Заливають голод коктейлями. Через деякий час такі дії призведуть до проблем зі шлунком, нирками і печінкою, а також з ендокринною системою.

Справа в тому, що насититися рідкою їжею неможливо. Відповідно, обдурити шлунок не вийде. На цьому тлі в організмі відбувається гормональний збій як у чоловіків, так і у жінок.

Щоб збиток ендокринній системі був мінімальним, важливо зрозуміти таку інформацію:

• Білок у складі будь-якого продукту не призводить до активного схуднення. Ця речовина утримує від зривів і доставляє організму корисні речовини.
• Протеїнові коктейлі п’ють тільки як добавку до раціону, а не замість нього.
• Висока калорійність продуктів Гербалайф обумовлена виключно поживними властивостями. Саме тому не рекомендується «сидіти» лише на коктейлях або снеках. У раціоні має бути й інша їжа.
• Протеїнові суміші сприяють схудненню, але не гарантують, що після припинення курсу втрачену вагу повернеться.

Добре, якщо не буде порушено серце і мозок. Я настійно рекомендую ознайомитися з протипоказаннями на сайті виробників, перш ніж планувати придбання будь-якого з цих засобів. Не скажу, що думка лікарів-ендокринологів про даний препарат однакове. Значний список протипоказань, який є у кожної третьої людини з зайвою вагою, викликає недовіру.

Особливо слід звернути увагу на такі мінуси:

• будь-які захворювання, пов’язані з роботою серця і судин;
• перенесений інфаркт або інсульт;
• підвищений тиск;
• цукровий діабет;
• панкреатит або холецистит;
• гастрит або виразка шлунка;
• розлад нервової системи;
• порушення в роботі ендокринної системи;
• схильність до закрепів.

Ось що чекає тих, хто не підготовлений до прийому даного засобу для схуднення. Гормональні збої і значні порушення в роботі ендокринної системи в парі зі швидким звиканням принесуть більше шкоди, ніж ми отримуємо від зайвої ваги.

Мікро- (вітаміни і мінерали) і макронутрієнти (білки, жири, вуглеводи) кожен день повинні надходити в організм у необхідній кількості і лише з якісних продуктів, а не з «харчового сміття».

Невеликі дози макронутрієнтів здатні забезпечити повноцінну життєдіяльність та здоровий розвиток організму. Якщо не дотримуватися цього балансу, то буде порушена робота імунної та ендокринної систем. На жаль, мало хто готовий дотримуватися цей баланс, а коли справа доходить до ожиріння, тут же рвуться купувати БАДи. Добре, якщо цим продуктом виявиться Гербалайф, відомий світу вже понад 30 років, а не сумнівні препарати з невивченими компонентами.

Продукція цієї компанії містить всі необхідні нутрієнти. Серед пацієнтів був відзначений той факт, що прийом препарату під наглядом лікаря дає позитивні результати: знижується рівень цукру в крові, пропадає слабкість і гормональний дисбаланс. Якщо не виходить взяти все необхідне з їжі, частину шкідливих продуктів можна замінити Гербалайфом, але тільки в розумних межах.

Важливо пам’ятати, що Гербалайф – це не ліки, а біологічно активна добавка, яка є спрощеним комплексом повноцінного харчування. Незважаючи на те, що всі компоненти натуральні і органічні, тим не менш, вони нерідко викликають небажані ефекти, наприклад, порушення кальцієвого метаболізму.

Недолік або надлишок кальцію в організмі – це перша і головна проблема, з якою стикаються споживачі Гербалайф. Пацієнти, які вирішили самостійно приймати цей засіб, приходять до ендокринологів, зіткнувшись з першими ознаками гіпер- або гіпокальцемії: жар, блювота, втома, біль у кістках, випадання волосся і ламкість нігтів.

Я вважаю, що набагато безпечніше буде переглянути свої харчові звички. Справа в тому, що ожиріння може бути викликане гормональним дисбалансом. Перш ніж купувати всілякі БАДи, зокрема Гербалайф, краще звернутися до ендокринолога. Причини, за якими з’являється зайва вага: цукровий діабет, порушення в роботі щитовидної залози або гормональний збій.

