Красива, пишна шевелюра – один з основних елементів привабливої ​​зовнішності. На придбання засобів, що сприяють росту волосся, щорічно витрачаються величезні суми, проте навіть найдорожчі і популярні препарати допомагають далеко не всім.

Мабуть, справа тут в тому, що кожен організм індивідуальний. Середня швидкість росту волосся на голові становить від 7 до 15 см в рік. Процес цей протікає циклічно, залежить від статі і віку людини, режиму харчування, наявності хронічних захворювань і шкідливих звичок, способів і засобів догляду за волоссям, а також впливу кліматичних і екологічних факторів. Фахівці вважають, що швидкість росту волосся пов’язана і з генетичними особливостями організму.

Проте можна спробувати прискорити ріст волосся, не вдаючись до недешевих косметичних засобів. Є бюджетні способи вирішення проблеми, які легко реалізувати в домашніх умовах.

Від чого залежить швидкість росту волосся?

Щоб зрозуміти, чи можна прискорити ріст волосся, повернемося до витоків: зовнішнім і внутрішнім чинникам впливу. В середньому волосся відростає на 1-1,5 см на місяць. Тому краще відразу взяти той факт, що на 15 см за місяць вони не відросте при всьому нашому бажанні. Також не можна не помітити, що у всіх волосся росте з різною швидкістю. На це впливають стать, вік, генетика, харчування, догляд, гормональний фон, дисбактеріоз, порушення кровотоку, дефіцит заліза, стан нервової системи і організму в цілому, прийом різних ліків, сезонність (влітку ростуть швидше, ніж узимку) і навіть час доби (вдень ріст волосся знаходиться в більш активній фазі), екологія.

«Димексид» в домашній косметології

Ще одне популярне аптечне засіб для швидкого росту волосся на голові – диметилсульфоксид ( «Димексид»). Насправді основне його призначення полягає в знятті запального процесу і сприяння загоєнню ран різної етіології. Завдяки здатності швидко всмоктуватися через шкірний покрив і покращувати циркуляцію крові препарат по достоїнству оцінили представниці прекрасної статі різного віку, які бажають мати густі, сильні локони. «Димексид» транспортує корисні речовини до волосяних цибулин, які запускають процес відновлення шевелюри.

Найбільш ефективними визнані різноманітні маски з додаванням препарату. Важливо дотримуватися запобіжних заходів при використанні «Димексиду» і не застосовувати концентрований розчин в чистому вигляді. Власницям чутливого шкірного покриву на голові необхідно спочатку перевірити алергічну реакцію на засіб. Для цього невелику кількість маслянистої рідини наносять на чисту шкіру. При відсутності почервоніння, свербіння, висипань або відчуття печіння препарат застосовувати дозволено.

Продукти, що прискорюють ріст волосся

Трихологи одностайні: збалансований раціон – запорука здорових і красивих волосся. Наприклад, для зміцнення волосся (читати: від випадання) харчування повинно включати продукти, багаті омега-3 і омега-6 жирними кислотами – вони сприяють збільшенню щільності структури волосся. Квасоля, боби, сочевиця теж послужать добру службу волоссю за рахунок рослинного білка. Печінка, яйця (особливо жовтки), а також горіхи заповнять дефіцит найважливішого елемента біотину. Гарбузове насіння, шпинат і кунжут стануть джерелами незамінного для волосся заліза.

Але якщо ми все-таки робимо акцент не на зміцненні, а саме на зростанні, то, щоб прискорити його в два рази, доведеться налягати на цілком конкретний перелік їстівного: лосось (омега-3, білок, вітамін D), жовтий болгарський перець (в ньому більше вітаміну С), насіння (вітамін Е), авокадо (жирні кислоти), мигдаль, яєчний жовток (біотин), морква + оливкова олія (бета-каротин), устриці (цинк). Не забувайте також про щоденний прийом лляного і оливкового масла, риб’ячого жиру – вони теж багаті жирними кислотами омега-3, -6, -9.

Думка трихолога

Як уникнути випадання волосся і підтримати їх життєву силу розкажуть вам досвідчені трихологи.

