Вітаміни життєво необхідні кожній людині. З’єднання групи B, зокрема B1, B6 і B12, застосовуються в лікуванні патологій нервової системи.

Також ці речовини беруть участь в побудові клітинних структур, метаболізмі, утворенні гемоглобіну і кров’яних клітин. Деякі вітаміни важко засвоюються при пероральному прийомі, тому краще, якщо вони надходять в організм за допомогою ін’єкцій.

Як правильно колоти три описуваних речовини? Чи можна поєднувати ці вітаміни з іншими медикаментами?

Користь B1, B6 і B12 для людського організму

Ці три вітаміну групи B життєво необхідні організму людини, виконують безліч важливих функцій.

1. Тіамін (B1). Бере участь у метаболізмі ліпідів і вуглеводів. Необхідний для розщеплення амінокислот. Нормалізує роботу травної системи, активізує скоротливу і секреторну функцію шлунка, покращує функціонування серцевого м’яза. Позитивно впливає на рефлекторні процеси.
2. Піридоксин (B6). Підтримує в нормі роботу центральної нервової системи, серцевого м’яза, органів травлення. Регулює рівень калію і натрію в організмі, стабілізує гормональний фон, бере участь в оновленні клітинних структур і метаболізмі.
3. Ціанокобаламін (B12). Стримує вироблення гормону стресу. Бере участь в побудові нуклеїнових кислот. Допомагає оновлювати нервові волокна, дозрівати тромбоцитам. Сприяє зниженню концентрації холестерину в крові. Особливо потрібен вагітним жінкам, так як підтримує поділ ембріональних клітин. Вітаміну B12 організму потрібно небагато, до того ж з’єднання здатне накопичуватися в печінці. Але дефіцит призводить до серйозних патологій.

Препарати в таблетках або в уколах – що краще?

Описувані вітаміни, що входять до складу групи B, забезпечують в організмі:

• метаболізм;
• енергетичні реакції;
• зростання тканин;
• відновлення клітинних структур;
• нормальну роботу імунної системи;
• стабільний стан нервової системи.

Щоб організм повністю забезпечувався всіма корисними речовинами, доросла людина в добу повинна з’їдати близько 5000 ккал. Але добова норма їжі для сучасної людини не перевищує 2500 ккал.

Тому у більшості людей відзначається гіповітаміноз. Щоб позбутися від дефіцитного стану, слід застосовувати аптечні вітаміни.

Синтетичні сполуки B1, B6 і B12 можна пити в таблетованій формі, а можна колоти внутрішньом’язово.

Приймати вітаміни в таблетках зручно, але активні сполуки, що потрапляють в організм через стравохід, проходять тривалий шлях від розщеплення до проникнення в кров’яне русло. Розщеплюватися корисні речовини починають вже в ротовій порожнині, коли слина розчиняє таблетку.

У міру просування таблетки по травному тракту кількість активних речовин у ній скорочується під впливом шлункового соку і агресивного середовища кишечника. В результаті в кров надходить мізерна частина спожитих перорально вітамінів.

Тому курс прийому вітамінних препаратів завжди тривалий, досягає 2 місяців.

При авітамінозі і інших станах, при яких неможливо чекати, коли подіє таблетка, рекомендується використовувати вітаміни в ампулах. Укол дозволяє активним речовинам миттєво проникнути в кров і почати діяти.

Розчини B1, B6 і B12 призначають уколами при наступних станах:

• гіповітаміноз і авітаміноз;
• невритах та інших неврологічних порушеннях;
• постійних стресових ситуаціях;
• відновленні організму після важкої хвороби або хірургічної операції.

Перед ін’єкціями вітамінів групи B обов’язково слід ознайомитися з показаннями, проконсультуватися з медичним фахівцем. Неправильне самолікування може не поліпшити, а погіршити стан людини.

Вітаміни групи B в ін’єкційної формі недорогі. Ціанокобаламін (10 ампул по 1 мл) коштує близько 25 гривень. Ціна піридоксину (10 ампул по 1 мл) становить в середньому 30 гривень. Тіамін (10 ампул по 1 мл) теж коштує близько 30 гривень.

Правила використання препаратів

Бажано, щоб вітаміни колов медик. Але якщо пацієнт має навик, то він може проколоти препарати і самостійно. Головне, знати, як правильно поєднувати з’єднання групи B, щоб не допустити одночасного потрапляння в організм несумісних речовин.

Самостійно робити уколи нескладно. Ставити ін’єкцію слід в м’язову тканину, яка покриває верхню ділянку стегна. Нижче дається детальна схема дій.

1. Перед процедурою слід вимити руки.
2. Точка на стегні, в яку буде вводитися розчин, обробляється дезинфікуючим засобом. Для обробки зазвичай використовується ватка, змочена спиртом.
3. Ампула розкривається.
4. Голка приєднується до шприца. Потрібно натиснути на поршень до упору, щоб випустити повітря.
5. У шприц втягується необхідна кількість розчину. Потім потрібно тиснути на поршень доти, поки з голки не бризне розчин. Це означає, що повітря в шприці не залишилося.
6. Необхідно відтягнути шкіру в точці уколу, вставити в тіло голку. При введенні вітамінного розчину буде боляче. Тому тиснути на поршень слід повільно.
7. Голка виймається. Точка уколу обробляється спиртом.

Слід розуміти, що дефіцитний стан можна прибрати, тільки якщо колоти вітаміни правильно, орієнтуючись на інструкцію із застосування і сумісність речовин, дотримуючись дозування. Щоб не допустити помилку в терапії вітамінами, краще запитати у лікаря, чи припустимо спільне застосування конкретних речовин.