Підводимо підсумки

Продукція Гербалайф містить хорошу формулу, що сприяє втраті або підтримці ваги. Однак неправильне уявлення про дію препарату може призвести до проблем з ендокринною системою. Щоб цього не сталося, слід ретельно вивчити інформацію про препарат.

Ви користувалися засобами від Гербалайф? Яка ваша думка з приводу цієї продукції?

Гербалайф

Про те, що коктейль Гербалайф є засобом для зниження ваги, напевно, чули всі. При цьому до вживання цього продукту дуже багато налаштовані вкрай скептично.

До недавніх пір я розділяла цю поширену помилку. І ось тепер хочу поділитися своїм реальним досвідом і розповісти, що таке Гербалайф насправді.

І чому, на мою думку, до нього склалося таке неоднозначне ставлення.

Відразу скажу, що я шукала засіб для схуднення. Після других пологів набрала більше 15 кг. І вони не тільки нікуди не збиралися йти. Не допомагали ні дієти з голодуваннями, ні спроби змусити себе бігати вранці. Отже, я пройшла звичайний шлях тих, що худнуть.

І, як це буває часто, без результату. Ні, я худла, поки голодувала, – і тут же набирала стільки ж.

У пошуках рішення я натрапила на посилання клубу здорового способу життя від Гербалайф, і відгуки учасниць мене настільки вразили, що я вирішила забути про стереотипи і почала вивчати цю добавку з нуля.

Що пишуть на офіційному сайті Гербалайф

Тут я просто коротко перекажу офіційну інформацію для тих, кому не хочеться самостійно читати багато довгих текстів:

1. Гербалайф – це не панацея «нічого не робити і худнути».
2. Продуктів Гербалайф для схуднення і спорту дуже багато.
3. Коктейлі, таблетки Гербалайф і чаї допомагають лише в комплексі зі здоровим харчуванням і активністю.

По суті, ці продукти можна вважати чимось на зразок спортивного харчування – протеїнові та вітамінні комплекси дуже близькі до спортивних добавок і діють аналогічно, тобто допомагають організму отримувати необхідні речовини без добавок зі шкідливих жирів, «швидких» вуглеводів і цукру.

Ними частково, але не повністю, замінюють прийоми їжі. Все, як у спортсменів (хто захоплювався фітнесом – в курсі).

У компанії Гербалайф є власний вчений рада, що складається з 70 фахівців у різних областях медицини з різних країн світу. Завдяки роботі наукових фахівців і строгому контролю якості кожен продукт – це те, що пишеться на його етикетці.

І найголовніше – на офіційному сайті є консультант і цілий клуб здорового способу життя! Тут кожному допомагають підібрати правильне поєднання продуктів (один коктейль Гербалайф – це ні про що, це як купити протеїновий батончик і вважати, що вітаміни вам вже ні до чого).

Але залежно від власних уподобань можна вибирати коктейлі з різними смаками – фрукти і ягоди, шоколад і крем-брюле, капучино, ваніль, піно-колада тощо.

На додаток до формули №1 консультанти зазвичай рекомендують дуже смачні трав’яні та вітамінні чаї, а замість перекусу – протеїнові батончики, які також відрізняються широкою лінійкою смаків.

Для того щоб позбутися тяги до солодкого, в лінійці Herbalife є спеціальні “жовті таблетки”.

У них містяться мікроелементи, про нестачу яких найчастіше сигналізує організм, коли з’являється бажання з’їсти “щось солодке”, а також рослинні речовини, що регулюють апетит. Любителі перших страв, а також люди, які не можуть дозволити собі повноцінне домашнє харчування в денний час, зацікавляться томатним супом з базиліком, який є дуже поживним і смачним. Широкий перелік фітокомплексів (таблетки Гербалайф) допоможуть отримати потрібну кількість мікроелементів і вітамінів на додаток до звичайної їжі.

Відгуки лікарів про Гербалайф

Про ці коктейлі багато пишуть ендокринологи, гастроентерологи та терапевти, адже добавки для схуднення завжди впливають на роботу шлунково-кишкового тракту і надають певний вплив на обмін речовин.