• Найпростіше дію і неймовірно важливе – правильне миття голови. Вода не повинна бути нижче 35 градусів і не перевищувати 45. Контролюйте її жорсткість. Трохи пом’якшити воду допоможуть краплі лимона.
• Засоби для миття голови. Важно підбирати шампунь і бальзам, відповідний саме вашому типу волосся. Запам’ятайте, шампунь і ополіскувач потрібно використовувати однієї фірми. Такий комплекс догляду забезпечить повний догляд і відновлення.
• Розчісування. Після миття голови розчісувати волосся не рекомендується. Спочатку їх підсушіть, а потім використовуйте м’яку гребінець.
• Масаж шкіри голови. Щодня, під час миття або розчісування рекомендується масажувати голову для кращого кровообігу. За допомогою масажу можна запобігти випаданню і прискорити зростання локонів.
• Термовоздействія. Намагайтеся максимально вберегти локони при сушінні феном, випрямлення і завивки. Спеціально для цього існують в продажу різні спреї і масла, які оберігають волосся від термовоздействія. Але краще зовсім відмовитися від даних процедур, які можуть сильно нашкодити вашим локонам.
• Правильне, збалансоване харчування. Намагайтеся вживати в їжу якомога більше фруктів і овочів. Також не забувайте про м’ясо, рибу, молочні продукти, зелень і ягоди. Правильне харчування забезпечує наявність всіх необхідних вітамінів у вашому організмі, таким чином зменшується ризик випадання і перетину волосся.
• Вітаміни. Комплекс з вітамінів потрібно вживати щодня незалежно від того, страждають ваші локони чи ні. Якщо ви помітили посилене випадіння волосся, то варто звернутися до лікаря. Він призначить правильний вітамінно-мінеральний комплекс. Гарною якістю і результатом мають препарати Пантовігар, Мерц, Ревалід, Перфектил.
• Використовуйте різні лікувальні засоби і маски. Якщо ви помітили у себе на голові не тільки випадання, але і лисини, негайно звертайтеся до лікаря. Спеціаліст, швидше за все, призначить вам курс мезотерапії, лікарські препарати та маски від алопеції. Не чекайте погіршення ситуації, дійте відразу.

Вітаміни, що прискорюють ріст волосся

Виробники б’юті-комплексів для шкіри голови знають, в чому причина повільного росту волосся взимку – в авітамінозі. Тому заряджають свої емульсії і сироватки вітамінами, необхідними для прискорення росту волосся, а саме вітамінами груп A, B, C, E.

• Вітамін А утримує вологу в структурі волосся і перешкоджає їх випаданню.
• Вітамін В абсолютно незамінний для прискорення росту: особливо В1, В6, В7, В12.
• Вітамін С стимулює кровообіг шкіри голови, за рахунок чого харчування швидше потрапляє в волосяні цибулини.
• Вітамін Е забезпечує волоссю силу і здоровий блиск.

До слова, в умовах ритму великого міста мало кому вдається дотримуватися спеціальної дієти. Тоді готові вітамінні комплекси стають ідеальним виходом з положення. Їх перевага ще й у тому, що часто вони представлені подвійною формулою для денного і нічного прийому з урахуванням різних добових фаз росту волосся – це вже удар прямо в ціль. Втім, харчування та вітаміни, як стверджують стилісти марки Londa Professional, допомагаючи волосяним цибулинам, вирішують тільки проблему з випаданням і стимуляцією росту. Про те, що знаходиться зовні – про самих волоссі – доведеться подбати окремо за допомогою спеціального догляду.

Важливі речовини в складах

Косметичні бренди випускають багато препаратів проти облисіння та прискорюють ріст локонів. Вони містять:

1. Екстракти гірчиці, червоного перцю, імбиру. Надають місцевораздратуючу дію, стимулюють кровообіг, покращують живлення волосяних цибулин.
2. Біотин. Зміцнює структуру волосся, запобігає ламкості, надає блиск.
3. Пантенол (вітамін В5). Нормалізує метаболізм шкіри голови, живить цибулини, відновлює структуру волосся, надає йому гладкість та товщину.
4. Екстракт лопуха. Містить вітаміни, ефірні масла, дубильні речовини. Зміцнює коріння волосся, знімає запалення.
5. Екстракт кропиви. Містить усі необхідні елементи для шевелюри. Усуває лупу, свербіж, прискорює ріст, запобігає випаданню волосся, покращує мікроциркуляцію капілярів шкіри голови.
6. Екстракт вівса. Багатий білками, що живлять, відновлюють фолікули волосся.
7. Мінеральні грязі. Містять мінерали, що прискорюють ріст пасом. Усувають жирність, знищують мікроби, виводять токсини.

Масаж голови для росту волосся

Не останню роль в стимуляції росту волосся грає самомасаж. Експерти радять присвячувати йому не менше п’яти хвилин на день, тоді вдасться підтримувати зростання, а також зміцнити волосся в фолікулах і збільшити їх в обсязі. Виявляється, тонкі волосся стають від впливу гормону дигідротестостерону – змінюється гормональний фон, і волосся, начебто, стає менше.

