Суворова Надія

Корисні властивості фенхеля відомі з давніх часів. Раніше йому приписували лікувальні та магічні можливості. Головки фенхеля, розвішані біля дверей, відганяли злих духів і приносили в сім’ю радість і спокій.

Сьогодні фенхель застосовується для приготування вишуканих страв, оскільки він надає їм свіжий пряний смак, а також з нього отримують ефірну олію, що використовується в лікарських цілях і в косметології.

Корисні властивості

Як і інші ефіри, фенхель корисний у багатьох сферах. Він впливає на психологічний стан людини, емоційну сферу, має лікувальні властивості і використовується для підтримки краси тіла.

Корисні властивості:

• Психологічні. При попаданні ефіру в організм відбуваються процеси, які заспокоюють нерви, приводять розум в свідомість. Аромат цієї рослини допомагає при складному виборі зробити вірний крок.
• Лікувальні. Фенхель корисний при захворюваннях сечостатевої системи, має сечогінну та протизапальну дію, застосовується як додатковий спосіб лікування циститу, пієлонефриту, каменів у нирках. Овоч покращує роботу шлунка, рятує від метеоризму, запорів і контролює надмірний апетит.
• Ефір застосовується для лікування захворювань органів дихання (бронхіт, астма) і проблем з жіночим здоров’ям (порушення циклу, ПМС, гормональний збій).
• Косметичні. Відновлює тонус шкіри, робить пружними стегна, сідниці і бюст. Бореться з акне, усуває зморшки і повертає здоровий колір обличчя.

Фенхель рідко викликає алергію, тому його рекомендують лікарі і косметологи як додатковий засіб по догляду за собою.

Основне застосування

Ефір фенхеля – це особливий продукт, з яким потрібно вміти правильно користуватися. Щоб відчути чарівну дію цього засобу, дотримуйтеся кількох простих правил.

Особливості застосування:

• Якщо ви хочете відчути психологічну дію препарату, скористайтеся аромалампою. Її можна придбати в магазинах східних товарів. Вам знадобиться свічка і саме масло. Капніть 4 краплі ефіру на виїмку в лампі та запаліть свічку.
• Основне застосування включає аромаванни – ця процедура підтягне шкіру на проблемних місцях. У 10 мл молока додайте 5 крапель олії і вилийте в теплу воду. Посидьте в ванні 20 хвилин і витріть полотенцем. Ефір допоможе збагатити звичні косметичні засоби (креми, лосьйони, тоніки).
• Кожного разу додавайте в них перед використанням по 1 краплі.
• Якщо вас турбує стан шкіри на стегнах, в області живота і грудей, масаж з базовим маслом, збагаченим фенхелем (3-4 краплі на 10 мл основи), допоможе поліпшити зовнішній вигляд.

Перед використанням цих рецептів не забудьте зробити тест на чутливість, навіть якщо ви раніше використовували цей продукт. Різні виробники стежать за якістю своєї продукції по-різному, і вам може потрапитися прострочений товар.

Як застосовувати всередину

Є ще один цікавий спосіб використання – всередину. Таке застосування має цілющу дію на організм. Але не варто самостійно призначати собі лікування, оскільки це може призвести до неприємних наслідків: алергії або погіршення стану.

Щоб не обпекти слизову шлунка, перед ковтанням розбавте 1 краплю в ложці меду, молока або цукру, і тільки потім вживайте. Після цього випийте склянку кефіру або натурального йогурту. Якщо неприємних відчуттів не виникло, збільште дозу до 3-5 крапель. Головне – обрати якісний продукт без консервантів і барвників.

Ефірна олія фенхеля в косметології

Цікавлячись впливом ефіру фенхеля на зовнішній вигляд, розглянемо цю тему більш детально. Продукт допомагає зробити шкіру пружною, підтягнутою, рівною і чистою. Як йому це вдається?

Секрет криється в незвичайному складі засобу:

• Анетол.
• Пінен.
• Фелландрен.
• Камфен.
• Фенхол.
• Лимонен.

Ці речовини надають тонкий свіжий аромат і неповторні властивості. Як вже говорилося раніше, фенхель допомагає повернути шкірі молодість і пружність, позбавляє від недосконалостей, таких як прищі і вугрі. Тому ефір часто можна зустріти в косметиці для проблемної або в’янучої шкіри.

Не менш успішно масло фенхеля застосовується при захворюваннях і дискомфорті шкіри голови. Воно позбавляє від сверблячки, сухості, лупи і регулює виділення шкірного сала. Якщо ви хочете, щоб волосся довше зберігали свіжість, зверніть увагу на цей продукт.

Для обличчя

Якщо вам не подобається вигляд вашої шкіри, якщо на ній з’являються запалення та висипання, або навпаки, вона суха і схильна до появи зморшок, використовуйте в домашніх масках масло фенхеля:

Змішайте 1 жовток, 10 мл олії жожоба, 10 гр. білої глини і по 2 краплі ефіру неролі і фенхеля. Нанесіть на шкіру на 30 хвилин і змийте. М’якоть 1 плода айви, 1 жовток, 5 гр. сиру і 3 краплі олії фенхеля перетріть і намажте обличчя. Через 15 хвилин змийте.

20 мл улюбленого базового масла збагатите 1 краплею наступних ефірних олій: фенхеля, м’ятного масла, масла апельсина, рожевого дерева. Такий засіб використовується для обличчя і тіла.

При нанесенні масок відчувається легке печіння, яке проходить через кілька секунд.

Для грудей

Дівчата і жінки часто незадоволені станом свого тіла, особливо зовнішнім виглядом грудей. Ситуацію можна виправити, правильно підібравши натуральні засоби та систематично їх використовуючи.

Капніть масло фенхеля в живильне базове масло (масло авокадо, масло жожоба, мигдальне масло) і втирайте круговими рухами. Робіть це обережно, щоб не пошкодити тонку чутливу шкіру.