В інструкції зазначено, що при важких неврологічних захворюваннях і сильних м’язових болях комплекс B1, B6, B12 колють для швидкого зняття симптомів по 2 мл 1 раз на добу. Після зникнення больового синдрому або для профілактики вводять по 2 мл 2 або 3 рази на тиждень. Курс ін’єкцій комплексу триває місяць.

Якщо показано роздільне застосування вітамінів групи B, то для кожної речовини призначається своя дозування і курс уколів.

Так, для вітаміну B1 дозування наступна: дорослим призначають 1 мл 2,5 або 5% -го хлоридного розчину (20 або 50 мг речовини) або 1 мл 3 або 6% -го бромідного розчину (30 або 60 мг речовини) 1 раз в день.

Дітям призначають 0,5 мл 2,5% -го хлоридного розчину або 0,5 мл 3% -го бромідного розчину 1 раз в день. Тривалість лікування становить 10 – 30 днів.

Дозування піридоксину в ін’єкційної формі наступна: від нервових порушень – 200 мг речовини в день, від судом – до 600 мг, від хвороби Паркінсона – 100 мг, від гіповітамінозу – до 20 мг. З профілактичною метою дорослим призначають 4 – 5 мг вітаміну в день, дітям – 2 мг. Терапевтичний курс для дорослих триває місяць, для дітей – 2 тижні. Профілактичні уколи ставлять не довше 2 місяців.

Добова доза ціанокобаламіну становить 1 мг. Курс ін’єкцій триває від 7 днів до 2 тижнів. Дозування вибирає лікар, орієнтуючись на стан конкретного пацієнта. Призначають мінімум 3 уколи в день. У запущених випадках доходить до 20 ін’єкцій на добу.

Питання, в який час доби краще ставити уколи, слід задати лікарю.

Якщо спільне використання певних вітамінів неприпустимо, то для ін’єкцій цих речовин встановлюється певна періодичність введення: один укол робиться вранці, інший – ввечері.

Причому ціанокобаламин краще колоти вранці. Слід пам’ятати, що несумісні речовини, застосовані одночасно, не тільки знижують ефективність один одного, а й здатні завдати шкоди організму.

Сумісність B1, B6 і B12 між собою і з іншими речовинами

Водорозчинні сполуки групи B несумісні з деякими речовинами. Також певні вітаміни B погано поєднуються між собою. В аптеках продаються комплекси B1, B6, B12 в ін’єкціях і таблетованій формі, але ці препарати не можна назвати ефективними через несумісність тіаміну і піридоксину. Піридоксин пригнічує дію тіаміну, тому комплексні препарати, в яких разом знаходяться вітаміни B, дають мало користі організму.

Однак піридоксин добре поєднується з ціанокобаламіном, тому ці речовини можна застосовувати в одному уколі. Лікарі часто призначають пацієнтам саме комплекс B6 – B12. А для максимального ефекту краще чергувати уколи: один день – піридоксин, інший – ціанокобаламін.

Також можна робити ефективні комплекси з B2, B5, B9 і B2, B6, B9. Піридоксин непогано поєднується з мінералами: магній, кальцій, цинк. Але категорично забороняється з’єднувати B6 з аскорбіновою кислотою. Таке з’єднання не тільки марно, але може серйозно зашкодити організму.

Назви вітамінів групи В і їх сумісність – запам’ятати або записати?

Розберемо вітаміни групи В. Назви кожного елемента потрібно або запам’ятати, або записати на листочку, щоб він був перед очима. Так легше орієнтуватися у великій групі препаратів по сумісності. Дуже вже вони примхливі між собою при попаданні в шлунково-кишковий тракт при прийомі таблеток. Хоча найкраща форма для засвоєння нутрієнтів вважається ін’єкційна.

Сучасна медицина також працює над вирішенням питання про поєднання вітамінів найбільшої групи В. На корисну дію успішного всмоктування впливають шкідливі звички та інші ліки, що вживаються; їх також потрібно враховувати.

У статті познайомимося з назвами кожного елемента, їх сумісності між собою і іншими елементами для зручності в таблиці. Також дізнаємося, як впливають напої та інші препарати на засвоєння кожного елемента з групи В. Розберемо, який комплекс полівітамінів групи В краще вибрати для максимального засвоєння.

Вітаміни групи В в таблетках: назви препаратів

До групи В входять:

1. Тіамін (В1).
2. Рибофлавін (В2).
3. Піридоксин, піридоксаль, піридоксамін (В6).
4. Нікотинова кислота (В3 або РР).
5. Пантотенова кислота (В5).
6. Фолієва кислота (В9).
7. Ціанокобаламін (В12).

Як видно, група досить велика, і кожен препарат до своєї назви несе свою важливу функцію для здоров’я людини. Вони не синтезуються в потрібних кількостях в організмі, тому для поповнення їх дефіциту застосовують аптечні препарати і біодобавки.

Вітаміноподібна група

Ви, напевно, задавали питання, чому є прогалини, де: В4, В8, В10, В11, з В13 по В17? Вони ж не належать до цієї групи? Так ось – вони вітаміноподібні елементи, хоча також несуть свою важливу функцію для здоров’я і життя організму.

Вважається, що у групи:

• немає дефіциту у вигляді авітамінозу або гіповітамінозу, тому немає виражених симптомів;
• частково синтезуються в шлунково-кишковому тракті і частково надходять з їжею;
• не визначена їх точна норма в фізіологічній потребі людини;
• завжди достатня кількість для процесів в обміні речовин;
• не мають біомаркерів для визначення вмісту в організмі;
• дуже складна структура для синтетичного виробництва в фармакології.

Саме такі критерії не дають вітаміноподібним нутрієнтам називатися вітамінами.