Отже, чим стимулювати приплив крові до шкіри голови (це вирішить проблему і випадання, і зростання волосся)? Найпростіший спосіб – м’яко впливати на різні зони голови подушечками пальців. Це, до речі, може стати свого роду медитацією для розслаблення. Також згадуємо про масажні щітки: підійде Tangle Teezer, гребінець з зубцями різної товщини з нейлону, щітка Clarette з масажними зубами і щетиною кабана, універсальна щітка з металевими голками і навіть скелетна гребінець з рідкими зубами.

Tangle Teezer

З медичної точки зору, розчісування волосся несе комплексну функцію: очищення, масаж і рівномірне розподілення шкірного сала – натурального «добрива» для зміцнення і захисту волосся. Зачісуватися двічі на день по 10 хвилин – і буде вам щастя, заповідають трихологи.

Ефективні маски і лосьйони

Natura Siberica Sauna & Spa – маска від вітчизняного виробника, яка відрізняється натуральним і корисним складом, в якому відсутні парабени і сульфати. Діюча речовина косметичного продукту – екстракт женьшеню та зародків пшениці, масло морошки і медунки. Випускається в баночці 370 мл, обсягу достатньо на 6 місяців регулярного нанесення. Консистенція кошти оптимальна, локони не ускладнює, не залишає жирного сліду на руках. Спосіб застосування: на вологе волосся, змити через 20 хвилин.

Переваги маски:

• натуральність;
• зволоження і пом’якшення;
• зупиняє випадання;
• економна витрата;
• оптимальна ціна – 950 гривень.

Маска Compliment Naturalis з перцем має приємний ванільний запах, правда, після змивання він зникає. Консистенція кремова і однорідна. Наноситься на корені на 30-40 хвилин раз на тиждень, поверх одягається шапочка і утеплюється рушником. Через 10 хвилин з’являється печіння, обумовлене червоним перцем, але до нього можна звикнути. Приріст волосся помітно прискорюється, через 3-4 тижні з’являється добре помітний підшерстя. Ціна від 260 гривень.

Лосьйон Hair Vital без проблем розподіляється по волоссю, сприяє їх росту і зміцненню. Наноситься вранці і ввечері на корені, швидко висихає. Вартість близько 300 гривень.

Тонік для швидкого зростання «Лонда Профешнл» має яскравий запах камфори і ментолу. Наноситься на корені після кожного миття. Після висихання спостерігається легкість і обсяг. Жирність шкіри засіб не змінює, ефективно активує сплячі цибулини, скорочує кількість випадаючих волосків. Вартість в межах 460 гривень.

Маски, що прискорюють ріст волосся

Даремно багато хто нарікає, що на додатковий догляд за волоссям не вистачає часу. Маски, наприклад, не вимагають якихось складних маніпуляцій, більш того – деякі з них можна робити прямо під час миття голови. Зате, крім догляду за волоссям, вони стимулюють їх зростання, впливаючи на волосяний фолікул. Однак в цьому питанні важлива регулярність: робити їх потрібно приблизно двічі на тиждень. Якщо волосся потребують відновлення, то наносити маску потрібно ще частіше.

Яку маску вибрати в магазині? Перш за все, читайте етикетку: у складі має бути якомога більше натуральних компонентів, особливо масел. Притом порядок перерахування інгредієнтів говорить про те, в якому обсязі той чи інший елемент міститься в засобі. Якщо масло значиться лише в кінці переліку, значить, його там майже немає.

Стилісти рекомендують наносити маску, починаючи з кінців і розподіляючи склад доверху. Не поспішайте змивати засіб: потримайте маску 15-20 хвилин, нехай вона наситить волосся корисними компонентами.

Чи не відкидають дерматологи і трихологи маски домашнього приготування. Наприклад, дуже ефективною вважається гірчична маска для прискорення росту волосся. Важливий момент: для неї підходить тільки гірчичний порошок, не готова харчова гірчиця – вона зашкодить шкірі.

Рецепт гірчичної маски для волосся

Складові:

• 2 ст. л. гірчичного порошку
• 2 ст. л. рослинного або будь-якого косметичного масла
• 1 жовток курячого яйця
• 1-2 ч. л. цукру

Приготування:

1. У мисці змішати гірчичний порошок і інші інгредієнти. Додати 2 столові ложки теплої води і добре перемішати.
2. Нанести маску на коріння волосся. Потім обмотати голову плівкою або надіти шапочку для душу. Поверх укутати голову рушником. Потримати маску півгодини, потім змити теплою водою, промити волосся шампунем і бальзамом-кондиціонером. Після маски не сушити волосся феном.
3. Великою популярністю користуються маски на основі меду.