Дія народного засобу не миттєва, тому не кидайте застосовувати масло фенхеля, якщо не побачили результату. Чим повільніше досягається ефект, тим довше він зберігається. Через місяць після початку процедур ви помітите позитивні зміни.

Ефірна олія Фенхелю: властивості і застосування, відгуки

Фенхель – це рослина сімейства селеровому, відома як солодкий кріп. Сфера його використання дуже різноманітна: від приготування страв до косметології, де фенхель часто застосовують у вигляді ефірної олії.

Опис

Аромамасло фенхеля є жовтуватою або безбарвною легкою рідиною з пряним ароматом, який нагадує анісовий, і гірко-солодкий смак.

[Увага: Масло фенхеля належить до тих ефірних олій, які позитивно впливають на стан шкіри, покращуючи тургор і колір.]

Спосіб виготовлення

Продукт отримують з подрібненого насіння рослини шляхом дистиляції паром. Вміст ефірної олії у плодах фенхелю становить всього 2-6%, тому для отримання 1 кг концентрованого аромамасла знадобиться не менше 20 кг сировини.

Склад

До складу продукту входять наступні компоненти:

• Фенхол – основний компонент плодів солодкого кропу.
• Анетол – активна речовина, що є прекрасним стимулятором перистальтики.
• Камфен – натуральний антисептик.
• Лимонен – компонент багатьох косметичних засобів, здатний знежирювати і дезінфікувати шкіру.
• Анісовий альдегід – запашна речовина, що має відхаркувальний ефект.
• Альфа-пінен – один з компонентів натуральних смол, здатний підсилювати їх лікувальні якості.

Користь і шкода

Корисні властивості

Аромамасло фенхеля має ряд корисних якостей:

• Виводить з організму токсини і шлаки.
• Має сечогінну і глистогінну дію.
• Розширює судини і стимулює роботу міокарда.
• Надає послаблювальну дію, усуває метеоризм, запори, нудоту.
• Має протигрибкову активність.
• Сприяє виробленню естрогену в жіночому організмі, посилює лактацію.
• Активізує секрецію бронхіальних залоз, сприяє відходженню мокротиння.
• Завдяки гепатозахисним властивостям може використовуватися при нікотиновій та алкогольній інтоксикації.
• Омолоджує шкіру, вирівнює її колір і розгладжує зморшки.

Показання

Масло фенхеля застосовується в комплексній терапії при таких захворюваннях і порушеннях:

• Захворювання бронхів і легенів: бронхіти різної етіології, туберкульоз, астма.
• Стенокардія, атеросклероз, вегетосудинна дисфункція.
• Сечокам’яна хвороба, інфекції сечостатевої системи, цистити.
• Ентероколіт, гастрит, гепатит.
• Дисбактеріоз кишечника.

[Attention type=”green”] Масло фенхеля нейтралізує розвиток запалення при артриті та подагрі. [/Attention]

• Клімактеричні прояви і порушення менструацій.
• Стоматит, гінгівіт, фарингіт.
• Знижена лактація.
• Проблемна шкіра.

Протипоказання

[Blockquote_gray] Різні ефірні масла володіють різним ефектом.

• Евкаліптова олія – полегшує перебіг багатьох хвороб, благотворно впливаючи на стан організму.
• Масло анісу – володіє безліччю корисних властивостей.
• Кукурудзяна олія можуть приписувати при лікуванні деяких хвороб.

Кетамін допомагає бути красивими.
[/blockquote_gray]

Застосовувати масло фенхеля не рекомендується в наступних випадках:

• Вагітність.
• Вік до 6 років.
• Епілепсія.
• Індивідуальна непереносимість.

Застосування в косметології

Аромамасло фенхеля часто використовується в різних рецептах масок, кремів та притирань для догляду за шкірою, волоссям і обличчям. Важливо відзначити, що масло є активним, сильнодіючим засобом, тому використовувати його в нерозведеному вигляді не рекомендується.

Для шкіри

Одне з важливих властивостей масла фенхеля – антицелюлітний ефект, тому його широко використовують для боротьби з «апельсиновою скоринкою».

Рецепт

• Візьміть столову ложку підігрітого ефірного або рослинного масла (оливкова, масло жожоба, персикове).
• Додайте до нього 3-5 крапель аромамасла фенхеля.
• Масажуйте уражені целюлітом місця.

Цим же засобом можна масажувати живіт при здутті і метеоризмі.

Для тіла

Ванни з додаванням олії фенхеля добре тонізують шкіру, мають антигрибкові та загоюючі властивості, а також заспокійливий ефект.

Ванну можна приготувати наступним чином:

• У 100 г морської солі капнути по 4 краплі масел фенхеля і апельсина.
• Розчиніть у теплій (не гарячій) воді.

Для волосся

Для лікування свербежу голови, випадання волосся, лупи і навіть головних болів масло фенхеля додають у бальзами для волосся (5-7 крапель на 100 мл), воду для ополіскування (20 крапель на літр води), а також роблять з нього компреси.

[Attention type=”green”] Зовнішнє застосування олії фенхелю допомагає позбутися від зайвих жирових відкладень. [/Attention]

Для цього потрібно:

• Додати 1-2 краплі масла в столову ложку будь-якого ефірного або рослинного масла за смаком.
• Перемішати.
• Втерти в шкіру голови.
• Витримати 20 хвилин.
• Змити.

Для обличчя

Масло фенхеля прекрасно омолоджує і тонізує втомлену шкіру обличчя, усуває зморшки і знімає набряки під очима.

Його можна додавати в крем, тонік або молочко (4-5 крапель на 20 мл засобу), а також у будь-яке ефірне або рослинне масло в тій же пропорції, і використовувати для очищення обличчя від забруднень і косметики. Також масло використовується для точкового припікання прищів і вугрів.

Креми і маски

Маска для в’ялої шкіри обличчя, зони декольте і рук

Рецепт:

• Айва – 1 шт.
• Жовток одного яйця.
• Сир – 1 ч. ложка.
• Аромамасло фенхеля – 3 краплі.