Зі скаргами на проблеми після вживання коктейлів до лікарів звертаються люди, які використовують Гербалайф неправильно. Замінник цукру в коктейлях дійсно шкідливий для організму у великих кількостях. В результаті любителі «пити коктейль замість сніданку, обіду і вечері» отримують проблему: поки вони п’ють коктейль, вага знижується, перестають – починають товстіти.

Але самі лікарі кажуть, що причина тут – спроби схуднути швидко і без зусиль, не відмовляючи собі при цьому ні в чому. Люди починають пити напої Гербалайф, коли потрібно і коли не потрібно. Неначе це звичайний чай або звичні їм «постійні перекуси».

“Гербалайф – дуже добре збалансована добавка. Але незважаючи на це, вона може викликати небажані ефекти, наприклад, порушення метаболізму кальцію. У разі самостійного вживання гербалайфа нерідко люди звертаються з ознаками гіперкальцитемії або явного недоліку цього елемента: слабкість, блювання, біль у суглобах, випадання волосся тощо. Я впевнений, що дуже важливо переглянути свої звички в харчуванні і стиль життя, адже ожиріння дуже часто є наслідком неправильного харчування. А перед тим, як почати прийом будь-яких БАДів, особливо для зниження ваги, потрібно порадитися з ендокринологом. Під наглядом лікаря застосування добавки дає тільки позитивні результати.”

З іншого боку, у складі продуктів містяться всі необхідні мікро- та макроелементи, необхідні для здоров’я. Добавки від цієї компанії пройшли численні перевірки і вже більше 30 років використовуються у всьому світі.

Лікарі відзначають, що при розумному використанні продукції Гербалайф спостерігаються:

• зниження ваги і нормалізація обміну речовин;
• зниження цукру і «шкідливого» холестерину в крові;
• нормалізація гормонального балансу;
• поліпшення загального самопочуття, зникнення слабкості і запаморочення.

Вкрай важливо використовувати добавку як доповнення до звичайної їжі. Насичені білком коктейлі і вітамінний чай Гербалайф не можуть повністю замінити нормальне харчування. Але в розумних межах стають хорошим доповненням, що дозволяє знижувати калорійність харчування, не відчуваючи голоду і нестачі в корисних речовинах.

Що кажуть люди про Гербалайф

Наступним етапом для мене було відвідування незалежних сайтів-отзовіков. Що я там дізналася:

• Негативна реакція спостерігається у тих, хто насправді ніколи не пробував ці коктейлі.
• Люди, які пишуть «я купив Гербалайф», найчастіше його хвалять. Хтось стримано, хтось в захваті. Але тут явних мінусів мені знайти не вдалося.

Зараз, після особистого досвіду, я впевнена, що основна причина негативу – помилки людей, які почали продавати цей продукт 20 років тому. Всі пам’ятають їх колишню нав’язливість, спроби затягнути «в бізнес» усіх, хто не може знайти нормальну роботу тощо.

“Хочу сказати спасибі консультантам Гербалайфа і посперечатися з усіма, хто говорить, що це все – дурниця або навіть «секта». Здоровий спосіб життя і харчування не можуть бути «сектантськими». А Гербалайф – це просто хороша допомога, яка особливо важлива на перших етапах схуднення.”

Насправді, Herbalife – надійна, перевірена часом біоактивна добавка, яка допомагає поліпшити самопочуття, схуднути і досягти спортивних результатів. Але тільки при розумному підході і в поєднанні зі здоровим способом життя.

Мій особистий досвід

Чесно кажучи, на вивчення всього, що я вище коротко описала, мені знадобилося близько місяця. Все ж я – не самий рішучий чоловік. І ціна Гербалайф трохи вища «склянки насіння», що також змушує задуматися, а потім купувати. У підсумку я вирішила купити Гербалайф на офіційному сайті. Консультанти та їх «партнерські» проекти, напевно, нічим не гірші, але мені здалося надійніше. Перед покупкою я вступила в їх клуб. І набір продуктів мені вже підбирала консультант з урахуванням моїх відповідей на численні запитання про мою вагу, здоров’я, спосіб життя, звички харчування, режим сну і неспання тощо.