Сумісність групи В в таблиці

Для кращого сприйняття розглянемо таблицю сумісності:

В1	В2	В3	В5	В6	В9	В12
В1	–	–	+	–	*	–
В2	–	+	+	+	–
В3	–	+	*	+	*	*
В5	+	+	*	*	+	+
В6	–	+	+	*	*	–
В9	*	+	*	+	*	+
В12	–	–	*	+	–	+

• значки:
• «-» – повна несумісність;
• «+» – поєднання можливо;
• «*» – нейтрально ставляться одне до одного, без вираженої користі чи шкоди від їх спільного прийому.

З таблиці видно, що В1 сумісний тільки з В5. Тіамін найчутливіший.

Цікавий факт: примхливість групи виражена в тому, що спільні реакції впливають не тільки на ефективність. Нерідко поєднання може знижувати безпеку препарату. Так, поєднання В12 і В1 підсилює алергічну реакцію на В1.

Поєднання вітамінів групи В між собою в уколах

Найкраща форма для засвоєння даної групи – ін’єкційна. Вона дозволяє подолати складний бар’єр шлунково-кишкового тракту, відразу запускаючи дію.

Важливо: поєднувати ін’єкції монопрепаратів, змішуючи вміст ампул в одному шприці або вводячи відразу в одне місце, не можна. За схемою рекомендується робити уколи В1 і В6 через день, а В12 – щодня і різними шприцами.

Не поєднуйте В1 і В6, так як В1 дуже чутливий і швидко руйнується. В1 і В6 знайшли дружбу як виняток в препараті Мільгама, де В1 представлений у вигляді синтетичного жиророзчинного аналога бенфотіаміна. Препарат Нейромультивіт також містить вітаміни В1, В6 і В12 в одному складі у великих дозах.

Фахівці розділилися в думках щодо користі даних комплексів. Одні вважають, що такий склад марний, інші ж упевнені, що комплексні препарати проявляють свої лікувальні властивості в повному обсязі. Практика показує, (я колю сина цими препаратами), що вони працюють і гідні поваги. Може і руйнуються В1 або В6, але В12 точно доходить куди треба.

Сумісність вітамінів групи В з іншими елементами

Дані нутрієнти призначаються не тільки окремою групою, а й можуть міститися в багатьох полівітамінних комплексах. Тому, вибираючи препарат, необхідно враховувати взаємодію з іншими елементами і мінералами.

Наприклад, спільний прийом вітамінів А і Е посилює дію один одного, а препарати заліза блокують засвоєння кальцію. А «шкідливий» характер нутрієнтів В вимагає детального розбору.

Таблиці сумісності вітамінів групи В і мінералів

1. Користуватися таблицею по сумісності найпоширеніших вітамінів і мінералів зручно і просто.
2. Таблиця 1
3. 
4. Таблиця 2

Назва	взаємодіє з мікронутрієнтами	Тип реакції
В1 – тіамін	В6	Пригнічує перехід в активну форму.
В12	Підсилює алергічні реакції
В12, В2 і В3	Руйнують В1.
Магній (Mg), кальцій (Сa)	Добре приймати в різний час.
Вітамін C	Захищає від руйнування, повна синергія.
В2 – рибофлавін	Цинк (Zn)	Поліпшує біодоступність.
В3, В6, В9, К	В2 допомагає їх активувати до активної форми.
В3 – PP, нікотинова кислота	Мідь, залізо, В2, В6, Вітамін H	Сумісність.
В5 – пантотенова кислота	В1, В2	Покращує засвоєння В5.
В9, C	В5 полегшує засвоєння нутрієнтів.
В6 – піридоксин	В12	Кобальт в структурі молекули руйнує В6.
В3, Ca	Засвоюється при нормі В6
Магній (Mg)	Покращує всмоктування Mg, проникнення його в клітини і затримки в тканинах. Більш докладно про поєднання магнію і В6 дивіться в статті.
В9 – фолієва кислота	Цинк (Zn)	Утворює нерозчинні сполуки, порушуючи всмоктування.
Вітамін C	Допомагає утримувати В9 в тканинах.
В12 – ціанокобаламин	Залізо, мідь, В1, C	Спільний прийом перетворює В12 в неактивні метаболіти. А на В1 ризик алергії.
Кальцій (Ca)	Добре засвоюється.
Цинк (Zn)	Підвищує всмоктування Zn.

Всі інші елементи нейтрально ставляться до групи В, їх спокійно можна компонувати. Поєднання омега-3, кальцію, А, Е не принесуть посилення дії, а також не заважають всмоктуванню.

Сумісність з ліками і мікроелементами

Всі знають про підступну здатність «вимивати» кальцій з організму. Група В також може по-різному поєднуватися з препаратами, а також активними речовинами (наприклад, алкоголем).

Це обов’язково слід враховувати при призначенні курсового лікування, щоб або скасувати прийом супутніх речовин, або знайти їм заміну.

Поєднання вітамінів з лікарськими препаратами:

• В1 – алкоголь порушує всмоктування, антацидні (нейтралізують кислотність шлунка) препарати і антибіотики зменшують запас нутриента в організмі. Також перешкоджає нормальному засвоєнню сульфаніламіди (група антибіотиків, наприклад, Сульфазин).
• В2 – Еритроміцин і Тетрациклін підсилюють виведення нутриента. Транквілізатори сприяють уповільненню утилізації вітаміну.
• В5 – прийом антибіотиків порушує власне синтезування вітаміну в організмі.
• В6 – препарати при отруєннях (купрімін, пеніциламін) з’єднуються з вітаміном і інактивують його. Кортикостероїди і Хлорамфеникол (антибіотик широкого спектра) прискорюють вимивання елемента. Еритроміцин знижує засвоєння і прискорює утилізацію.
• В9 – препарати для зниження рівня холестерину і жирів (гіполіпідемічні засоби) порушують його всмоктування, а спільний прийом з хлорамфеніколом знижує ефективність нутриента. Також не рекомендується поєднувати В9 з тетрацикліном і сульфаніламідами. Спирт заважає нормальному всмоктуванню. Ще одним небажаним застосуванням є Аспірин, який порушує утилізацію солей вітаміну (фолатів).
• В12 – препарати для зниження цукру (Метформин) порушують засвоєння елемента. Антибіотики заважають нормальному засвоєнню, а також знижують ефективність В12.

