітація після хірургічного втручання на очі.

Лікарі ніколи не використовують таблетки з гіалуроновою кислотою в якості основного терапевтичного засобу. Це, скоріше, додаткова допомога організму, яка прискорить процес загального одужання.

Протипоказання до застосування

Яких-небудь категоричних протипоказань до прийому таблеток немає, але є ряд станів, які відносяться до умовного забороні:

• періоди виношування і годування грудьми дитини;
• гострий перебіг інфекційного процесу;
• запальні процеси незалежно від місця їх локалізації;
• захворювання аутоімунного характеру;
• занадто швидка згортання крові;
• прийом деяких лікарських препаратів в постійному режимі;
• алергія на компоненти, що входять до складу засобу.

Описані особливості здоров’я вимагають попередньої консультації у лікаря з приводу доцільності проведення курсу терапії таблетками з гіалуроновою кислотою.

Як приймати капсули з гіалуроновою кислотою

Загальна рекомендація по прийому препаратів – по 1 таблетці або капсулі 3 рази на день протягом мінімум 30 діб. Але потрібно враховувати рівень вмісту в препараті основної активної речовини.

Деякі виробники вказують на наявність в одній таблетці 150 мг гіалуронової кислоти, інші обмежуються 70 мг. У другому випадку потрібно буде коригувати дозування. Приймають по 2 таблетки або капсули тричі на день.

Тривалість курсу не змінюється.

Нерідко прийом таблеток комбінують з вживанням препаратів, у складі яких присутні колаген і ензим Q10. Лікарі ж рекомендують чергувати прийом подібних засобів, в такому випадку буде наданий максимальний омолоджуючий і зміцнюючий ефект.

Для кращого засвоєння таблетку потрібно потримати в роті і розсмоктати до утворення м’якої, желеподібної маси.

Чи допоможе при деструкції скловидного тіла

Так як таблетки з гіалуроновою кислотою визнані звичайною біологічно активною добавкою, то розглядати їх в якості повноцінного лікарського препарату не варто. Вони можуть призначатися лікарями при хворобах очей, в тому числі і при деструкції скловидного тіла, але тільки при дотриманні 2-х умов:

• патологія знаходиться на ранній стадії свого розвитку;
• таблетки виступають в якості додаткового зміцнюючого засобу і не більше того.

Самостійний прийом препаратів з гіалуроновою кислотою при подібному діагнозі категорично заборонений. Вони повинні призначатися лікарями з індивідуальною підборкою дозування.

Чи є сенс взагалі приймати гіалуронову кислоту всередину

Якщо відповідати коротко, то практично немає. Справа в тому, що ця речовина під впливом шлункового соку розпадається на цукри і до клітин органів потрапляє занадто мала кількість гіалуронової кислоти. Набагато ефективніше підібрати схему терапії, яка має на увазі ін’єкційне введення препаратів.

Є й інша думка. Споживачі відзначають, що через 1-2 місяці прийому препаратів в кращу сторону змінюються шкірні покриви, стаючи більш гладкими, зволоженими; суглоби починають працювати легше, без скрипу і хрускоту.

Огляд найпопулярніших препаратів

Серед різноманіття таблеток з гіалуроновою кислотою фахівці виділяють лише кілька найбільш ефективних:

БАД «Лора»	Проводиться фармацевтичною компанією «Евалар» і являє собою багатокомпонентний склад. Крім активної речовини, в таблетках присутні вітамін С, екстракт дикого ямсу, пептиди, вітамін Е, фосфоліпіди. БАД омолоджує весь організм, зміцнюючи його імунну систему і роблячи шкірні покриви більш гладкими, добре зволоженими. Таблетки «Лора» з гіалуроновою кислотою приймаються по 1 штуці 3 рази на день безпосередньо під час їжі. Курс терапії – 30 діб, після чого варто зробити перерву на 1 місяць і повторити маніпуляцію. Вартість БАДа – не більше 300 гривень.
«Hyaluronic acid» від «Solgar»	Препарат, в якому вдало поєднуються гіалуронова кислота і колаген, а в якості додаткових інгредієнтів виступають магнію стеарат, вітамін С, сульфат хондроїтину і гліцерин. В одній капсулі міститься 120 мг основної діючої речовини, досить буде приймати по 1 штуці 1 раз на добу. Тривалість курсу терапії – мінімум місяць, вартість препарату – 2000 гривень за 30 капсул. Істотний недолік препарату «Солгар» – занадто великі розміри капсули, що робить проблематичним її проковтування.
«KWC»	Це біологічно активна добавка виробництва Японії, в складі якої також присутні вітаміни і мінерали. Виробник стверджує, що саме його препарат надає загальне омолоджуюче дію, що призводить до поліпшення стану шкірних покривів, зору, підвищення працездатності суглобів і зміцненню імунітету. Вартість препарату висока – близько 3500 гривень за 30 капсул. Приймають по 1 штуці в день протягом місяця.

Рекомендуємо прочитати про те, як застосовувати рідку гіалуронову кислоту. Зі статті ви дізнаєтеся про користь гіалуронової кислоти, рецептах з рідкою гіалуроновою кислотою для волосся і обличчя.

А тут докладніше про те, в яких продуктах міститься гіалуронова кислота.