Далі я отримала рекомендації щодо харчування та фізичних навантажень на перший час, а також – які коктейлі мені підійдуть і як їх вживати. Замовила комплекс і почала жити по-новому.

Особисті враження:

1. Худнути в клубі набагато цікавіше і веселіше, ніж самій. І кинути все не виходить, якось соромно перед новими знайомими.
2. Коктейлі реально смачні. І дуже ситні. Я особисто пила з задоволенням весь курс.
3. Здоровий спосіб життя – це велика наука і не менш велика праця. Але воно того варте. А за знання і нові звички я щиро і глибоко вдячна консультантам і дівчатам з клубу. Коли звикаєш до правильного харчування та навантажень, виявляється, що саме так жити в кайф!
4. Коктейлі, насправді, не більше ніж допомога. Але допомога – дуже потрібна, особливо на початкових етапах, коли організм ніяк не відвикне від великої кількості ситної їжі та солодощів. Але і потім від них є своя користь. Все ж отримати купу смачних вітамінів і ситний «вечерю» з корисних білків і вуглеводів – це чудово, особливо, якщо напередодні довелося сидіти на святковому обіді у батьків або друзів.

І мій результат – пройшло 2 місяці, і де ці самі ненависні 15 кг? Їх немає! Ні на боках, ні на животі, ні на попі. Зате я знову легка і енергійна, готова бігти попереду всіх, активно грати та займатися з дітьми, вести домашнє господарство.

Ще й сили на самоосвіту залишаються. Адже мій декрет скоро закінчується, і пора буде на роботу. А коктейлі Гербалайф я буду купувати знову. Час від часу. Ось планую піти в спортзал, як тільки молодший почне ходити в садок. Там вони мені знадобляться. І взагалі – форму підтримувати треба. Але не більше того. І вас попереджаю – все добре в міру. І будь-які добавки – теж.

Гербалайф для схуднення

Повні люди, що славляться своєю лінню в схудненні, вважають за краще вживати різні активні біологічні добавки, що обіцяють швидке і безпечне зниження ваги. Біодобавка Гербалайф для схуднення завоювала популярність в Україні відразу після розпаду СРСР. Люди були настільки впевнені в користі представленої продукції, що скуповували препарат для схуднення ящиками. Про схуднення з використанням Гербалайф ходять легенди – хтось запевняє у втраті ваги аж до 20 кг за місяць при відсутності обмежень у харчуванні, хтось скаржиться на розвиток захворювань, зафіксованих тепер в хронічній формі.

Про користь і шкоду препарату також неоднозначно висловлюються фахівці – терапевти, дієтологи, гастроентерологи, імунологи та інші. Вони не рекомендують вживати коктейль для схуднення, радячи повним людям перейти на більш корисне правильне харчування.

Але люди, як і 25 років тому, вважають за краще саме Гербалайф – американське виробництво препарату вселяє більше довіри. Скандальна популярність не вплинула на відмову від застосування БАДів – повні громадяни вперто набувають препарат і мріють схуднути, не відмовляючи собі в раніше вживаних надмірностях.

Що таке Гербалайф?

Популярність Гербалайф набрала обертів і серед людей, у яких відзначається невелике перевищення ваги від нормальних показників. Внаслідок новоутвореної феєрверку емоцій близько представленої американської продукції слід розібрати користь і шкоду складу, а також визначити метод впливу на зниження ваги.

Це важливо: Препарат лише допомагає в зниженні ваги, тому відгуки про стрімке зниження ваги без прикладання зусиль не можна сприймати всерйоз і слідувати за ними. Гербалайф – це лише помічник, а не чарівник, що виконує всі бажання споживача. Гербалайф – біологічно активна добавка, призначена для застосування під час схуднення. Сама назва БАД дає певне уявлення про міру впливу на організм – це тільки допоміжний засіб для зниження зайвої ваги, а не панацея для швидкого і стрімкого схуднення.