Рецепт медової маски для росту волосся

Складові:

• 1 яєчний жовток
• 1 ст. л. меду
• Кілька крапель лимонного соку

Приготування:

1. Змішайте всі компоненти, нанесіть склад на волосся і через годину змийте теплою водою.

Рецепт медової маски з коньяком

Складові:

• 2 яєчних жовтки
• 1 ст. л. меду
• 150 мл коньяку

Приготування:

1. Змішайте всі інгредієнти і нанесіть на коріння перед миттям. Укутайте голову поліетиленом. Через 20-30 хвилин промийте волосся теплою водою і шампунем як зазвичай.

Лікувальні шампуні

Поговоримо про спеціальні шампуні, які усувають і попереджають випадання волосся. До цього списку входять:

• Pharmalife Italy РІНФОЛТІЛ Посилена формула Кофеїн;
• Vichy Dercos Зміцнюючий з Амінекcілом;
• KRKA Fitoval 200 мл;
• Kerastase Specifique Bain Stimuliste GL 250 мл.

Розглянемо докладніше кожен продукт.

Pharmalife Italy РІНФОЛТІЛ Посилена формула Кофеїн

Кращий шампунь по боротьбі з випаданням волосся. До його складу входять приголомшливі лікувальні компоненти пшеничного протеїну, хінного дерева, цинку, кофеїну, амінокислот, еластину, гліцину та ін. Корисні інгредієнти проникають глибоко в структуру волосся, лікують, усувають випадання і стимулюють зростання локонів.

виробництво	Італія
рекомендації	схильність до випадання
частота застосування	курс з 3-4 тижнів
результат	Об `єм

Цінник: від 500 до 620 грн.

шампунь Pharmalife Italy РІНФОЛТІЛ

плюси

• не має ароматів і парабенів;
• усуває будь-який вид алопеції.

мінуси

• практично не піниться.

Шампунь в перший тиждень застосування мені здався жахливим: погано піниться, і випадання волосся посилилося вдвічі. Але після закінчення тижня поступово все почало приходити в норму. Волосся стали менше плутатися і випадати грудками, а через місяць моє волосся набуло ідеальний стан. Дякую.

Vichy Dercos Зміцнюючий з Амінексілом®

Шампунь має унікальний інгредієнт у своєму складі: амінексіл. З його допомогою волосся випадає значно менше, швидше росте і має здоровий вигляд. Крім цього компонента в складі є вітамін В6 і пантенол, які також лікують волосся і покращують мікроциркуляцію шкіри голови.

результат	здоров’я і сила
виробництво	Франція
рекомендації	випадання волосся, облисіння
частота застосування	курс з одного місяця

шампунь Vichy Dercos Зміцнюючий з Амінексілом

плюси

• зупиняє випадання після 2-х застосувань;
• прекрасно піниться;
• ущільнює цибулини.

мінуси

• сушить волосся.

Прекрасний шампунь, в порівнянні з вже використаними просто кращий! Випадання повністю зникло через місяць використання. Волосся стали більш об’ємними і щільними, зростання прискорилося. За місяць волосся виросло на 2,3 мм, а це хороший результат! Рекомендую!

KRKA Fitoval 200 мл

Представлений шампунь чудово поєднує в собі прекрасний результат і доступну ціну. У складі є лікувальні компоненти пептидів пшениці, екстракти розмарину та арніки, які поліпшують структуру волосся і стимулюють кровообіг. Ідеально підходить при авітамінозі, після пологів і різних хвороб.

результат	обсяг, відновлення локонів
рекомендації	при сильному випаданні волосся
частота застосування	курс один місяць
виробництво	Словенія

Вартість: від 310 до 400 грн.

шампунь KRKA Fitoval 200 мл

плюси

• помітне гальмування випадання волосся через 4 застосування;
• стимуляція зростання локонів;
• природний блиск без сплутування.

мінуси

• рідка консистенція;
• трохи сушить волосся.

Якісний шампунь за оптимальною ціною. Моє волосся відновилося за 3 тижні використання. М’які, блискучі, навіть без використання бальзаму. Візьму місяць перерви і буду користуватися ще. Дякую.

Kerastase Specifique Bain Stimuliste GL 250 мл

Керастас – це такий склад, який відповідає за м’які і не посічені кінчики. А додаткові інгредієнти аргініну і гликоліпід зупиняють випадання локонів і активують сплячі цибулини. В результаті ваше волосся має здоровий вигляд від коріння до кінців. Не січеться і не випадає.