Перераховані основні негативні поєднання, слід обговорити зі своїм лікуючим лікарем. Найкраще відкласти прийом нутрієнтів на закінчення курсу, або підібрати альтернативу.

Як поєднуються препарати ботокс (диспорт) з таблетками або ін’єкціями? Прямих досліджень про зниження ефективності немає, є лише незначне зменшення часу дії уколів. Тому, якщо зважилися колоти ботокс для краси або в лікувальних цілях, спокійно приймайте всі призначені вітаміни В.

Нерідко великий список негативного впливу є у антидепресантів. Золофт (він же Сетралін) можна одночасно використовувати з полівітамінними комплексами. До того ж, терапію поєднують з прийомом Магній В6.

Часто виникає питання про сумісність В1 і В6 з Нікотиновою кислотою. Їх можна поєднувати. У лікувальних цілях при ревматичних захворюваннях призначається курс з групи В (чергують через день) разом з РР, Аскорбіновою кислотою і новокаїн.

Всі ревматоїдні препарати, хондропротектори добре поєднуються з вітамінами В. Зазвичай їх призначають в комплексі.

Сучасна медицина в вирішенні питання про сумісність

Незважаючи на досить складні «відносини» вітамінів і мінералів один з одним, фармакологія знайшла вихід з цієї ситуації. Зараз використовуються особливі методи для комбінованих препаратів, які забезпечують поєднання мікронутрієнтів між собою.

Зазвичай застосовується:

• Гранулювання – створення окремих гранул для кожного зі складових (для виключення їх взаємодії в таблетці).
• Створення мікрокапсул – принцип той же, що і в попередньому методі. Однак в цьому випадку ще створюється додаткова оболонка. Такий підхід дозволяє змішувати навіть різні за станом речовини (рідкі, тверді). Мікрокапсули дозволяють контролювати час вивільнення активних компонентів за рахунок різниці розчинення капсульної оболонки.
• Багатошарове таблетування – такий прийом дозволяє поєднувати різні за своїми властивостями елементи. Поступове розчинення забезпечує послідовне надходження речовин, а також більш тривалу дію. Наприклад, Ундевіт шаруватий – в кожному шарі окремий вітамін, який засвоюється окремо від інших елементів у своєму відділі шлунково-кишкового тракту.

Підведемо підсумок

1. Водорозчинна група вітамінів велика і кожен елемент має свою назву.
2. Найбільш затребувані – В1; В6; В12.
3. Сумісність нутрієнтів один з одним різна (таблиці).
4. Тіамін В1 з усіх дуже чутливий до руйнування, тому є жиророзчинний аналог Бенфотіамін, більш стійкий.
5. У таблетках вітаміни групи Б не всі добре засвоюються, тому часто роблять уколи, але необхідно дотримуватися сумісність.
6. На резорбцію (засвоєння) впливають алкоголь, напої, лікарські препарати, це потрібно враховувати і розділяти прийом.
7. Сучасна фармакологія вирішує питання засвоєння і випускає полівітамінні комплекси, де кожен нутрієнт ізольований один від одного. Ундевіт – препарат, перевірений часом і якістю.

На цьому з вами прощаюся, якщо матеріал став у нагоді, поділіться з друзями.

Бережіть себе!

Як колоти вітаміни В6 і В12 і В1: схема уколів, чи можна їх проколоти одночасно, сумісність

Для початку розберемося, в чому користь уколів В1, В6, В2 і В12, який вплив ці елементи надають на організм:

• Вітамін В1 – речовина, яка бере участь у формуванні жирів і вуглеводів людського організму. Воно допомагає з вуглеводним обміном, бере участь у переамінуванні і дезамінуванні білка. До позитивних його дій варто віднести оптимізацію роботи системи шлунково-кишкового тракту, поліпшення рухової і секреторної функції шлунка, нормалізацію роботи серця. Також B1 позитивним чином діє на рефлекторну роботу організму.
• Вітамін В2. Вибираючи, які вітаміни краще проколоти, не можна забувати про користь B2, який бере участь у нормалізації роботи головного мозку і системи ЦНС в цілому. Дія елемента направлена на допомогу в синтезі важливих гормонів, оптимізацію роботи наднирників. Корисний він і для органів зору.
• Вітамін В6. Курс такого елемента – шанс нормалізувати роботу травлення, серця, центральної нервової системи. Багато хто задає питання, чи можна колоти вітаміни В6 і В12 одночасно. Відповідь – так. Лікарі при призначенні препаратів часто поєднують згадані речовини, щоб схема прийому була більш ефективною. Що стосується користі B6, то варто відзначити ще ряд моментів. Він відповідає за підтримання рівня натрію і калію, допомагає утримувати нормальну рівновагу гормонів, оновлює клітини і бере участь в обмінних процесах.
• Вітамін В12. Не можна забувати про B12, який не дозволяє «розгулятися» в організмі гормонів стресу. Також він бере участь у синтезі амінокислот, ДНК і РНК. Його дія спрямована на оновлення нервових клітин, допомогу в дозріванні тромбоцитів, зниження рівня холестерину. Особливо елемент важливий для жінок в період вагітності, адже він допомагає клітинам ділитися. В середньому рекомендується робити ін’єкції, в чотири рази перевищують добову норму.

Завдяки наявності запасів В12 в печінці ймовірність дефіциту низька, але при тривалій його нестачі можливі прояви негативних наслідків.

Якщо періодично проходити курс вітамінів В1, В6 і В12, то багатьох небезпечних моментів можна уникнути.