Виходить, що одного коктейлю недостатньо, щоб знизити вагу – доведеться вводити обмеження в харчуванні і скористатися заняттями спортом. Гербалайф є унікальним комплексом з включенням великої кількості рослинних екстрактів. Вони сприяють зниженню апетиту і прискоренню метаболізму. Якщо худне буде продовжувати харчуватися жирною їжею та іншими шкідливими продуктами, про зниження ваги можна забути.

Переваги і недоліки

Гербалайф дієта має свої переваги і недоліки – це властиво будь-якій дієті. До позитивних моментів в застосуванні представленого препарату відносять такі факти:

• склад включає в себе велику кількість вітамінів і мікроелементів, тому при обмеженні в харчуванні не виникне пояснюється зниження діяльності організму;
• насичення вітамінами і очищення від шлаків і токсинів сприяє поліпшенню шкіри;
• за допомогою препарату можна поліпшити роботу органів шлунково-кишкового тракту.

Виходить, що Гербалайф можна приймати не тільки для зниження ваги, але і для вирішення гострих питань у травленні, а також підтримки свого наявного здорового стану організму. Більш того, препарат може виступати в якості біодобавки для збереження молодості шкіри і організму в цілому. До негативних же моментів у вживанні препарату відносять той факт, що в складі препарату є кофеїн – застосування коктейлю за інструкцією спровокує загострення у людей з наявністю серцево-судинних захворювань і гіпертонії.

Також необхідно відмовитися від шкідливої їжі у вигляді жирного і продуктів з високим вмістом вуглеводів.

Гербалайф ціна

Політика компанії в останні роки змінилася, і тепер забороняється публікувати актуальні ціни на продукцію Гербалайф. В таблиці нижче ми представили останні дані, які були у відкритому доступі.

Назва	вартість
Батончик Формула 1 експрес	837 грн.
Батончики Термоджетікс	1260 грн.
Гербалайфлайн	1652 грн.
Жовті таблетки Термоджетікс	1222 грн.
клітинний активатор	1381 грн.
Коктейль Формула-1	1752 грн.
Концентрат Гербал Алое	1588 грн.
Ліфтофф	1193 грн.
Найтворкс	5850 грн.
напій НРЖ	928 грн.
напій Термоджетікс	2371 грн.
Роуз-окс	1456 грн.
Таблетки Формула 2	1412 грн.
таблетки Целлюлос	1074 грн.
Тан Куай Плюс	977 грн.
термо Компліт	2068 грн.
шизандра плюс	1050 грн.
Екстра-каль	687 грн.
Протеїнова суміш Формула 3	1221 грн.
Трав’яний напій для схуднення Термоджестікс (50г)	1038 грн.
Трав’яний напій для схуднення Термоджестікс (100г)	1939 грн.

Системи схуднення

Щоб уникнути втрати часу, важливо знати, як правильно приймати Гербалайф, щоб схуднути – це призведе до більш швидких позитивних результатів в схудненні.

Тут можна скористатися однією з наявних систем:

• Базова програма – за місяць подібного схуднення можна скинути до 5 кг зайвої ваги. Ця програма включає в себе енергетичний коктейль, концентрат для поліпшення метаболізму і протеїновий коктейль для ефективних занять і росту м’язів.
• Спеціальний розширений комплекс – тут включена вся продукція базової програми, а також є протеїнові і вітамінні батончики. За місяць також можна скинути до 6 кг, але при цьому відчувати прилив сил і енергії, значно поліпшити своє самопочуття і здоров’я.
• Повний комплекс – сприяє зниженню ваги, насиченню організму мінералами і вітамінами, поліпшенню роботи внутрішніх органів. Ця система розрахована на більш тривалий термін, оскільки не шкодить здоров’ю і не призводить до дефіциту певних речовин.

Більшість споживачів препарату при виборі керуються питанням, скільки коштує продукція за певною програмою. Середня вартість варіюється в межах від 7 до 15 тис. гривень залежно від того, що входить до складу комплексу продукції.