рекомендації	випадання і розтин
частота застосування	кожен день протягом 4 тижнів
виробництво	Франція
результат	здорові, об’ємні локони

Цінник: від 1300 до 1450 грн.

шампунь Kerastase Specifique Bain Stimuliste

плюси

• комплексне лікування шкіри голови і всієї довжини волосся;
• помітне зменшення випадання з перших застосувань.

мінуси

• не виявлено.

Шампунь відмінно діє на кінчики волосся. Якщо раніше я стригла їх практично кожен місяць через посіченість, то протягом 5 місяців я їх не чіпаю, тому що вони в прекрасному стані. Випадання повністю припинилося через місяць. Я задоволена шампунем, буду користуватися і далі.

Засоби, що прискорюють ріст волосся

До готових формул на кшталт активаторів росту волосся експерти ставляться скептично. Вони обіцяють швидкий результат, але частіше за все це виявляється маркетинговим прийомом. Ці кошти потрібно відразу змивати: активні речовини, які, можливо, і є в їх складі, при такому підході просто не встигають подіяти. До того ж увага приділяється переважно корінням волосся – інша структура не задіюється. Коротше кажучи, наукове дію подібних засобів не завжди доведено.

Втім, є препарати в форматі незмивних бальзамів, спреїв і лосьйонів, які благотворно впливають на ріст волосся. Таку важку артилерію можна підключити до щоденного догляду.

Косметичні засоби

На прилавках магазинів і аптек можна знайти величезну кількість масок, сироваток і шампунів для росту волосся. Підбір ефективних рішень здійснюється з урахуванням індивідуальних особливостей людини та загального стану його пасом. Більшість сучасної продукції призначено для щоденного використання.

Професійні косметичні засоби забезпечують дбайливий догляд за локонами. Вони покращують якість структури волосся і активують його швидке зростання. Особливо корисні для волосся маски з аргановою олією. Залежно від принципу дії розрізняють засоби очищаючі, живильні і зволожуючі. При їх купівлі слід враховувати свій тип волосся.

Одним з ефективних способів стимуляції росту є використання ампул. При виборі підходящої продукції важливо ознайомитися з її складом. Найчастіше вона включає:

• мінерали і вітаміни різних груп;
• біотин;
• амінокислоти;
• протеїни;
• пантенол;
• рослинні кераміди, всілякі екстракти та олії.

Застосовують ампули кілька разів на тиждень протягом 1-2 місяців. Їх вміст втирають в шкіру голови легкими масажними рухами. Регулярне використання зробить шевелюру густою і здоровою.

Ампули для прискорення росту волосся

Аптечні засоби для росту волосся впливають на локони завдяки наявності в їх складі поживних речовин. Найчастіше в них входять натуральні компоненти, природні олії, вітаміни та жирні кислоти. У число активних інгредієнтів входять олії грейпфрута, маку, королівського лотоса і чайного дерева. Для відновлення структури використовуються бета-каротин, сірка, колаген і кератин.

Перед покупкою варто порівняти популярні аптечні шампуні. Дотримання рекомендацій дозволить знайти ефективне рішення:

• якісний лікарський шампунь продається тільки в аптеках або салонах краси. Купуючи засіб на прилавку магазина, можна з великою ймовірністю отримати підробку;
• купувати препарат для прискорення росту волосся варто тільки після консультації лікаря-трихолога або дерматолога;
• дієвий варіант ніколи не буде мати о. Професійні лінійки передбачають тільки поетапний догляд за локонами;
• засіб для лікування не може бути універсальним. Його виробляють з урахуванням різних типів волосся;
• надійний шампунь буде лише частиною однієї лінійки засобів. У комплекті можуть бути різні маски, бальзам-ополіскувач та інші професійні рішення;
• разом з покупкою повинна йти докладна інструкція із застосування.

Лікувальні шампуні при регулярному використанні дозволяють зміцнити коріння, прискорити зростання локонів, надати їм густоти і здорового блиску, поліпшити шкіру голови.

Шампунь для стимулювання росту волосся

Масло, що прискорює ріст волосся

Масла надзвичайно ефективні для догляду за волоссям. Вони забезпечують їм і харчування, і обволікаючу захист, згладжують лусочки волосся. Пальму першості серед засобів для росту волосся утримує реп’яхова олія.

Воно посилює кровообіг шкіри голови, покращує метаболізм, живить коріння волосся і підсилює їх ріст.