Призначення ін’єкцій

Вітаміни є необхідними для функціонування організму речовинами. Однак вітаміни в таблетках для прийому перорально засвоюються значно гірше через те, що деякі речовини здатні повністю засвоюватися через шлунково-кишковий тракт.

До даних вітамінів ставляться В6 і В12. Незважаючи на те, що речовини досить часто зустрічаються в продуктах харчування і вітамінних комплексах, при необхідності швидко заповнити недолік цих речовин препарати вводяться внутрішньом’язово за допомогою ін’єкції.

Часто для уколів лікарі призначають вітаміни групи В в комплексі. Ін’єкції вітамінів проводяться при певних дієтичних обмеженнях, коли з їжею не надходить достатня кількість вітаміну.

Призначення В6 і В12 внутрішньовенно проводиться для зменшення вираженості побічних ефектів при проходженні терапії лікування від деяких захворювань (наприклад, туберкульоз).

Вітаміни В призначають і для лікування неврологічних розладів.

Порядок суміщення і прийому препаратів

Багато хто після відвідин лікаря приймають рішення проколотися вітамінами. І тут варто прийняти рішення – виконати роботу самому або довіритися медикам. У першому випадку варто чітко знати, які вітаміни групи В можна колоти разом і чим загрожує їх поєднання.

Так, вітамін В6 не можна колоти одночасно з В1. Причина в тому, що ці елементи нейтралізують дію один одного, і в кінцевому підсумку організм не отримує ніякої користі. Крім того, заборонено робити ін’єкції В6 разом з вітаміном С, ефект аналогічний вищеописаному.

Якщо враховувати сумісність вітамінів В1, В6 і В12 в ампулах, то оптимальний варіант – комбінування останніх двох, адже вони непогано «уживаються» один з одним. Єдине, що рекомендується робити уколи не кожен день, а раз в 2 доби. Дозволено поєднувати групи В2, В5 і В9, а також В2, В6 і В9.

Тепер розглянемо, як правильно робити ін’єкції. Лікарі рекомендують колоти в область сідниць або в верхню частину стегна. Якщо виконувати роботу самостійно, то другий варіант кращий (так зручніше). Алгоритм дій наступний:

• Вимийте руки перед початком згаданих маніпуляцій.
• Місце, куди робиться укол, дезінфікують. Все, що потрібно – змочити шматок вати спиртовим розчином і обробити поверхню, куди буде робитися укол.
• Відкривайте ампулу, надягайте голку на шприц і тисніть до упору на поршень для випускання повітря.
• Набирайте необхідний обсяг вітаміну, після чого тисніть на поршень до моменту, поки з кінчика голки вийде крапля речовини. Такий підхід дозволяє переконатися, що все повітря вийшло.
• Зволікайте шкіру на ділянці, де буде робитися укол, вставляйте голку. Вводьте препарат повільно, після чого місце уколу обробляється спиртовим розчином.

Важливо розуміти, що правильна схема уколів вітамінів – можливість покрити існуючий дефіцит, наповнити організм корисними речовинами. При цьому головне – враховувати дозування і сумісність препаратів.

Ідеальний варіант – діяти тільки за фактом призначення лікаря. В іншому випадку ефекту від вітамінотерапії може не бути зовсім.

При самостійному введенні рекомендується бути обережним і не допускати помилок при дозуванні препаратів.

Так, вітамін В12 має надходити в обсязі 1 мг, час курсу – 7-14 днів. Дозування речовини коливається в залежності від поточного стану пацієнта. Мінімальний обсяг – три уколи. Якщо випадок запущений, то рекомендується до двадцяти повноцінних ін’єкцій.

Що стосується питання, в який час доби краще колоти вітаміни, то тут рішення приймає лікар. Найчастіше різні речовини можуть розноситися на ранок і на вечір, щоб виключити негативні прояви. При цьому B12 найчастіше колеться з ранку.

Проведення уколу

Перед тим як самостійно ставити ін’єкції, проконсультуйтеся з лікарем. Поцікавтесь про кількість препарату, яке необхідно вводити, а також як правильно готувати розчин і скільки разів на день необхідно колоти вітаміни. Також слід дізнатися тривалість курсу уколів.

До початку ін’єкції можна підготувати дві посудини для розміщення чистого і відпрацьованого матеріалу при уколі. Підготуйте шприц, розчин вітамінів для ін’єкції. Також вам буде потрібно 3 серветки для дезінфекції місця уколу.

Перед проведенням операції ретельно вимийте руки з милом, а потім розкрийте ампулу з вітамінами за допомогою ножа або леза, яке йшло в одному комплекті з ліками.

Введіть розчин в шприц шляхом установки голки в ампулу. Потягніть поршень на себе. Поверніть кінець шприца вгору і натискаючи на поршень, випустіть потрапив в розчин повітря.

Випускайте до тих пір, поки на кінчику голки не з’явиться крапля ліків.

Протріть місце уколу ваткою, змоченою в спирті, або спиртовою серветкою. Двома пальцями вільної руки ви можете злегка розтягнути шкіру в тому місці, в яке плануєте здійснити укол.

Швидко введіть голку на ¾ від її розміру і почніть поступово вводити препарат.

Як тільки вітаміни будуть введені, швидко витягніть шприц і прикладіть на кілька хвилин спиртову серветку або ватку зі спиртом.

Підсумки

На завершення виділимо найбільш важливі моменти, які потрібно враховувати перед початком вітамінотерапії:

• Вітаміни В6 і В1 несумісні. Дія піридоксину пригнічує користь від тіаміну, не даючи тому виконати поставлені завдання.
• Допускається суміщення піридоксину з кальцієм, магнієм і цинком. Вже доведено, що В6 здатний утримувати згадані елементи в організмі.
• Найбільш правильний варіант – поєднання В6 і В12 (приймаються раз в два дні).
• Ін’єкції покращують обмінні процеси. Ось чому лікарі рекомендують робити уколи часто, але при суворому дотриманні дозування. Щоб уникнути проблем, варто діяти тільки за призначенням лікаря.
• Введення розглянутих вітамінів проводиться в сідничний або верхню частину стегна. При цьому обов’язково дотримання всіх правил виконання ін’єкцій.