Для порівняння в таблиці нижче інформація про комплекти від Гербалайф для скидання ваги:

Назва	«Повна 30 днів»	«Повна 90 днів»
Коктейль Herbalife, формула 1	2 шт.	6 шт.
Напій на травах Термоджетікс	1 шт.	3 шт.
Освіжаючий засіб Алое Віра	1 шт.	3 шт.
Мультвітаміни, формула 2	1 шт.	3 шт.
Протеїн, формула 3	1 шт.	3 шт.
Термокомпліт	1 шт.	3 шт.
клітинний активатор	1 шт.	3 шт.
Cel-u-loss	1 шт.	3 шт.
Жовті таблетки	1 шт.	3 шт.

Методика схуднення на препараті Гербалайф не відрізняється від інших видів біологічно активних добавок для зниження ваги.

Але саме Гербалайф має досить суперечливі відгуки і результати, згідно з якими споживачі або скинули вагу і зміцнили своє здоров’я, або тільки погіршили ситуацію і, навпаки, набрали ще більше зайвих кілограмів.

Вірити чи не вірити корисним властивостям препарату – справа кожного, але всі споживачі і фахівці сходяться на думці, що представлена система тільки допомагає людським зусиллям.

Відгуки

Ніна, 38 років: Що б поганого не говорили про цю марку, але якщо підійти до прийому курсу відповідально і без фанатизму, можна досягти непоганих результатів.

Я випробувала багато різних методів боротьби з ожирінням. Особливих успіхів ні в одному з них я не досягла. А ось після того, як мені на допомогу прийшли кошти від Гербалайфа, все змінилося.

Місячна втрата ваги склала 6 кг!

Павло, 35 років: Із зайвою вагою боровся шляхом жорстких дієт і щоденних пробіжок. Чи то я неправильно все робив, чи дієти мені не підходили, але темпи зниження ваги не радували.

Про Гербалайф давно чув, але все якось не з кращого боку. Вирішив спробувати сам, і моє уявлення кардинально змінилося. Фахівці компанії допомогли підібрати оптимальний курс і дієту.

Після півтора місяців прийому я полегшав на 11 кілограмів.

Клавдія, 33 роки: Моя колега давно займається розповсюдженням продукції Гербалайф. Я раніше вважала її пропозиції нав’язливими. Але після того, як я стала стрімко повніти, зрозуміла.

Що варто звернути увагу на її пропозицію. Вартість курсу, звичайно, не маленька, але цілком доступна. Результати його прийому для мене оптимістичні: я худну і не відчуваю жодних побічних ефектів.

Зниження ваги 8 кілограм за півтора місяці.

Гербалайф для схуднення: шкода чи користь

Що таке «Гербалайф»? Відгуки лікарів, склад і призначення продукції ми розглянемо трохи пізніше, а для початку скажемо, що це компанія, яка першою в 90-і роки зайнялася реалізацією своєї продукції через мережевий маркетинг, залучаючи велику кількість людей. На ті часи їх товари не відрізнялися низькими цінами, однак про них ходили легенди. Чудодійні пігулки гарантували повне позбавлення від важких захворювань і значне зниження ваги.

Звичайно, сьогодні часи змінилися, і поширенням БАДів займається вже не одна, а як мінімум десяток великих компаній, так і у споживача є більше доступу до інформації, щоб мати підставу для здорової критики.

Але і сьогодні на ринку продовжує працювати компанія «Гербалайф». Відгуки лікарів застерігають людей безконтрольно приймати будь-які препарати, в тому числі і біологічно активні добавки, але часто спокуса занадто великий.

Мета нашої статті – об’єктивно розглянути продукцію цієї компанії, щоб кожному з нас було простіше зробити свій вибір.

Історія компанії

Спочатку продукція «Гербалайф» підносилася як засіб для легкого схуднення. Ідея такого зниження ваги розбурхувала уми і стимулювала покупки, але оскільки чудес не буває, ошукані споживачі підняли скандал. Коли пристрасті вляглися, компанія продовжила свою діяльність і працює до цих пір. Свою продукцію вона поширює виключно через дилерську мережу, використовуючи принципи мережевого маркетингу. Ви не знайдете ці препарати на полицях аптек або магазинів, але завжди зможете замовити їх через посередників у своєму місті.