Айву добре подрібнити в блендері разом із сиром, додати масло фенхеля і жовток, змішати. Нанести на тильну сторону рук, зону декольте або обличчя, витримати 15 хвилин, змити.

Крем для повік проти старіння

Приготування:

• Дитячий (або будь-який косметичний) крем – 1 ст. ложка.
• Аромамасло фенхеля – 4 краплі.
• Аромамасло мірри – 4 краплі.

Крем щовечора втирайте в шкіру повік, злегка підігріваючи. Вранці зніміть надлишки вологою серветкою.

Масло фенхеля в аптеці

Аромамасло фенхеля можна купити в аптеках у пляшечках по 10 мл, приблизна ціна – 80-100 гривень.

Синтезувати натуральне масло фенхеля неможливо, аналогів цього продукту на сьогоднішній день не існує.

Схожим дією, але менш вираженим ефектом володіє відвар сушених плодів фенхеля, який продається в аптеках (картонні пачки по 50 г, приблизна вартість – 25 гривень).

[Attention type=”red”] Перед початком прийому краще проконсультуватися з лікарем. [/Attention]

Відгуки

1. Ірина – 37 років
2. Масло фенхеля я купую в аптеці регулярно – воно зовсім недороге, покращує шкіру обличчя, піднімає настрій і навіть відганяє погані думки.
3. Віра – 42 роки

Я користуюся маслом фенхеля через сильні зморшки і розтяжки в зоні декольте.

Ефект помітний дуже швидко – шкіра дійсно розгладжується, а зморшки стають менш помітними.

Віктор – 36 років

Фенхель – найкраще натуральне засіб від метеоризму, нудоти і інших проблем з кишечником. Застосування всередину – всього кілька крапель олії «гасять» всі неприємні наслідки від переїдання і надмірного вживання алкоголю.

Для чого потрібно масло і як його краще застосовувати:

Розповімо, чим корисне масло фенхеля

Фенхель або, як його часто називають, «солодкий кріп» або «аптечний кріп», має великі корисні властивості, відомі з давніх-давен. Ще в давні часи люди шанували його як рослину, що продовжує життя. Авіценна, Гіппократ, Пліній та інші знамениті цілители лікували за допомогою фенхеля різні недуги.

Батьківщиною рослини вважаються Середземномор’я та Мала Азія. В даний час його вирощують майже по всьому світу. Фенхель широко використовується в медицині, косметології та кулінарії. Їстівні і дуже корисні листя, молоді пагони, черешки і плоди рослини.

У промислових масштабах фенхель вирощується не тільки для вживання в їжу, а й як сировина для виробництва масла, що володіє численними цілющими властивостями. Виробляють його з перемелених насіння (плодів) рослини шляхом парової дистиляції. Вихід масла становить від 2 до 6%, іншими словами, для виробництва 1 кг продукту потрібно не менше 20 кг насіння.

Цінність масла фенхеля полягає в унікальному комплексі компонентів, що містяться в його складі. Основні з них – анетол, анісовий альдегід, пінен, камфен, фенхол та ін. Також присутні багато вітамінів, фітоестрогени, лінолева, петроселінова, оленева та інші кислоти.

Властивості

Фенхелеве масло – це одне з тих рідкісних речовин, яке має великі корисні властивості, які надають на організм людини антисептичну, антивірусну, протизапальну, проносну, сечогінну, потогінну, антиокислювальну, седативну, відхаркувальну, спазмолітичну та інші дії. Унікальний засіб позитивним чином впливає на органи і системи організму:

• Масло солодкого кропу нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Воно сприяє виробленню ферментів, що беруть участь у процесі травлення, активізує перистальтику кишечника, полегшує переварювання жирної їжі, запобігає печії і усуває кольки. Засіб допомагає при нудоті, метеоризмі і хронічних запорах.
• Особливо корисно фенхелеве масло для жінок. Воно стимулює лактацію у годуючих мам, попереджає застійні явища в молочних залозах, приводить в норму менструальний цикл і усуває больові відчуття при ПМС. Одне з цінних якостей фенхеля – це активна участь у виробленні гормону естрогену в жіночому організмі, що сприяє згладжуванню неприємних відчуттів в клімактеричний період.
• Завдяки сечогінній дії, ефірне масло фенхеля справляється з набряками різного походження, прискорює виведення токсинів, допомагає в лікуванні захворювань сечостатевої системи. Крім цього, засіб може застосовуватися в якості профілактики утворення каменів у сечовому міхурі.
• Очищаючі властивості цього унікального продукту корисні при лікуванні ревматизму, артритів і подагри. Також це рятівний засіб для людей, схильних до переїдання та зловживання алкоголем, що захищає печінку від токсичних перевантажень. У народній медицині воно використовується для лікування алкогольної та нікотинової інтоксикації.
• Антисептичні властивості олії фенхеля дозволяють лікувати їм будь-які хвороби порожнини рота: стоматит, пародонтоз, гінгівіт та інші проблеми зубів і ясен. Засіб ефективно знімає запалення, зупиняє кровотечі, прискорює процес загоєння пошкоджених тканин.
• Фенхелеве масло благотворно впливає на серце і судини. Воно допомагає нормалізувати кровопостачання, розширює судини, покращує серцеву діяльність, м’яким зниженням тиску полегшує життя гіпертонікам.
• Ще одне з цінних властивостей фенхеля – це відхаркувальну дію, що дозволяє використовувати його при лікуванні верхніх дихальних шляхів. Ангіна, застуда, бронхіт набагато швидше проходять, якщо як допоміжний засіб до традиційної терапії додати фенхелеве масло.

Застосування цієї олії в косметології також творить чудеса.

Воно ефективно відновлює пружність епідермісу, розгладжує дрібні зморшки, підтягує овал обличчя, здатне гальмувати старіння клітин шкіри.

Лікування прищів, фурункулів, вугрів і грибкових уражень, а також успішна боротьба з целюлітом – це ще дві сфери діяльності, в яких використовуються властивості чудо-масла.