Вітаміни В1, В6, В12 в ампулах: інструкція по застосуванню, як ставити уколи, призначення, дозування

Чи можна поєднувати дані вітаміни. Розрахунок дозування, інструкція із застосування препаратів в ампулах. Можливі побічні ефекти.

Вітаміни групи В – елементи, які повинні бути частиною раціону і надходити в достатньому для організму обсязі. Особливо це важливо на тлі погіршення екологічної обстановки, пристрасті до шкідливих звичок і масової любові до нездорової їжі. Шляхів для заповнення дефіциту кілька:

• прийом таблеток;
• нормалізація раціону і включення в нього продуктів з вітамінами B1, B6 і B12;
• ін’єкції.

Дієтологи і медики сходяться на думці, що останній варіант більш кращий. Питання тільки в тому, в чому полягають особливості препаратів в ампулах, як правильно колоти вітаміни групи В, яку дію ці речовини надають на організм.

Користь і дозування

Важливість розглянутих вітамінів для людського організму складно переоцінити.

При цьому окрему увагу заслуговує трійця корисних елементів з групи B – В1, В6 і В12 (тіамін, піридоксин та ціанокобаламін відповідно).

Вони відмінно проявляють себе в лікуванні центральної нервової системи і нормалізації обмінних процесів. При цьому кожен з них відповідає за окремі процеси:

1. В1 (тіамін) – надійний помічник в питаннях нормалізації травлення, синтезу білків і жирів, зміцнення серця, а також налагодженні роботи шлунково-кишкового тракту. Вітаміни В1 і В6 беруть участь у виробленні вуглеводів, які виступають в ролі каталізаторів карбоксильних груп. Також вчені довели, що тіамін покращує умовні рефлекси. Щоб підтримувати організм у відмінному стані, потрібно вживати 1,5-2,5 мг речовини в добу. При цьому необхідність в ньому зростає:
   • у літніх людей;
   • при вагітності;
   • в процесі годування груддю;
   • при зловживанні алкоголем;
   • при отруєнні важкими металами;
   • в разі частих стресів.
2. В6 (піридоксин). Вітаміни В6 і В12 вважаються головними в питаннях нормалізації обмінних процесів і регулювання амінокислот. Вчені довели, що робота шлунково-кишкового тракту, серця і ЦНС безпосередньо залежить від того, чи достатньо в раціоні піридоксину. У разі дефіциту він приписується в таблетках або ампулах. Призначається ця речовина найчастіше під час вагітності, при набряклості ніг і тривалій терапії антибіотиками. Крім того, піридоксин вважається вітаміном краси, тому його призначають для поліпшення стану нігтьових пластин і волосся. Для виконання цих завдань добове дозування піридоксину повинна бути наступною:
   • для дорослих – 1,5-3 мг;
   • для дітей (до року) – 0,4-0,6 мг;
   • під час вагітності і в період лактації – 2-2,2 мг.

   Окремо варто відзначити важливість В6 для дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні.

3. В12 (ціанокобаламін). Дія елемента направлено в першу чергу на виробництво холіну, що забезпечує нормальну роботу нервової системи. Крім того, речовина позитивно діє на печінку і нормалізує її роботу. Щоб отримати максимальний ефект, варто приймати вітаміни В6 і В12 в ампулах, але тільки під наглядом лікаря. Що стосується форми введення ін’єкції, то їх чотири:
   • під шкіру;
   • внутрішньо;
   • внутрішньом’язово;
   • інтралюмбально (в спинномозковий канал).

   Ціанокобаламін особливо важливий в період вагітності, адже він відповідає за нервову систему плода, а його дефіцит стає причиною розвитку серйозних патологій на внутрішньоутробному рівні. Добова потреба становить:

   • для дорослих – 2,5-3 мкг;
   • для дітей – 0,4-1,0 мкг;
   • для жінок в період вагітності і лактації – 2,8-3,0 мкг.

Таблетки або уколи: що ефективніше?

Елементи В1, В6 і В12 забезпечують наступні результати:

• енергообмін речовин;
• стабільне зростання і відновлення клітин;
• нормалізація роботи нервової системи;
• зміцнення імунітету.

При цьому отримати вітаміни групи В з продуктів харчування в повному обсязі – складне завдання. Тут потрібен додатковий прийом спеціальних добавок. Питання в тому, якому з варіантів віддати перевагу – таблеткам або ін’єкціям.

Популярна форма – таблетки, але в цьому випадку вітаміни проходять великий шлях до пункту призначення: стравохід, шлунок і кишечник. При цьому організму дістається невелика частка речовини. Ось чому курс прийому капсул становить 1-2 місяці.

Щоб забезпечити швидке засвоєння, рекомендується приймати вітаміни В1, В6, В12 в ампулах. Колоти препарати рекомендується в наступних випадках:

• при гіповітамінозі;
• в разі проблем невралгічного характеру, при невритах;
• на етапі відновлення організму в разі перенесених стресів;
• в період реабілітації після хірургічного втручання.

Як їх правильно колоти?

Якщо прийнято рішення використовувати вітаміни В1, В6, В12 в ампулах, інструкція по користуванню повинна бути під рукою. Вкрай бажано попередньо отримати рекомендації лікаря.

Згадані препарати рекомендується колоти в сідничний м’яз. Кращий варіант – скористатися допомогою медпрацівника або людини з необхідними навичками.