Касторова і обліпихи олії прискорюють ріст і збільшують волосся в обсязі. Оливкова олія високо цінується завдяки поживним, дезинфікуючим і зволожуючим властивостям – волосся зміцнюється і біля основи, і по всій довжині, добре росте.

Варто звернути особливу увагу на абрикосове масло: воно містить мікроелементи, що сприяють росту волосся, при цьому дуже легке за текстурою і швидко вбирається.

Мигдальне масло регулює функцію сальних залоз і стимулює ріст волосся з ефектом омолодження.

При виборі неаптечного, а многокомпонентного косметичного масла орієнтуйтеся на натуральні інгредієнти в складі.

Що стосується нанесення:

можна використовувати і на вологе, і на сухе волосся після укладання. Достатньо кількох крапель олії, розтертих між долонями, а після розподілених по волоссю – не перестарайтеся з кількістю.

Ополіскування яблучним оцтом

При регулярному застосуванні яблучний оцет не тільки посилює ріст волосся, але і збільшує їх еластичність і блиск, полегшує розчісування. Крім того, додавання кислоти в воду для ополіскування сприяє більш повному видаленню миючих засобів з волосся.

Прекрасний ополіскувач для волосся отримують, розчиняючи яблучний оцет в прохолодній воді в такій пропорції: 1 столова ложка оцту на 1 л води. Даний засіб можна використовувати і для закріплення кольору волосся. З цією метою брюнеткам і шатенкам необхідно додавати на кожен літр розчину стакан відвару розмарину, а блондинкам – аналогічну кількість відвару аптечної ромашки. Змивати ополіскувач з волосся не потрібно: на відміну від винного оцту, яблучний не має різкого нав’язливого запаху.

Обробляти волосся оцтовим ополаскивателем досить 1 раз в 2 тижні. Найкращий ефект досягається при використанні оцту домашнього приготування. Якщо такого немає, то, вибираючи яблучний оцет в магазині, слід керуватися правилами:

• пляшка з темного скла;
• міцність не більше 6%;
• наявність осаду на дні пляшки (ознака натуральності продукту);
• утворення піни при струшуванні пляшки (чим швидше вона зникає, тим вища якість продукту);
• вказівка в складі рідини на етикетці тільки яблучного оцту (без будь-яких добавок).

Шампунь, що прискорює ріст волосся

За словами дерматологів, очищення шкіри голови грає найважливішу роль у зростанні волосся, адже це запобігає закупорці волосяних фолікулів. Наносити і вспінювати шампунь рекомендується двічі і розподіляти, масажуючи подушечками пальців по поверхні голови. Це вирішить проблему і жирності біля коріння волосся, і, навпаки, сухості шкіри голови.

Шампунь для щоденного застосування необхідно вибирати з урахуванням типу шкіри, щоб сальні залози працювали правильно і знову ж таки не забивалися. Дуже корисні незмивні формули кондиціонерів, масел і масок, які наносяться на чисте вологе волосся – вони довше захищають протягом дня.

Раз на півроку варто використовувати для миття спеціальний шампунь, що активізує ріст волосся за рахунок поліпшення метаболізму в волосяному фолікулі. Для підживлення також можна застосовувати загальнозміцнюючі сироватки.

Дуже ефективні міцелярні шампуні: вони очищають делікатно, зберігаючи гідроліпідний баланс шкіри голови, тобто не пересушують її. Вони гарні для щоденного миття, оскільки швидко справляються з забрудненнями. Втім, нам вони цікаві тим, що сприяють активному росту волосся: натуральні компоненти в складі цих косметичних засобів живлять волосся і роблять їх сильними по всій довжині.

Професійні косметологічні процедури

У салонах краси пропонують кілька методів для швидкого відновлення волосся. Мезотерапія, кріотерапія, вплив мікрострумів, використання лазера допоможуть оздоровити локони, зробити їх блискучими, шовковистими, густими.

Мезотерапія

Ін’єкційне лікування, що передбачає введення спеціального складу в верхні шари епідермісу, живлячи тканини корисними речовинами.

Лікарські засоби містять вітаміни А, групи В, С, Е, мікроелементи, необхідні для нормального функціонування сальних залоз. Курс складається з 8-10 процедур.

Вплив мікрострумів

За допомогою апарату (Дарсонваль) відбувається стимуляція шкіри голови імпульсами струму. Це запускає біохімічні процеси епітелію, покращує живлення цибулин і прискорює ріст волосся. Мінімальний курс лікування – 2 місяці.

Кріотерапія

Антивікова процедура, що уповільнює процес старіння шкіри. Постачає клітини киснем, покращує живлення, нормалізує роботу сальних залоз і прискорює процес росту волосся.

Вплив здійснюється рідким азотом. Курс лікування – 15 сеансів з інтервалом 2-3 дня.

Лазерна терапія

Процедура проводиться за допомогою приладу, який зовні нагадує гребінець з лазерними діодами всередині. Спеціаліст просто «розчісує» волосся протягом 20 хвилин. За цей час пасма отримують дозу низькоінтенсивного випромінювання, запускається процес відновлення, поліпшується кровообіг. Сеанси проводять 2 рази на тиждень.

Що уповільнює ріст волосся?

Є й ті щасливці, які стурбовані швидким зростанням волосся. Їх запит формується з точністю до навпаки: «Як уповільнити ріст волосся? Втомилася ходити до перукаря». Астрологи в даному випадку рекомендують дотримуватися місячного календаря стрижок і відвідувати салон у період спадного Місяця, тоді волосся відростає повільно.

Також багато хто використовує інгібітори для призупинення зростання. Але трихологи і косметологи негативно зустрічають цю ініціативу, оскільки препарати для мінімізації росту волосся згубно впливають на структуру коренів і пігмент.

Способи прискорити швидке зростання

Від якості харчування і добового водного балансу залежить стан пасом. Дотримуючись певних правил раціону, можна прискорити процес росту локонів в кілька разів:

• відстеження норми білка в щоденному прийомі їжі. Він необхідний для отримання здорових і красивих волосся, є основним будівельним матеріалом в організмі. Його джерелами виступають нежирна риба і м’ясо, горіхи, яйця, соєві та бобові продукти;

Продукти, багаті білками

• вживання цинку і заліза. Недолік цих речовин сповільнить зростання волосся, може призвести до випадання. Залізо відіграє важливу роль при транспортуванні кисню клітинам фолікул. У великій кількості міститься в нежирному м’ясі, яйцях, сочевиці та тофу. Цинк бере участь у відновленні тканин, дозволяє врегулювати роботу сальних залоз. Міститься в морепродуктах, гарбузовому насінні та арахісовій олії;
• збагачення страв корисними рослинними жирами, Омега-3. Волосся стає блискучим і шовковистим, кінчики перестають розшаровуватися;
• дотримання добової норми вітаміну C. Його недолік робить локони тьмяними і слабкими. За допомогою цього поживного речовини організм виробляє колаген, необхідний для створення нових волосяних клітин. Джерелами є багато фруктів і ягід, капуста, броколі та інше;
• вживання достатньої кількості вітаміну B. Він захистить локони від випадання. У великих кількостях міститься в шпинаті, морепродуктах, горосі. Можна використовувати вітамін В для волосся в ампулах.

шпинат

Важливим критерієм забезпечення швидкого зростання локонів є відсутність стресів і перевтоми. Регулярне дотримання режиму роботи і відпочинку, сну, фізичних навантажень і харчування дозволить відновити волосся.

Варто з’ясувати, що є фактором фізичного стресу та усунути його. Це може бути надмірне вживання харчових добавок, гіперактивність, отримані фізичні травми. Якщо позбутися будь-якого з джерел негативного впливу не вдається, то слід зменшити його згубний вплив на організм.

Емоційний стрес переслідує сучасну людину всюди. Постійні переживання можуть призвести до зупинки поділу клітин. Відновити зростання здорових пасом можна тільки після нормалізації душевного стану.

Важливо приділити увагу питанню загального здоров’я:

1. Уповільнення росту волосся може стати медичною проблемою. Тривалі захворювання і регулярний прийом лікарських препаратів призводять до виснаження організму. Перед початком курсу відновлення волосся варто повернути собі гарне самопочуття.
2. Дізнатися у лікаря про вплив прийнятих медикаментів. Багато з них можуть негативно позначатися на стані волосся. При наявності побічних ефектів потрібно провести корекції в лікуванні.
3. Обстеження на наявність інфекції шкіри. Виникаючі інфекційні захворювання на шкірному покриві голови призводять до його запалення. Результатом проблеми стає активне випадання пасом. Необхідно вдатися до екстреної медикаментозної допомоги.
4. Відмова від монодієт. Занадто суворі обмеження в їжі негативно позначаться на отриманні волосяними клітинами необхідного їм харчування. Важливо стежити за збалансованістю і різноманітністю раціону.
5. Гормональні коливання відображаються на волоссі. При стрибку гормонів може спостерігатися погіршення якості волосся, уповільнення їх зростання. Локони повернуться в звичний стан тільки після нормалізації гормонального фону.

Позитивно позначиться на зростанні пасом зменшення завданої шкоди під час їх сушки і укладання. Жорсткий догляд і використання агресивних косметичних засобів можуть призвести до пошкодження волосся, їх витончення і випадання. Негативний вплив роблять хімічні завивки, випрямлення, процедури освітлення і фарбування, гофрування пасом.

Надмірне неправильне розчісування висмикує волосся, перешкоджає їх здоровому і нормальному росту. Тугі гумки створюють заломи на локонах і ушкоджують їх. Від дуже стягуючих зачісок варто зовсім відмовитися. Вони ламають волосся біля самого кореня, піддають фолікули стресовому впливу.

Особливу увагу потрібно приділити правильному вибору засобів по догляду. Купувати конкретне рішення слід виходячи з типу і структури локонів. Крім шампуню важливо використовувати зволожуючі кондиціонери або бальзами для сухого волосся. Мити голову варто не частіше 3-4 разів на тиждень. Стимулювати зростання волосся допоможуть різні базові та ефірні масла. Вони виготовляються на основі натуральних і корисних компонентів.

Вітаміни

Збалансоване харчування, відсутність стресів забезпечують густу, блискучу зачіску. Основними вітамінами для росту волосся вважаються:

• рибофлавін (вітамін В2) – кедрові горіхи, кефір, мигдаль, печінка, печериці, яйця, дріжджі;
• нікотинова кислота (В3) – риба, зернові;
• пантенол (В5) – яловича, свиняча, бараняча печінка, яєчний жовток, білі гриби;
• піридоксин (В6) – кедрові горіхи, квасоля, обліпиха, волоські горіхи;
• біотин (В8) – насіння пророщеної пшениці, ячка, висівки;
• фолієва кислота (В9) – печінка, арахіс, квасоля;
• вітамін D – окунь, печінка.

Загальні рекомендації

Для швидкого росту волосся необхідно поєднання кількох факторів. До них відносять:

• Постійне використання масок, відварів, настоїв.
• Додавання масел в бальзами.
• Використання безсульфатних шампунів.
• Відмова від фена і прасування.
• Прийом вітамінів і мінералів.

Посилення росту волосся відбувається, переважно, за рахунок роздратування цибулин фолікул. У більшості випадків невдачі в цьому питанні пов’язані з обламуванням волосся. З цієї причини слід піклуватися не тільки про коріння, а й приділяти увагу всій довжині. У домашніх умовах рекомендується періодично масажувати шкіру голови. Це допоможе посилити кровообіг і пробудити сплячі цибулини.

Вогнищева алопеція

Основна ознака осередкового, або гніздівного облисіння – втрата волосяного покриву на локальних ділянках, що мають округлі обриси. Такий осередок може бути один або кілька, аж до поширення по всьому тілу. Механізм розвитку цієї алопеції – аутоімунний. У імунній системі людини виникає збій, який змушує захисні сили організму розцінювати клітини фолікулів, як чужорідні, і знищувати їх. Такі збої виникають під впливом певних генів, які в нормі знаходяться в «сплячому» стані. В «активний режим» їх може перевести дія ряду факторів:

• психічні та емоційні стреси (дуже часто);
• системні вірусні захворювання;
• масштабні операції, що проводяться під загальним наркозом;
• великі дози антибіотиків;
• використання неякісних вакцин і ін.

Які засоби для прискореного росту волосся допоможуть при осередковому облисінні?

Аутоімунний механізм пошкодження цибулин завжди пов’язаний з їх запаленням. Тому придушити такі реакції можна за допомогою протизапальних препаратів, які найчастіше виступають кортикостероїдами. Їх призначають як місцево, так і для прийому всередину. Прискорять зростання волосся і грамотні призначення для боротьби зі стресами і психо-емоційним напруженням:

• бромід натрію, бромкамфора, корвалол та інші седативні препарати для зниження психологічної збудливості;
• ацефен, препарати, що містять фосфор, для стимуляції центральної нервової системи при депресивних порушеннях;
• препарати магнію та вітамінів групи В для поліпшення харчування нервової системи при її виснаженні.

Оскільки механізм розвитку гніздівного облисіння імунний, то для прискореного відновлення волосся можна використовувати імуномодулятори:

• продигиозан;
• ербісол;
• тімогар;
• препарати цинку;
• рослинні засоби, такі як женьшень або елеутерокок.

Компоненти імунітету, які помилково атакують волосяні фолікули, є білки. Тому для виправлення порушеного білкового метаболізму використовують Октамін або глутамінову кислоту. А для того, щоб прискорити зростання волосся шляхом поліпшення їх кровопостачання призначають вобензим, піроцетам, актовегін або пентоксифілін.