Корисно це дивовижне засіб і для волосся. При регулярному застосуванні воно зволожує і зміцнює їх, активізує ріст волосся, запобігає випаданню, лікує себорею, відновлює пошкоджені та висушені пасма і бореться з їх підвищеною жирністю.

Перед тим, як приймати масло фенхеля всередину, вкрай важливо проконсультуватися з лікарем.

Способи застосування і дозування

Застосування фенхелевого масла в лікувальних цілях

• Для прийому всередину. При вживанні всередину масло обов’язково попередньо змішувати з медом, джемом, варенням або солодким сиропом в кількості не більше 4 крапель на 100 мл основи. Приймати суміш по 1 чайній ложці 3 або 4 рази на добу. Запивати підкисленою водою.
• При захворюваннях порожнини рота. Змішати 3 краплі фенхеля і 7 крапель оливкової або іншої рослинної олії. Просочити складом марлевий тампон і накласти на хворе місце. Тривалість процедури – від 25 до 30 хвилин. Рекомендований курс лікування – від 10 до 12 сеансів.
• Лікування ангіни. З’єднати 5 крапель олії і 100 мл теплої води і полоскати цим розчином 2-3 рази на день.
• При застуді. Налити в ємність гарячу воду, додати в неї від 4 до 8 крапель олії, нахилитися над мискою і, накрившись теплою тканиною, дихати над цілющим паром 10 хвилин.
• При гострому отруєнні. Прийняти всередину 1 або 2 краплі фенхеля з половинкою чайної ложки рослинного масла і протягом 3 годин випити не менше 2 літрів чистої води.

У косметології сильнодіючий фенхелеве масло застосовується в основному в поєднанні з будь-яким рослинним маслом або як збагачувальний компонент доглядових засобів.

У чистому вигляді його можна наносити тільки точково на прищик або невелике шкірне запалення, намагаючись залишити поза увагою шкіру навколо.

Застосування в косметології

• Збагачення кремів, тоніків, лосьйонів. Рекомендоване дозування – не більше 7 крапель на 10 мл бази.
• Збагачення ополіскувачів, бальзамів і шампунів. Від 5 до 7 крапель на 100 мл.
• Маска для в’янучої і старіючої шкіри. Склад – 3 краплі фенхелевого масла, жовток, айва та 1 чайна ложка сиру. Подрібнити всі компоненти разом з допомогою блендера, нанести склад на шкіру і через чверть години змити.
• Лосьйон від вугрів. Змішати 5 крапель фенхеля, по 10 крапель лаванди і чайного дерева і чверть склянки етилового спирту. Приготованим лосьйоном протирати шкіру обличчя, яка страждає від вугрів, двічі на день.
• Маска-ліфтинг для підтягування шкіри. Взяти жовток, 1 столову ложку білої глини і таку ж кількість будь-якого рослинного масла, все разом перемішати, додавши до складу по крапельці аромамасел фенхеля, троянди і неролі. Нанести маску на чисту шкіру і через півгодини змити теплою водичкою, а потім відразу ж сполоснути обличчя холодною. Проводити процедуру рекомендується тричі на тиждень протягом місяця.
• Крем для догляду за руками. Змішати 100 мл мигдалевого, авокадо або абрикосового масла з узятими по 3 краплі маслами фенхеля, сандалу і лаванди. Змащувати руки вийшов кремом перед виходом на вулицю, перед сном і після роботи по дому з хімічними миючими засобами або холодною водою.
• Крем, пом’якшувальний огрубілу шкіру ліктів і рук. Суміш з масел (по 1 краплі фенхеля, ладану і грейпфрута, 2 краплі герані і 3 краплі м’яти) змішати з 1 столовою ложкою будь-якого дитячого крему. Засіб помістити в скляну банку і зберігати в холодильнику.
• Заспокійлива і тонізуюча шкіру тіла ванна. У морську сіль масою 100 г капнути по 4 краплі олій фенхеля і апельсина і розчинити її в наповненій теплою водою з температурою близько 38 °C ванні, яку слід приймати не більше 15 хвилин. Процедура також надає загоюючий і протигрибковий ефект.
• Масажне масло від целюліту. В 100 мл базового масла жожоба ввести по 10 крапель аромамасел фенхеля, лимона, ялівцю, кипариса і герані. Нанести невелику кількість приготованого засобу на масажну рукавичку і обробити з її допомогою проблемні місця.
• Зволожуюча і живильна маска для волосся. Додати фенхелеве масло в персикове, мигдальне, кокосове або оливкове масло в пропорції 1 або 2 краплі на 1 чайну ложку бази. Суміш розподілити по волоссю і через півгодини змити, використовуючи шампунь.
• Позбавлення волосся від лупи. Збити пару сирих жовтків з 3 краплями фенхеля, 1 чайною ложкою екстракту алое і 1 столовою ложкою меду. Втерти суміш в коріння волосся і через годину змити.

Застосування в побуті

У домашньому господарстві фенхелеве масло відмінно очищає повітря від хвороботворних мікроорганізмів і спор грибків. Для цього потрібно просто провести вологе прибирання, додавши у воду кілька крапельок цього маслянистої речовини, – і зміст різних грибків у повітряному просторі приміщення зменшиться в 5 разів.

Ефірне масло фенхеля рекомендується завжди тримати в домашній аптечці. Воно зніме напад блювоти, допоможе при токсичному або харчовому отруєнні і врятує від нудоти в літаку. Запах фенхеля бояться домашні тварини, що дозволяє з його допомогою відучити вихованців ходити в туалет у недозволеному місці або дряпати своїми гострими кігтиками двері і меблі.

Протипоказання і побічні ефекти

Не можна застосовувати ефірне масло фенхеля:

• вагітним і годуючим жінкам, а також малюкам до 6 років; дітям більш старшого віку рекомендується застосування не більше 1 крапельки кошти за процедуру;
• при гіперчутливості шкіри;
• людям, що страждають на епілепсію і захворюваннями печінки;
• при лікуванні парацетамолом;
• одночасно з сеансами хіміотерапії при онкологічних захворюваннях.

Ефірне масло фенхеля при надмірних дозах токсично, тому вживати його слід, строго дотримуючись рецептуру. Одноразовий прийом від 1 до 5 мл цієї речовини може викликати судоми, епілептичний припадок, затруднення дихання і навіть набряк легенів.

Застосування масла фенхеля вимагає обов’язкового попереднього тестування на чутливість шкіри до його компонентів. Для цього потрібно змішати кілька його крапель з рослинним маслом і нанести невелику кількість суміші на зап’ясті. Якщо через 12 годин будь-яких неприємних наслідків не виявиться, можна сміливо застосовувати продукт в лікувальних цілях.

Вплив на емоційну сферу

Аромат фенхелевого масла здатний заспокоїти розхвилювався людину, привести стан його психіки в норму і повернути душевний спокій. Засіб прояснює розум, полегшує сприйняття дійсності, сприяє спокійному і зваженому прийняттю рішень. Амбре фенхеля може стати рятівним засобом у ситуаціях, коли емоції беруть гору і змушують вступати у них на поводу. Варто лише трохи подихати повітрям з ароматом чудесного рослини – і нерви заспокояться, емоції схлинуть, а здорові рішення розуму зможуть бути почуті. Застосування фенхеля дуже підійде чутливим, імпульсивним, нестриманим натурам, які часто страждають від власного нерозсудливості і необдуманих вчинків.

Запах солодкого кропу має властивості прояснювати голову, що веде до чіткого розуміння своїх прагнень, розкриття потенціалу особистості і творчого підйому. Гармонізуючи стан душі людини, вдихання фенхелевого ефіру звільняє думки від усього зайвого, непотрібного, наносного.

Фенхелевий аромат вкрай вдало вписується в атмосферу самоти, допомагає відсторонитися від суєти і зануритися в роздуми. Це особливо корисно людям, що болісно реагують на критику, які залежать від громадської думки.

Дивний запах рослини начебто розвіює всі тривоги і переживання, дозволяє зануритися в свої думки або самозабутньо віддатися творчості, наприклад, малювання.

Завдяки фенхелю, страхи немов розчиняються в повітрі, радісні нотки його амбре дарують душевний спокій і відчуття щастя.

Комплементарні масла

Комплементарний аромат для масла фенхеля є меліса, в комбінації вони ідеально доповнюють один одного. Крім цього, фенхель вдало поєднується з маслами:

• апельсина
• м’яти
• грейпфрута
• лимона
• лемонграссу
• сандалу
• вербени
• герані
• мускатного горіха
• лаванди
• шавлії
• ялівцю
• кипариса
• базиліка
• троянди
• розмарину

Ціна

Придбати фенхелеве масло можна, витративши від 160 до 300 гривень. Небажано купувати цей продукт за нижчою ціною. Хоча, за останніми даними, аромат фенхелю ще не навчилися синтезувати, проте дешевизна кошти наводить на думки про низьку його якість.

Як вибрати ефірне масло

Щоб отримати від масла солодкого кропу якомога більше користі, важливо придбати гарантовано якісний продукт. Шукати його найкраще в великих спеціалізованих магазинах, а не в аптеках – професійні продавці масел дорожать своєю репутацією і тому пропонують товари тільки перевірених виробників.

При покупці не завадить також самостійно провести невеликий тест – нанести краплю олії на листок білого паперу і почекати, поки вона висохне. Якщо залишиться масну пляму, доведеться зробити висновок, що в масляному екстракті містяться домішки. По-справжньому якісний продукт безслідно випаровується з поверхні паперу.

Масло фенхеля: корисні властивості, рецепти масок і застосування всередину

Фенхель збагачує страви приємними смаковими властивостями, надає їм пряний аромат, а також насичує численними корисними компонентами. Багато дівчат віддають перевагу не стільки самому продукту, скільки його ефірному маслу.

Особливу популярність фенхелеве масло отримало в області косметології. Його можна застосовувати для всього, причому як в чистому вигляді, так і комбінувати з іншими продуктами, готуючи повноцінні косметичні засоби. Але перш ніж використовувати масло фенхеля, слід вивчити його властивості та рецепти застосування.

Властивості натурального аромамасла

Сама рослина під назвою фенхель часто асоціюється з кропом за рахунок зовнішньої схожості, але на цьому їх загальні риси закінчуються. Фенхель відрізняється солодкуватим смаком і містить певний набір корисних речовин: камфен, вітаміни і мікроелементи (калій, магній, А, цинк, хром і ін.), Фенхон, жирні олії, пінен, анетол, натуральні кислоти та інше.

Масло виробляється з насіння рослини і характеризується світлим жовтуватим відтінком або безбарвним. Від нього виходить трав’янистий аромат з гірко-солодкими нотками, за рахунок чого фенхелеве масло можна легко сплутати з похідними анісу.

Застосовується ефірне масло фенхеля в косметології, кулінарії і медицині, причому як в традиційній, так і в нетрадиційній. Завдяки його приємному і сильному аромату, його використовують у побутових засобах, наприклад, як ароматизатор повітря.

Примітно, що аромат його заспокоює нервову систему, а також може продовжити життя. Крім того, воно має протигрибкову дію, через що в приміщенні після його розпилення знижується загроза виникнення шкідливих мікроорганізмів.

У кулінарії масло фенхеля займає особливе місце. Воно надає пікантності страві, а також підсилює його власний смак. Дивний запах, який поширюється при цьому, не залишає байдужим нікого.

Його дія на травну систему унікально: масло позбавляє від закрепів, метеоризму, діареї, дисбактеріозу кишечника, нудоти, гикавки.

Фенхель навіть справляється з симптомами похмілля, отруєнням нікотином або різними токсинами.

При проблемах або збої в роботі сечової системи натуральний засіб допоможе вивести з організму зайву воду і надати протинабрякову дію. Жінки можуть використовувати його як додаткове засіб у лікуванні циститів та інфекційних уражень сечостатевої системи.

Масло підходить практично для всіх типів шкіри: для сухої, жирної, підліткової, з висипом вугрів, із зморшками, вікової. Воно прекрасно підтягує дерму, зменшує запальні процеси, вирівнює тон і знижує видимість дрібних зморшок.

Користь застосування ефіру фенхеля

Для тіла

Масло фенхеля для тіла відомо своїм впливом на в’ялу шкіру і целюлітні зони. Проведення масажу з використанням ефіру дозволяє розгладити дерму, протонізувати її, а проблемні ділянки зробити більш пружними і гладкими.

Також він допомагає впоратися з ненависними розтяжками і зморшками. Під його впливом верхні шари епідермісу стають більш еластичними, що вирівнює їх рельєф. При цьому шкіра буде м’якою і шовковистою на дотик.

• Для процедур можна скористатися власноруч приготованим антицелюлітним засобом. Необхідно взяти оливкову олію (50 мл), ефірні масла: фенхеля, лайма, пачулі і грейпфрута (по 5 крапель). Потім все ретельно перемішати і застосовувати під час масажу, обробляючи всі проблемні ділянки.
• Щоб пом’якшити огрубілі зони, наприклад, на п’ятах або ліктях, можна приготувати свого роду крем. Для нього знадобиться 1 ст.л. дитячого крему, 1-2 таблетки мумійо, 2 краплі олії герані, 3 краплі м’ятного масла і по 1 краплі масел фенхелю, ладану і грейпфрута. Поєднання масел фенхеля і муміє від розтяжок поміщають у скляний посуд і застосовують після гарячої ванни або душу.

Для обличчя

• Для приготування косметичного продукту від вугрів потрібні: етиловий спирт (50 мл), лавандова олія та олія чайного дерева (по 10 крапель), а також масло фенхеля (5 крапель). Готову однорідну суміш наносять на обличчя за допомогою ватки або серветки двічі на день, поки висип не зникне.
• Дамам сподобається ліфтингова маска із застосуванням масла фенхеля. Слід взяти яєчний жовток, 1 ст.л. оливкової олії, 1 ст.л. білої глини, по 1 краплі масел троянди, неролі та фенхеля. На очищену шкіру необхідно нанести суміш та залишити на півгодини. Потім маску змивають теплою водою. Застосовувати засіб рекомендується до 3 разів на тиждень протягом одного місяця.

Маски з ліфтинговим ефектом можна робити не тільки для обличчя, а й для шиї та зони декольте. Такі засоби дозволяють зробити шкіру більш еластичною та надати їй тонусу, за рахунок чого вона підтягується, і усуваються дрібні зморшки.

Для грудей

Існує думка, що ефірне масло фенхеля сприяє збільшенню бюста. Існують рецепти засобів, завдяки яким можна підтягнути та надати обсягу. Це пов’язано з тим, що ефір фенхеля є сильним афродизіаком, а його властивості посилюються в поєднанні з іншими компонентами.

• Масло фенхеля для грудей використовується в декількох рецептах. В одному з них слід взяти 2 краплі фенхелевого ефіру, 5 крапель свіжовичавленого апельсинового соку та 30 мл олії ши. Готову суміш масажними рухами наносять на бюст, бажано на ніч.
• Другий варіант рецепта полягає в тому, що береться 2 краплі фенхелевого масла, крапля свіжовичавленого грейпфрутового соку, 30 мл трояндової олії та пару крапель олії іланг-ілангу. Використовувати засіб слід так само, як і попереднє.

Для волосся

Не оминуло увагою масло фенхеля і волосся. Застосовувати його можна в приготуванні шампунів, бальзамів, кондиціонерів, ополіскувачів та просто маски. Воно сприяє зміцненню волосяних цибулин, активному росту волосся та їх здоровому блиску, дозволяє позбутися від лупи та посічених кінчиків.

• Особливо викручуватись з приготуванням кошти не варто. Необхідно просто додавати до 7 крапель ефіру фенхеля в шампунь, ополіскувач чи інший косметичний продукт. Також можна збагатити їм бальзам, який наноситься на голову масажними рухами та потім змивається.
• Масло з насіння фенхелю можна використовувати при приготуванні компресів для голови. В 1 літр теплої води слід додати 20 крапель олії, а потім, змочивши в суміші серветку, накладати її на голову, накривши поліетиленовим пакетом та тримати компрес до 1 години. У перші рази тримати такий компрес слід не більше 15 хвилин, щоб зрозуміти реакцію на засіб.

Навіщо і як брати масло рослини всередину?

Відчути всі чудодійні впливи ефірного масла фенхеля допоможе його застосування всередину. Крім пряного аромату і смаку, вживання його в їжу позитивно впливає на тіло і організм людини. Перш за все, воно дозволяє позбутися від шлаків і токсинів. Також масло сприяє усуненню запорів, здуття живота та інших проблем з травленням.

Застосовуючи ефірну олію фенхеля всередину, в організмі жінок починається активне вироблення гормону естрогену. Таким чином, менструальний період проходить спокійно і безболісно. Крім того, масло дозволяє вирішити проблеми, які виникають при менопаузі. Деякі вважають, що масло також сприяє посиленню сексуального потягу у чоловіків і жінок.

Про корисну дію, яким характеризується масло плодів фенхеля, як приймати його і які рецепти найбільш підходящі, порадить досвідчений фахівець, але продукт може проявляти себе по-різному в залежності від особливостей кожного організму.

1. При внутрішньому застосуванні фенхелеве масло змішується з іншими продуктами, наприклад, бджолиним медом або варенням. На 100 мл основного продукту додається не більше 3 крапель олії, а суміш приймається маленькими дозами 4 рази на день і запивається невеликою кількістю води.
2. Якщо ви отруїлися, приготуйте суміш з 1 ч.л. оливкової або рослинної олії та 2 крапель олії фенхеля. Після прийому масляної суміші рекомендується випити велику кількість кип’яченої води (1,5-2 літра за 3-4 години). При сильній інтоксикації приймається до 7 крапель засобу.
3. При нудоті можна приготувати лікувальний чай: на одну склянку теплої рідини (можна заварити чай або трав’яний відвар) додайте 3 краплі олії та додайте половину чайної ложки меду.

Фенхелеве масло можна застосовувати тільки після проведення індивідуальної проби на чутливість до активних компонентів засобу. Для цього капніть трохи аромамасла на шкіру у згині ліктя і злегка розітріть. Протягом дня стежте за реакцією організму: якщо з’явився висип або свербіж, даний засіб вам не підходить.

Масло протипоказано вагітним жінкам і дітям до шести років, а також особам, які страждають на епілепсію та мають підвищений артеріальний тиск, при захворюваннях печінки та чутливій шкірі.

Ефірне масло фенхеля – рецепти і способи застосування

• Ефірне масло фенхеля – як отримують, з чого складається, корисні властивості, рецепти та дозування застосування для обличчя, для бюста, для волосся, при різних захворюваннях, протипоказання та шкода, ми розглянемо в цій статті.
• Майже все, що даровано нам природою, має корисні властивості, що пояснюється величезною кількістю вітамінів, мінералів та інших речовин, що входять до складу рослин.
• Фенхель – яскраве тому підтвердження.
• Сама рослина дуже популярне, використовується частіше як пряність і своїм зовнішнім виглядом схоже на кріп.
• Але далеко не всі знають про те, що фенхель володіє чудовими лікувальними властивостями, особливо цінно ефірне масло фенхеля.

Ефірне масло фенхеля – користь і способи застосування

Фенхель звичайний – Foeniculum vulgare

Сімейство: Селерові (Apiaceae) або зонтичні (Umbelliferae).

Синоніми: F. officinale, F. capillaceum, Anethum foeniculum, солодкий кріп.

Опис: Однорічна або дворічна рослина висотою до 2 метрів з пір’ястими листям. Квітки дрібні, жовті, зібрані в парасольки. Насіння плоскі, овальні.

Поширення: Походить з району Середземномор’я, в дикому вигляді росте у Франції, Іспанії, Португалії та Північній Африці. В даний час культивується по всьому світу. Масло виробляється в основному в Європі (Франція, Німеччина, Угорщина, Болгарія, Іспанія), а також в Індії.

Способи отримання ефіру з фенхеля

Ароматичне масло фенхеля отримують дистиляцією з парою з насіння або листя і стебел фенхеля звичайного (свіжих або підсушених, гірке масло).

Фізичні властивості масла фенхеля

1. Ефірне масло фенхеля легка, текуча, безбарвна або світло-жовта рідина з дуже солодким, трохи перцевим ароматом, схожим на запах анісу.
2. Добре змішується з маслами герані, лаванди, троянди та сандалового дерева.
3. Основний аромат: медово-солодкий, теплий, злегка гіркуватий.
4. Містить:

• Анетол (50-60%),
• лімонен,
• фелландрен,
• пінен,
• анісова кислота,
• анісовий альдегід,
• камфен.
• Гірке масло містить ще й фенхон (18-22%).

Нетоксичне, але має подразливу дію.

У великих дозах діє наркотично. Гірке масло може викликати алергію. Не застосовувати препарат при епілепсії і під час вагітності.

Клас: ароматичний адаптоген.

Чим корисно ефірне масло фенхеля?

Основні лікарські властивості: протизапальну, бактерицидну, сечогінну, стимулюючу, тонізуючу.

Масляний склад надає велике корисне вплив на людський організм:

• стимулює секреторну функцію травних залоз; регулює моторну діяльність кишечника.
• збуджує апетит. Ефективно при отруєннях, утрудненому ковтанні, гикавці, блювоті, запорах, нетравленнях, боротьбі з паразитами кишечника.
• рятує при інтоксикаціях; використовується як протиблювотний продукт;
• допомагає при каменях у нирках; ефективно при набряках, оскільки має сильну сечогінну дію.
• втамовує біль спазмолітичного характеру;
• заспокоює нервову систему після емоційного перезбудження, покращує сон (особливо у дітей).
• підсилює регенерацію клітин печінки, підвищує її детоксикацію.
• активує лактацію у годуючих жінок.
• усуває неприємний запах з рота.
• спазмолітик, дає периферичний судинорозширювальний ефект (при гострих нападах стенокардії неефективне) – сприяє зниженню артеріального тиску, поліпшенню діяльності серця.
• використовується при проблемах менопаузи, оскільки добре впливає на гормональну систему жінок, регулює менструації.
• має антибактеріальну дію (захворювання верхніх дихальних шляхів, сухих бронхітах, кашлюку.)

Крім усього іншого, рослина використовується в якості аромату в медикаментозних засобах седативного та жовчогінного впливу.

Психоемоційний і біоенергетичний вплив

Знімає відчуття ненадійності, занепокоєння, страху, поганого настрою, нервову блювоту. Відновлює душевну рівновагу.

• Оберігає ауру від травм.
• Допомагає позбутися від помилкових оцінок і несправедливих висновків.
• Допомагає спокійно і тверезо дивитися правді в очі.

Ефірне масло фенхеля в косметології

Ефірне масло фенхеля широко застосовується в косметології:

• Підвищує пружність шкіри обличчя, грудей, живота, стегон, живить і зволожує.
• Знімає набряклість навколо очей.
• Покращує колір шкіри, розгладжує дрібні зморшки.
• Підвищує тугор шкіри, ефективно при целюліті.
• Рекомендується використовувати для догляду за жирною нечистою шкірою.
• Оновлює шкіру, надає їй гомогенну забарвлення.
• Усуває вугровий висип, є прекрасним засобом для догляду за шкірою підлітків при ювенільних вуграх.

Основні способи застосування олії фенхелю в косметології:

• при додаванні декількох крапель олії в крем для обличчя або тіла, ви збагатите продукт корисними речовинами і підсилите ефект від його використання;
• дуже ефективні глиняні маски на основі олії з фенхелю. При додаванні в суху глину кілька крапель олії і води, вийде сметанообразна маса. Наноситься готовий засіб на шкіру обличчя приблизно на десять хвилин. Результат не змусить себе довго чекати, і шкіра стане вже зовсім скоро більш підтягнутою.
• Масаж із застосуванням ефірного масла з фенхеля стимулює процес кровообігу, сприяє заспокоєнню нервових закінчень, допомагає релаксувати;
• щоб зробити з продукту скраб, вам слід приготувати суміш на основі кави, віджати гущу і додати в неї трохи сметани і 1-2 краплі олії. Суміш наноситься на шкіру обертальними рухами;
• щоб розслабитися і добре виспатися після важкого дня, прийміть розслаблюючу ванну з додаванням кількох крапель олії.

Ефірне масло фенхеля для збільшення бюста

1. Багато жінок відзначили позитивний вплив цієї олії на пружність, розмір і загальний стан грудей.
2. Цей продукт наповнений приємним ароматом, стимулює вироблення гормонів естрогену, надає тонізуючу дію.
3. В результаті таке поєднання корисних властивостей фенхелю призводить до того, що груди стає підтягнутою, набуває форму.
4. Звичайно, ви не досягнете з першого розміру третього, але істотно змінити зовнішній вигляд своїх грудей без застосування хірургічних втручань вам вдасться цілком.
5. Використовуйте такі поєднання інгредієнтів:

• візьміть п’ять крапель апельсина, дві краплі олії фенхеля і близько 30 мл олії ши;
• суміш з двох крапель грейпфрута, іланг-ілангу і фенхеля, а також 30 мл олії троянди;
• приготуйте 30 мл авокадо, додайте краплю морквяного і лаванди, дві краплі фенхелевого масла.

Масла необхідно втирати щодня на ніч у шкіру грудей і зону декольте.

Масло фенхеля для волосся

• Це масло знайшло своє застосування в догляді за волоссям.
• Так, воно чудово заспокоює, знімає запалення, відновлює процес вироблення шкірного сала, допомагає при випаданні волосся.
• Як правило, продукт використовується в догляді за волоссям наступним чином:

• як аромарасчесування;
• для додавання в маски для волосся;
• для змішування з шампунями для частого застосування.

Залежно від того, яку проблему потрібно вирішити, масло може використовуватися різними способами.

Застосування в побуті

1. Масло відмінно допомагає й у побутовій сфері.
2. Коли робите звичайне вологе прибирання, замість хімічного порошку додайте кілька крапель фенхеля в воду.
3. За допомогою такого трюку ви не тільки зможете вбити грибкові утворення у себе вдома, але й наситити простір приємним запахом.

Це масло також має дисциплінуючу дію на домашніх тварин, привчаючи їх не гадити де попало.

Якщо вимити «улюблені» місця фенхельною водою, у чотириногого друга пропадає бажання порушувати це правило.

Як застосовувати масло фенхеля правильно?

Для лікування різних захворювань і станів ефірне масло можна застосовувати усередину. Однак, потрібно знати, як зробити це правильно, щоб не завдати істотної шкоди здоров’ю.

Існує кілька варіацій застосування продукту як харчової добавки:

• можна перемішувати продукт з будь-яким рослинним маслом і додавати його в супи та різні страви. Можна також додати інгредієнт у бджолиний мед.
• в якості основи лікарського засобу використовується хліб, додаючи в його м’якоть краплю олії, після чого формується кулька і приймається як проста таблетка;
• тим, кому подобаються ароматні напої, в заварку чаю рекомендується додавати даний засіб, приблизно п’ять крапель, після чого ретельно перемішати і помістити в герметичну ємність приблизно на тиждень. У майбутньому напій заварюється і споживається як звичайний чай;
• масло дуже добре відновлює нервову систему і допомагає від безсоння. Для цієї мети використовують червоне вино з додаванням олії фенхеля. Щоб сон був міцним, приймати його слід безпосередньо на ніч у невеликому дозуванні.

Дозування для внутрішнього вживання: 1 крапля з медом, варенням, сухофруктами 1-3 рази на день. Запивати кефіром, соком, чаєм, вином.

Якщо у вас харчове отруєння, прийміть кілька крапель олії фенхеля, і все як рукою зніме.

Дозування для зовнішнього застосування:

1. Аромакурителі: 2-4 краплі на 15 м².
2. Ванни: 4-6 крапель.
3. Масаж: 7 крапель на 15 г транспортного масла.
4. Холодні компреси: 7 крапель фенхеля змішати з 1 столовою ложкою олії авокадо, макадамії або жожоба; змочити марлеву серветку, прикласти її до області бажаного впливу і укутати теплою пов’язкою.
5. Збагачення косметичних препаратів: 7-9 крапель на 15 г основи.
6. Аплікації на ясна: суміш з 7 крапель рослинного масла і 3 крапель фенхеля нанести на ясна за допомогою тампона.

Протипоказання до застосування

Попередження та протипоказання:

• Не використовувати під час вагітності.
• Не давати дітям до 12 років.
• Не застосовувати препарат при епілепсії.
• Суворо дотримуватись дозування.
• Не використовувати протягом тривалого часу.
• Протипоказано особам, схильним до стрибків кров’яного тиску.

Масло відноситься до особливо активних речовин, тому у багатьох людей на нього можуть бути алергічні реакції.

При нанесенні на шкіру засіб може викликати печіння приблизно на п’ятнадцять хвилин. При передозуванні можуть виникнути судомні явища.

Де купити справжнє ефірне масло фенхеля?

Використовуйте масло фенхеля в догляді за своєю зовнішністю і як профілактичний та лікувальний засіб, і будьте здорові!