Якщо ж такого поруч немає, то укол можна зробити і самостійно, але не в сідницю, а у верхню частку стегна.

Перед виконанням будь-яких маніпуляцій потрібно підготувати:

• вітаміни в ампулах;
• шприц;
• вату і спирт (альтернатива – спиртова серветка).

Послідовність дій така:

1. Вимити руки.
2. Відкрити ампулу, дістати шприц.
3. Набрати в шприц невеликий об’єм повітря, після чого втягнути необхідний обсяг розчину.
4. Направити голку вгору і постукати нігтем по шприцу для підйому повітря вгору.
5. Злегка натиснути на поршень, повністю вигнавши зайве повітря назовні.

При появі першої краплі можна приступати до процедури:

1. Протріть ділянку шкіри ватою, змоченою в спирті.
2. Натягуйте шкіру лівою рукою на ділянці, куди буде робитися укол. Правою рукою вводите голку (якщо ви – правша).
3. Введення засобу проводиться повільно, шляхом поступового натискання на поршень.

Сумісність елементів

В процесі проходження курсу варто врахувати ще один нюанс – сумісність вітамінів між собою:

• Так, В6 заборонено колоти разом з аскорбіновою кислотою. Причина в тому, що ці два елементи компенсують властивості один одного.
• В6 і В1 не рекомендується колоти разом через придушення другого пиридоксином. І тоді В1 просто марний.
• Що стосується вітамінів В12 і В6, то їх поєднувати можна. Крім того, допускається додавання магнію, кальцію і цинку.

Незважаючи на сумісність деяких препаратів, в один шприц їх набирати не рекомендується. Ідеальний варіант – чергування ін’єкцій. В один день – один препарат, а на іншій – наступний. Так, В6 і В12 відмінно уживаються між собою, але ось колоти їх варто тільки окремо і бажано через добу.

У процесі прийому препаратів В1, В6 або В12 в ампулах варто врахувати наступне:

• Дія піридоксину зменшується при поєднанні з адреналіном, пеницилламином, циклосерином.
• Піридоксин заборонено суміщати з ліками, в складі яких є леводопа.
• Тіамін несумісний з:
  • сульфітосодержащими складами;
  • йодидами;
  • хлоридом ртуті;
  • таніновою кислотою;
  • фенобарбіталом натрію;
  • декстрозою;
  • бензилпенициллином.

Протипоказання і побічні дії

Практика показала, що препарати переносяться легко, але в ряді випадків можливі побічні реакції, які також спостерігаються і при передозуванні:

• нудота;
• аритмія;
• надмірна пітливість;
• брадикардія;
• запаморочення;
• судоми.

Основні протипоказання:

• чутливість до компонентів препарату;
• серцева недостатність (гострі форми);
• вік (не рекомендується дітям);
• жінки в період вагітності і лактації.

Правила використання вітамінів групи В для уколів

Для зміцнення організму лікарі нерідко призначають вітаміни В1, В6, В12. Поєднання цих сполук викликає багато питань у пацієнтів, так як одні лікарі кажуть, що поєднувати їх можна, інші – що не можна. Вітаміни групи В благотворно діють на весь організм, але виражений ефект досягається тільки при правильному використанні речовин.

Сумісність вітамінів групи В

При призначенні ін’єкцій вітамінів В1, В6 і В12 потрібно уточнити у лікаря наступні моменти:

• чи можливе використання комплексних коштів;
• за якою схемою колоти чисті вітаміни.

Основна складність у застосуванні цих вітамінів полягає в тому, що вони несумісні один з одним: ціанокобаламін пригнічує дію піридоксину, підвищує алергенні властивості тіаміну, тому їх не можна використовувати одночасно.

Піридоксин утруднює всмоктування тіаміну, перешкоджаючи його переходу в біологічно активну форму. Але використовувати ці вітаміни в комплексі можна: як в чистому вигляді за спеціальною схемою, так і в складі полівітамінних засобів.

Поєднання чистих вітамінів

У чистому вигляді вітаміни не можна змішувати в одному шприці: вони починають вступати в реакцію. Таке застосування може викликати сильні побічні ефекти при відсутності вираженого терапевтичного. Тому між ін’єкціями рекомендується дотримуватися інтервалу не менше 12 годин. Ціна аптечних монокомпонентних добавок невисока, але їх застосування вимагає дотримання цього правила.

Раніше, за відсутності комплексних збалансованих засобів, використовувалася така схема:

• вранці чергувати: один день – В1, інший – В6;
• ввечері колоти В12.

Також зустрічаються схеми, при яких тіамін і піридоксин вводять одночасно, але різними шприцами. На другий день робиться укол ціанокобаламина.

Важливо! При використанні чистих вітамінів потрібно пам’ятати про основне правило: не можна змішувати препарати в одному шприці.

Дотримання інтервалу о 12 годині між ін’єкціями допомагає активним компонентам більш ефективно всмоктуватися, знижуючи ймовірність виникнення побічних реакцій.

Комплексні препарати

Якщо лікар призначає колоти комплекс вітамінів В1, В6 і В12, багато пацієнтів починають сумніватися, аргументуючи це несумісністю речовин.

Комплексні засоби відрізняються від звичайних тим, що їх готують за спеціальною технологією, яка дозволяє діючих речовин переходити в активну форму в різний час.

В результаті вони не взаємодіють між собою в організмі, а тому засвоюються легше.

Такі препарати мають більш високу ціну, оскільки технологія їх виготовлення відрізняється від звичайних монокомпонентних засобів. Вони також можуть містити лідокаїн – він знижує больові відчуття при введенні. В день потрібно менше ін’єкцій, що простіше для багатьох пацієнтів.

У продажу зустрічаються такі препарати:

• Нейромультивит, Г.Л.Фарма ГмбХ;
• Нейробіон, Мерк КГаА;
• Комбіліпен, Фармстандарт;
• Ларігама, Гротекс ТОВ.