Чи реально схуднути з «Гербалайф»?

Це питання найбільше хвилює тих, хто хоче придбати продукцію «Гербалайф». Відгуки лікарів дуже схожі, всі вони говорять про те, що схуднення реально і можливо, але його легко досягти, не витрачаючи колосальні кошти на продукцію компанії.

Самі по собі ці добавки-коктейлі дива не зроблять. Вони лише забезпечують більш комфортне проведення, за рахунок чого і відбувається зниження ваги.

Незважаючи на недовірливе ставлення до цих препаратів, схуднути вони допоможуть, але ефект з’явиться не за рахунок чарівної дії пігулок, а через дотримання рекомендацій консультанта компанії. Ці правила є прописними істинами, про них кажуть дієтологи, але ми часто від них відмахуємося.

Продукція «Гербалайф» є запорукою того, що людина буде дотримуватися рекомендацій, адже не дарма ж він витратив стільки грошей на придбання набору спеціальних продуктів.

За рахунок чого відбуваються зміни в організмі?

Інколи консультанти, не проводячи підрахунків, рекомендують урізати раціон до 1000, а то й до 700 ккал на добу. Як ви вже зрозуміли, таке зниження калорійності раціону можна забезпечити без переходу на спеціальні коктейлі: досить відвідати дієтолога або самостійно за таблицями підрахувати, що ви можете з’їсти за день. Прибравши з раціону все смажене, жирне і солодке, ви з подивом виявите, що можете споживати досить багато корисних продуктів (кефір, сир, рибу, злаки, овочі і фрукти), при цьому не перевищуючи покладену норму калорій.

Друга рекомендація – це пити багато води. Знайоме, чи не так? Але найчастіше люди нехтують цим правилом. Ми п’ємо мало не тому, що організму не потрібна вода, а просто не звикли пити воду, віддаючи перевагу чаю, каві або сокам. Але це зовсім не та рідина, яка потрібна організму, в результаті чого людина набрякає і вирішує пити ще менше.

Тому необхідно знайти спосіб зберегти дорогоцінну рідину. Почніть пити норму, півтора-два літри в день, і побачите, як підуть набряки і знизиться вага. Якщо у вас серйозні захворювання нирок, то попередньо проконсультуйтесь з лікарем. Цю рекомендацію потрібно дотримуватися незалежно від того, чи приймаєте ви «Гербалайф».

Побічні ефекти – це окрема тема, і ми поговоримо про це трохи пізніше.

Остання рекомендація – це фізичні та спортивні навантаження. Дійсно, щоб скидати вагу і добре виглядати, необхідно регулярно ходити пішки, робити зарядку, виконувати посильний комплекс вправ.

Знову ж постає питання, наскільки необхідне харчування «Гербалайф» при дотриманні усіх цих пунктів.

Єдине, що кардинально відрізняє збалансовані коктейлі від звичайного харчування, так це відсутність необхідності стежити за кількістю і калорійністю споживаної їжі – все вже продумано за вас.

Склад препаратів і контроль якості

Для виготовлення препаратів використовують тільки натуральну, рослинну сировину, без жодних хімічних добавок. Інгредієнтів може бути багато, наприклад, в коктейлі «Формула-1» для контролю ваги їх більше 30. Кожен з них перевіряється на якість і безпеку.

Спеціальна лабораторія досліджує концентрацію вітамінів у речовині, вміст солей важких металів у витяжці з коренів рослин, навіть перевіряє готову продукцію на справжність. Неприпустимо засипати порошок з ромашки в капсулу для кореня женьшеню – машина не пропустить.

Компанія працює безпосередньо з фермерами, які вирощують урожай тільки для «Гербалайф». Ціни, звичайно, не дуже низькі, але за ці гроші ви отримуєте найвищу якість. У Китаї вирощуються поля зеленого чаю, в Мексиці – алое вера.

Поруч з полями розташовуються виробничі комплекси, які негайно переробляють отриману сировину і передають її в центральний пункт. Всі виробництва сертифіковані, отже, вам не доведеться переживати про якість.

Продукція «Гербалайф» – це результат злагодженої роботи цілої низки виробничих комплексів, кожен з яких ретельно перевіряється.

Вартість продукції – це теж важливий фактор. Коктейль для схуднення обходиться в 1250 гривень. Одна банка розрахована на 22 порції, отже, для схуднення вам потрібно 2,5 банки на місяць, а для підтримки ваги 1,5 упаковки. Вартість суміші становить близько 1560 гривень, цього вистачає на 40 порцій. Обійдуться вам в 890 гривень, в упаковці 7 штук, кожен з яких містить всього 200 ккал, але здатний замінити повноцінний обід із сьомги з овочами. Чаї і таблетки – це абсолютно безпечні енергетики, які дарують вам можливість побороти сонливість і апетит. Їх вартість приблизно становить 900 гривень за упаковку.

Однієї пачки вистачає на місяць.

Живильні коктейлі. Чи можуть вони стати повною заміною їжі?

Як працює «Гербалайф»?

У нас прийнято вважати харчування «Гербалайф» чарівним засобом для схуднення. Насправді виробники називають його не ліками і навіть не БАДом, а повноцінною програмою харчування. Продукти містять речовини, необхідні для постачання всіх клітин організму.

До складу входять численні мікроелементи, вітаміни, амінокислоти, мінеральні солі, а також екстракти дикорослих рослин і трав, вкрай корисних для нашого організму. Всі компоненти добре збалансовані та присутні в необхідних пропорціях.

Саме тому досягається можливість наситити всі клітини організму необхідними для них речовинами.

Всі продукти, потрапляючи в шлунок, сильно збільшуються в обсязі. Це дарує тривале відчуття ситості, позбавляючи нас від переїдання, а шлунок – від довгого перетравлення великої кількості важкої їжі. Якщо сказати коротко, одна порція коктейлю дорівнює двом щільним обідам, і при цьому калорійність менша в рази.

По суті, дієта «Гербалайф» – це проста низькокалорійна дієта, коли два прийоми їжі замінюють спеціальними коктейлями, а на обід їдять звичайі продукти. Як і у випадку з будь-якими подібними програмами, існує небезпека набору ваги після пройденого курсу.

Щоб цього не сталося, необхідно повністю змінити спосіб життя і закріпити отриманий результат. Інакше в короткі терміни кілограми повернуться з доважком.

Компанія «Гербалайф» сьогодні починає працювати над своєю зіпсованою репутацією, надаючи людям достовірну інформацію про продукцію, не підносячи її в якості рецепту вічної молодості і краси, як раніше.

Чи може «Гербалайф» замінити ліки?

Як наслідок, у вас буде більше енергії, ви станете добре виглядати і чудово себе почувати. Але це лише в разі, якщо ви здорові. При будь-якому наявному захворюванні потрібно радитися з лікарем з приводу прийому кожного продукту цієї серії. Консультанти не лікарі, вони продають їжу, а не ліки, саме про це повинні знати всі, хто звертається до продуктів «Гербалайф». Ціни при цьому дуже високі, тому продавці часто спотворюють інформацію, і коктейлям приписуються чудодійні властивості.

Користь і шкода від прийому «Гербалайф»

Ми вже досить детально розібрали, що входить в продукти «Гербалайф». Склад абсолютно натуральний: це протеїновий порошок, грубі волокна, які розбухають у шлунку і дарують відчуття наповненості, а також вітаміни, мінерали та амінокислоти. Даний комплекс є спрощеним варіантом повноцінного харчування. Згідно з офіційними даними, в цих препаратах немає токсичних, наркотичних та інших небезпечних або шкідливих речовин, які можуть нести загрозу життю людини.

Тобто можна без побоювань приймати «Гербалайф». Шкода найчастіше полягає в роботі самих дистриб’юторів. Переслідуючи меркантильні цілі, вони переконують людей з важкими захворюваннями в тому, що препарати позбавлять їх від усіх напастей.