Комбіліпен і Ларігама, крім вітамінів, містять лідокаїн. Він знижує больові відчуття.

Показання до застосування

Вітаміни В1, В6 і В12 потрібні для того, щоб нормалізувати роботу нервової системи, підвищити працездатність, знизити прояв больових відчуттів при дегенеративних захворюваннях хребта. Вони призначаються в таких випадках:

• при полінейропатії;
• невралгіях і невритах;
• міжреберної невралгії;
• больовому синдромі, викликаному дегенеративними змінами хребта;
• оперізуючий герпес;
• в період відновлення після травм і оперативних втручань.

Важливо! Комплекс не призначається при вагітності і лактації, оскільки В6 пригнічує вироблення молока.

Вагітним не призначаються комплексні препарати, оскільки дані про безпеку застосування в цей період відсутні.

У чистому вигляді вітаміни можуть призначатися при залізодефіцитної анемії (В12), підвищеної стомлюваності, гострому токсикозі, який супроводжується вираженим дефіцитом поживних речовин. Під час лактації може бути призначений тіамін з ціанокобаламіном, але виключно під наглядом лікаря, оскільки вітаміни можуть потрапити до складу грудного молока.

Тривалість курсу

Тривалість курсу лікування становить 10 днів для тіаміну і піридоксину і 20 – для ціанокобаламина. Тому найчастіше В1 і В6 чергують через день, а в іншій половині дня щодня колють В12. Схеми уколів вітамінів В1, В6 і В12 для профілактики не існує – в профілактичних цілях використовуються таблетовані засоби.

Схема лікування може розроблятися індивідуально для кожного окремого випадку, і тривалість курсу застосування може варіюватися. В середньому вітамінні уколи ставлять 2-3 тижні, після чого переходять на використання таблеток.

Хворобливі відчуття

Больові відчуття виникають при внутрішньом’язовому введенні вітамінів. Найбільш болючим є тіамін (Б1). Уколи роблять трьома способами:

• внутрішньом’язово;
• внутрішньовенно;
• підшкірно.

Найбільш популярний внутрішньом’язовий метод введення: він дозволяє діючій речовині всмоктуватися в кров поступово і працювати довше.

При внутрішньовенних ін’єкціях активні речовини досягають максимальної концентрації в крові швидше, але і період їх виведення скорочується.

Підшкірне введення вітамінів відрізняється нижчою біодоступністю і вираженими хворобливими відчуттями, тому використовується вкрай рідко.

Порівняння таблетованої та ін’єкційної форм

Прийом вітамінів B1, B6, B12 можливий як у вигляді ін’єкцій, так і в таблетках. Кожна з таких форм має свої переваги і недоліки.

Переваги і недоліки використання таблеток

Таблетована форма вітамінів більш зручна для пацієнтів: таблетки легко пити, це не боляче і можна робити в домашніх умовах. Але у таблеток є ряд недоліків:

• нижча біодоступність активних речовин;
• триваліший час всмоктування;
• менший терапевтичний ефект при порушенні обміну речовин;
• вплив на стінки шлунка;
• пригнічення всмоктування Б12 при патологіях кишечника.

При проблемах з шлунково-кишковим трактом використання таблеток менш ефективно. Також ампули використовуються в тих випадках, якщо пацієнти не можуть самостійно приймати таблетки.

Переваги та недоліки розчинів для ін’єкцій

Ампули з розчином для ін’єкційного введення також мають свої плюси та мінуси. До переваг такої форми випуску можна віднести:

• високу біодоступність за рахунок більш швидкого попадання в кровотік;
• виражений терапевтичний ефект від використання;
• можливість застосування при захворюваннях шлунка і кишечника.

До мінусів відносять такі пункти:

• хворобливі відчуття;
• підвищений ризик передозування.

Інструкція по ін’єкційному застосуванню

Інструкції, як правильно колоти вітаміни В1, В6 і В12, ідентичні. Можна це робити і вдома, самостійно, але тільки за призначенням лікаря.

Нижче представлена інструкція для вітаміну В6.

1. Вибрати місце уколу. Внутрішньом’язове введення проводиться в сідничний м’яз. Самостійно колоти в сідницю небажано, так як можна зачепити сідничний нерв. Найзручніше ставити в стегно. Якщо ж укол роблять іншій людині, потрібно подумки розкреслити сідницю на 4 частини і виділити верхній зовнішній квадрант, ближче до попереку.
2. Набрати В6 в шприц. Для цього знезаразити руки, протерти ампулу спиртом або хлоргексидином і акуратно розкрити. Вміст набрати в стерильний шприц. Якщо ж в ампулі міститься ліофілізат, попередньо потрібно ввести в неї 1 мл дистильованої води, щоб вийшов розчин.
3. Після того як вміст ампули набрано в шприц, тримайте його вертикально і легкими поплескуваннями пальців приберіть бульбашки повітря зі стінок. Потім натисканням на поршень видавити з шприца повітря до появи перших крапель розчину.
4. На зазначеній ділянці шкіри провести знезараження за допомогою спирту або розчину хлоргексидину.
5. Щоб речовина краще засвоїлося, можна затиснути м’яз між пальцями, утворюючи складку. Так голка ввійде більш глибоко.
6. Ввести голку в м’яз на ⅔ і повільно тиснути на поршень, вводячи ліки. Швидке введення В6 може супроводжуватися хворобливими відчуттями.
7. Після повного введення В6 голку витягнути з м’язу, а до місця уколу докласти стерильний шматок вати. Для зниження інтенсивності больового синдрому можна трохи розім’яти ділянку м’яза: це посилить кровообіг в місці уколу і прискорить всмоктування вітаміну.

На відео показано наочно, як правильно робити уколи в сідницю: