Міське життя в умовах хронічного стресу, поганої екології і неможливості правильно харчуватися негативно позначається не тільки на здоров’ї прекрасної статі. Захисні сили чоловіків також піддаються тиску. Допомогти впоратися з цим можуть спеціальні вітаміни для чоловіків для імунітету, які зміцнюють організм і надають сили.

Навіщо вони потрібні?

Недолік будь-якого з необхідних мікроелементів і вітамінів здатний підірвати захисні можливості організму і спровокувати захворювання різних органів і систем.

Крім того, нутрієнти впливають на інші речовини, що регулюють діяльність тіла людини.

Вони можуть бути каталізаторами хімічних реакцій, входити до складу ферментів або гормональних сполук, а також виконувати функції, аналогічні гормонам.

Чому може знижуватися чоловічий імунітет?

Існує багато причин, чому слабшають захисні сили організму. Одна з найпоширеніших – це неможливість правильно харчуватися через брак часу або відсутність доступної корисної їжі в магазинах.

Крім того, на фортецю імунної системи впливають:

• анемія;
• проблеми із засинанням і відпочинком, підвищена тривожність;
• куріння;
• шкідливий вплив промислових викидів токсичних сполук в атмосферу і воду.

Причиною ослабленого імунітету можуть бути й інші проблеми – вже внутрішнього характеру:

• збої в роботі печінки, ниркова недостатність;
• захворювання крові;
• уремія;
• злоякісні пухлини;
• вірус імунодефіциту;
• зараження глистами;
• лікування раку за допомогою сильної хіміотерапії або вірусних хвороб антибіотиками;
• серйозні хірургічні втручання.

Які речовини найкраще стимулюють природний захист організму

Ретинол

Він дуже корисний для органів зору, для роботи серцевого м’яза, системи кровопостачання і складу крові в цілому. Вітамін А підвищує швидкість доставки імпульсів до м’язів, сприяє кращій концентрації уваги, допомагає продукувати деякі статеві гормони. Користь з’єднання спеціально для представників сильної статі в тому, що ретинол оберігає їх від раку простати.

Якщо в добу надходить менше 1 мг речовини, через якийсь час можна спостерігати такі симптоми:

• куряча сліпота;
• лупа, сухість волосся;
• підвищена зморшкуватість шкіри;
• витончення емалі на зубах;
• проблеми з сечовидільною і репродуктивною системами;
• порушення в роботі шлунково-кишкового тракту;
• загальна слабкість;
• проблеми зі сном.

Вітамін Д

Виробляється в тому числі в шкірі під дією ультрафіолетового випромінювання сонця, крім інших своїх ефектів, він володіє і імуномодулюючою дією.

До віку приблизно в п’ятдесят років потрібно споживати по 10 мкг речовини в день, інакше можна зіткнутися з:

• частими судомами в м’язах;
• викривленням кісток і зубів за рахунок їх розм’якшення;
• погіршенням постави;
• різким скиданням маси тіла.

Тривала нестача “вітаміну сонця” може спровокувати розвиток:

• гіпертонічної хвороби;
• депресивних станів;
• склерозу;
• цукрового діабету другого типу;
• постійних мігреней і втоми.

Аскорбінова кислота

З’єднання вважається одним з кращих стимуляторів імунної системи, адже допомагає формуватися антитілам і не розпадатися іншим нутрієнтам, є важливим елементом для покращення дихання клітинних структур.

Помітити брак, тобто вживання менше 50 мг в день, можна за такими ознаками:

• відсутність енергії;
• кровоточать ясна;
• аномально суха шкіра;
• погано затягуються рани;
• хворі суглоби;
• випадіння волосся;
• підвищена дратівливість, схильність до депресій.

Група В

Цей клас включає в себе близько двох десятків речовин.

Вони регулюють роботу практично всіх органів, так що нестача може обернутися досить неприємними збоями:

• Слабкість і судоми в м’язах, запаморочення, ожиріння, поганий сон і тривожність (вітамін В1).
• Ослаблення захисних сил і постійні простудні захворювання, апатія, хронічна втома (рибофлавін).
• Проблеми із засинанням, концентрацією уваги на завданні і пам’яттю, набором зайвих кілограмів, шкірні захворювання (ніацин).
• Збоями в роботі печінки та ожирінням, захворюваннями жовчних шляхів (холін).
• Підвищенням інтенсивності набряків і глибиною зморшок, нападами дратівливості (пантотенова кислота).
• Потьмянінням волосся і погіршенням зовнішнього вигляду шкіри, спадом апетиту і швидкістю рухових реакцій (вітамін В6).
• Гіпотонією, ниючими м’язами (біотин).
• Атеросклерозом та проблемами з кістками, жировою дистрофією печінки (інозитол).
• Схильностями до алергії, спадом лібідо, дисбактеріозом і неврастенічними станами (параамінобензойна кислота).
• Збоями в функціонуванні кишечника, анемією, почуттям нудоти, дзвоном у вухах, проблемами з вестибулярним апаратом (ціанокобаламін).

Залізо

Основні функції такого елемента як залізо полягають в тому, що воно бере участь у синтезі червоних кров’яних тілець і білих клітин лейкоцитів, які живлять всі тканини і знищують хвороботворні мікроорганізми, що потрапили в організм. При підозрі на дефіцит заліза рекомендується не бігти відразу ж в аптеку, а спочатку здати аналіз крові і виявити справжню проблему.

Надлишок заліза нітрохи не краще, ніж його недолік – він може провокувати зростання кількості вільних радикалів, дуже небезпечних для тканин. Тому в комплекси з залізом завжди входять антиоксиданти – аскорбінова кислота і вітамін Е.

Передозування

При вживанні вітамінів з природних джерел, тобто з їжі, отримати надмірно велику дозу практично неможливо. Але це цілком реально, якщо почати приймати полівітаміни в кількостях, що перевищують зазначені в інструкції.

Найчастіше гіпервітаміноз супроводжується запамороченнями, нудотою аж до блювоти, діареєю, збоями в роботі шлунково-кишкового тракту, печінки чи нирок і алергічними реакціями. У разі виникнення таких проблем потрібно негайно припинити прийом препарату і звернутися за консультацією до лікаря.

Як можна скорегувати систему харчування при поганому імунітеті?

Крім того, що рекомендується вживати більше свіжих овочів, фруктів і зелені, є ще кілька порад.

Їх виконання допоможе краще засвоюватися нутрієнтам, в яких потребують людські захисні сили:

• Строго регулювати кількість споживаного білого цукру, який негативно позначається на здатності чинити опір агресивному впливу зовнішнього середовища.
• Скоротити споживання міцного чаю, кави та інших кофеїновмісних напоїв до невеликих кількостей – максимум 2-3 чашки в день.

Які існують вітаміни для чоловіків?

Комплекси для чоловіків відрізняються від жіночих в основному концентрацією компонентів.

Wellman

Цей комплекс загального спектра дії покриває практично повністю потребу чоловіка в поживних речовинах. Особливо рекомендований його прийом в міжсезоння, коли найбільш виражена ослабленість організму, і він потребує додаткової підтримки і захисту. У деяких людей він може викликати алергію, тому слід бути обережним.

Алфавіт для чоловіків

Ця добавка, що характерно для продуктів даного виробника, розділена на три частини, які потрібно пити в різний час доби. Ранкова допомагає прокинутися і додає бадьорості, денна підтримує сили, вечірня відновлює організм після розумових і фізичних навантажень.

Вітрум

Кількість вітамінів (їх більше десятка) повністю вистачає для заповнення щоденної потреби. У той же час цього ж не можна сказати щодо мінералів. Хоч їх і сімнадцять, але концентрації досить невисокі – ледь покривають половину щоденної норми споживання, тому потрібно отримувати їх з їжі або інших добавок.

Центрум чоловічий

Як і у випадку з Вітрум, людям, яким назначений Центрум, доведеться подбати про додатковий прийом мінеральних речовин зі сторонніх джерел – природних і не дуже.

Засіб зазвичай призначають особам, у яких спостерігаються яскраво виражені ознаки авітамінозу та ослабленого імунного механізму, для поповнення запасів нутрієнтів і нормалізації самопочуття.

Дуовіт для чоловіків

Цей препарат – справжня знахідка для чоловіків, які ведуть досить активне життя і, внаслідок цього, зазнають підвищені навантаження як на тіло, так і на мозок.

Добавка допомагає прискорювати метаболічні реакції, усуває постійне відчуття втоми, збільшує витривалість і працездатність.

Крім того, Дуовіт для чоловіків має антиоксидантну дію, тобто бореться з вільними радикалами і уповільнює процеси старіння клітин.

Весною та восени препарат стане відмінним помічником для організму в боротьбі з вірусами та застудою. Крім того, багато користувачів, які страждають простатитом, відзначають позитивну дію на статеву функцію після тривалого прийому Дуовіта.

Які б вітаміни для чоловіків, призначені для зміцнення імунітету, не були обрані, важливо слідувати вказівкам інструкції та свого лікуючого лікаря, а також не забувати робити перерви між курсами – це сприяє значному збільшенню ефективності прийнятого комплексу.

5 кращих вітамінів для чоловіків

Всі існуючі вітаміни та мінерали необхідні як чоловічому, так і жіночому організму, оскільки фізіологічні процеси, що протікають в організмах, однакові. Проте їх частота і інтенсивність різні. Відповідно, і потреба у вітамінах, які беруть участь у цих реакціях, для чоловіків і жінок неоднакова.

Багато фармакологічних компаній враховують цей важливий момент і випускають окремі вітамінні комплекси, склад яких розроблений з урахуванням фізіологічних потреб чоловічого організму.

Як серед широкого асортименту вибрати оптимально збалансоване за складом засіб? Наш рейтинг вітамінів для чоловіків допоможе визначитися з вибором.

• Кращі вітаміни для чоловіків
• Рейтинг кращих вітамінів для чоловіків
• Висновки

Кращі вітаміни для чоловіків

Кращі вітаміни для чоловіків повинні містити наступні корисні сполуки.

• Вітаміни групи В. Беруть участь в засвоєнні білкової їжі та побудові м’язового каркасу, синтезі статевих гормонів. Фолієва кислота (вітамін В9) сприятливо впливає на здатність до зачаття.
• Вітаміни А і Е. Активізують вироблення чоловічого статевого гормону тестостерону, відповідно підтримують потенцію. Є потужними антиоксидантами, уповільнюють процеси старіння.
• Вітамін С. Ще один антиоксидант, що захищає клітини від негативного впливу вільних радикалів. Також вітамін С усуває ламкість і підвищує еластичність судин, запобігає розвитку атеросклерозу, захворювань серця та судин. Крім того, аскорбінова кислота підвищує імунітет та попереджає часті респіраторні вірусні інфекції.
• Вітамін Н (біотин). Відповідає за підтримку чоловічої краси – забезпечує здоров’я шкіри та нігтів, попереджає облисіння.
• Ліпоєва кислота (вітамін N). Допомагає підтримувати здоров’я печінки, необхідна в першу чергу кращим чоловікам і тим, хто час від часу вживає спиртні напої.
• Вітамін D. У молодому організмі синтезується самостійно, але з віком продукція вітаміну знижується, через що гірше засвоюються кальцій та фосфор. Результатом може стати розвиток остеопорозу, швидке руйнування зубів. Заповнити дефіцит вітаміну D і попередити небажані проблеми допоможуть комплексні вітаміни для чоловіків, до складу яких входить вітамін D.

Рейтинг кращих вітамінів для чоловіків

Рейтинг	# 1	# 2	# 3
Назва	Wellman	Паритет	Алфавіт для чоловіків
Бали
Комплексний склад
Ефективна дія	Зручність прийому	Популярність виробника	Доступність в аптеках

Спектрум

Вітамінно-мінеральний комплекс містить:
вітаміни – А, Е, С, В1, В2, В3, В5, В6, В12, D, К, Н;
мінерали – магній, фосфор, цинк, залізо, йод, кальцій, селен, нікель, мідь, хром, молібден, бор, кремній, ванадій. Засіб рекомендується для профілактики і лікування гіповітамінозу у чоловіків старше 50 років, після важких тривалих інфекцій та комплексного лікування хронічних захворювань.

Вітамінний комплекс сприяє зміцненню імунітету, допомагає попередити розвиток вікових захворювань – цукрового діабету, остеопорозу, атеросклерозу, інфаркту, інсульту.

Плюси

• Поліпшує загальне самопочуття, підвищує працездатність.
• Не викликає побічних реакцій.
• Зручно застосовувати – по таблетці на добу.

Мінуси

• Не скрізь доступний.
• Висока вартість – близько 650 гривень (упаковка 30 капсул).

Засіб на рослинній основі містить екстракти пантів марала, еурікоми, йохимбе, імбиру, а також вітамін Е, нікотинамід і цинк. Комбінація активних компонентів стимулює вироблення тестостерону, сприяє поліпшенню репродуктивної функції та підвищенню потенції.

Рекомендується тільки для дорослих чоловіків, випускається у формі рідкого концентрату та капсул. Єдине протипоказання – індивідуальна непереносимість компонентів.

У рідкісних випадках на фоні прийому препарату можуть виникати алергічні реакції. Застосування: по десертній ложці рідкого концентрату або по капсулі на добу протягом 15 днів.

Рідкий концентрат розводиться в склянці будь-якої рідини (сік, чай, кава, вода). Засіб приймається під час їжі.

Плюси

• Помітно покращує чоловічу статеву функцію, підвищує рівень тестостерону.

Мінуси

• Може викликати посилене серцебиття, сплутаність свідомості, тремор, підвищує тиск.
• Зустрічався відгук, що у пацієнта після прийому засобу різко підвищився тиск, довелося викликати швидку допомогу.
• Висока вартість – 500-550 гривень (упаковка 15 капсул).

Комплекс для чоловіків містить:
13 вітамінів (А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, Е, D, К, Н, РР);
9 мінералів (магній і марганець, залізо і мідь, цинк, йод і селен, хром, кальцій);
каротиноїди;
органічні кислоти;
екстракт елеутерококу. Всі містяться компоненти розділені на три види таблеток: для ранкового, денного і вечірнього застосування.

Комплекс вітамінів і мінералів стимулює розумову і фізичну активність, сприяє підтримці нормальної роботи статевої системи. При індивідуальній непереносимості компонентів, гіперфункції щитовидної залози, підвищеній нервовій збудливості і розладах сну, артеріальної гіпертонії засіб приймати не можна.

У рідкісних випадках (при непереносимості одного з компонентів) на тлі прийому вітамінів можуть виникати алергічні реакції.

плюси

• Корисні компоненти розділені на три різні таблетки, не змінюють біодоступність один одного.
• Невеликий розмір таблеток.
• Прийнятна вартість – 350-370 гривень.

мінуси

• Більшість чоловіків не помітили жодних змін самопочуття після прийому.
• Не дуже зручно приймати – по 3 таблетки в день.
• У деяких викликають нудоту.

Один з вітамінних комплексів для чоловіків від словенської фармацевтичної компанії. Засіб містить вітаміни А, Е, С В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12, D, йод, магній, залізо, цинк, марганець.

Препарат допомагає заповнити дефіцит відсутніх вітамінів і мінералів в організмі. При індивідуальній непереносимості компонентів і віком до 10 років препарат застосовувати протипоказано.

У рідкісних випадках на фоні прийому можуть розвиватися реакції гіперчутливості.

плюси

• Вітаміни дійсно для чоловіків, помітно підвищують рівень тестостерону, позитивно впливають на статеву функцію. Також підвищують працездатність, покращують загальне самопочуття.
• Позитивно впливають на імунітет – менше випадків застуди.
• Дія відзначається вже через тиждень після початку прийому таблеток.
• Зручно приймати – раз на добу.
• На курс достатньо однієї упаковки.
• Прийнятна вартість – 400-450 гривень (30 таблеток в упаковці).

мінуси

• Деякі пацієнти не відчули припливу енергії і позитивного впливу вітамінного комплексу на самопочуття.
• Великий розмір таблеток, важко проковтнути.
• Барвники в складі.

У складі капсул:
13 вітамінів (А, Е, С, D, Н, Н1, РР, В1, В2, В5, В6, В9, В12);
9 мінералів (йод, мідь і марганець, хром і селен, залізо, магній, кремній і цинк);
амінокислоти аргінін і метіонін;
каротиноїд бетакаротен;
біофлавоноїди;
екстракти коренів женьшеню і сушеного часнику. Терапевтичний ефект вітамінів для чоловіків Wellman комплексний.

Засіб рекомендується при підвищених фізичних та розумових навантаженнях, погіршенні концентрації уваги і пам’яті, перевтомі.

Також комплекс прискорює відновлення організму після перенесених важких захворювань і проведення хіміотерапії, сприяє усуненню запаморочення, головного болю, шуму у вухах та інших неприємних симптомів, що виникають при порушеннях мозкового кровообігу (особливо у літніх людей).

плюси

• Ефективний багатокомпонентний комплекс – підвищує працездатність (легше прокидатися вранці, менше відчувається втома ввечері, активність і бадьорість протягом дня), допомагає відновитися після сильного перевтоми, підтримує в тонусі спортсменів.
• Допомагає нормалізувати тиск при гіпотонії.
• Перші позитивні зміни відзначаються вже через тиждень після початку прийому.
• Зручно приймати – раз на добу.

мінуси

• Не всі пацієнти помічають обіцяне виробником підвищення працездатності.
• Може викликати скачки тиску, запаморочення.
• У деяких викликають нудоту і біль у шлунку, навіть якщо приймати за інструкцією – під час їжі.
• Висока ціна – 620 гривень (упаковка 30 капсул).

При виборі вітамінного комплексу потрібно обов’язково враховувати свої індивідуальні потреби та особливості.

• Вік. Молодий чоловічий організм (до 40 років) потребує вітамінів А і Е, групи В. При наявності шкідливих звичок необхідно звернути увагу на наявність ліпоєвої кислоти в складі. Чоловікам старше 40 років важливо, щоб в комплексі крім інших вітамінів присутній біотин, що підтримує чоловічу красу і попереджає облисіння. Тим, хто відзначив п’ятдесятиріччя, потрібно купувати засіб, обов’язково містить вітаміни В12 і D, оскільки перший з віком гірше засвоюється, а другий – повільніше синтезується.
• Особливості харчування. Якщо раціон включає здорову і різноманітну їжу, можна вибирати вітамінні комплекси з меншим вмістом вітамінів – адже частина корисних сполук надходить в організм з продуктами харчування. Тим, у кого незбалансоване харчування, краще віддати перевагу комплексам з максимальним вмістом корисних речовин.
• Спосіб життя. Для спортсменів, чоловіків, які ведуть активний спосіб життя або зазнають постійні важкі фізичні навантаження, необхідні великі дози корисних речовин.
• Чоловічі особливості. Для чоловіків не потрібно великої кількості заліза – надлишок мінералу негативно відбивається на роботі серця і судин. Краще вибирати вітаміни з найменшою дозою цього елемента. А ось потреба в вітаміні Е, цинку і селен у чоловіків вище, ніж у жінок. Ці активні компоненти підвищують вироблення тестостерону, завдяки чому нормалізується репродуктивна функція. Крім того, регулярне надходження цих речовин допомагає попередити розвиток простати.

На фармацевтичному ринку представлений широкий асортимент вітамінних комплексів, розроблених з урахуванням фізіологічних особливостей і потреб чоловічого організму.

Кожен препарат має свою спрямованість: підвищує імунітет, благотворно впливає на роботу статевої системи, підвищує розумову і фізичну працездатність.

Деякі засоби можуть викликати тахікардію, підвищувати тиск і викликати інші побічні реакції. Тому перед покупкою препарату краще проконсультуватися з лікарем-терапевтом.

5 кращих вітамінів для чоловіків – рейтинг

Чоловікам, які бажають завжди залишатися здоровими і красивими, недостатньо приймати лише здорову їжу, адже у багатьох з них часто є проблеми з шлунково-кишкового тракту. В результаті цього потрібно хоча б 2 рази в рік постачати організм корисними речовинами у вигляді спеціальних комплексів.

Щоб ви не заплуталися при їх виборі, на основі відгуків покупців ми склали рейтинг найкращих вітамінів для чоловіків, що підвищують потенцію, усувають випадання волосся і відмінно допомагають у ряді інших випадків.

Вивчайте їх достоїнства і недоліки і купуйте тільки найефективніші препарати!

Що необхідно чоловікам в першу чергу

Представникам сильної статі потрібні абсолютно всі вітаміни, але найбільш корисний все ж L-карнітин, який дуже сильно впливає на потенцію і можливість зачаття здорової дитини. Через його нестачу може не тільки розвинутися еректильна дисфункція, але і погіршитися якість еякуляту.

Важливими для чоловічого здоров’я є також вітаміни D і аскорбінова кислота, що відновлюють функціонування імунної системи і відповідають за стан суглобів. Для успішного процесу кровотворення потрібен альфа-токоферол (Е), без нього статевий орган може відчувати дефіцит крові, що також ризикує спричинити за собою порушення ерекції.

У список найбільш важливих речовин, які потрібно приймати всім чоловікам хоча б раз на рік, слід віднести і вітаміни групи В (В1, В2, В6, В3, В12). Їх недолік, особливо після 50 років, може привести до дратівливості, безсонні, підвищенню стомлюваності і випадання волосся. Все це слід доповнювати мінеральними речовинами – цинком, залізом, йодом, магнієм, калієм і ін.

Який фірми купити продукт

Виробників таких коштів на ринку просто-таки незліченна безліч, серед них є як бюджетні з маловідомим ім’ям, так і популярні, які активно рекламуються відомими особистостями. Якраз до останніх і відносяться 5 компаній, препарати яких найчастіше вибирають багато чоловіків:

• Mans Formula – це бренд, під яким продається лінійка біокомплексів для чоловічої статі на основі рослинних компонентів, вони регулярно очолюють ТОПи подібних засобів. Ключовим її відмінністю є наявність препаратів для вирішення практично всіх проблем, пов’язаних з авітамінозом – підвищення потенції і рівня життєвої енергії, поліпшення настрою, зміцнення волосся, усунення стресу та ін.
• Вітрум – кошти цього бренду дуже популярні в аптеках, він належить фармацевтичній компанії «Юніфарм Інк». Головний офіс фірми знаходиться в США. До речі, найбільшу популярність їй принесла саме лінійка препаратів «Вітрум».
• Велма – права на цю торговельну марку належать британській компанії «Вітабіотікс». Вона створює комплекси як для дівчат і хлопців окремо, так і універсальні, які підходять одночасно і тим, і іншим. Виробник пропонує декілька форм випуску – напої, жувальні і звичайні таблетки.
• Optimum Nutrition – ця компанія створює спортивне харчування (різні харчові добавки, в тому числі одні з кращих гейнерів) для бажаючих схуднути і наростити м’язову масу. Виробник намагається використовувати максимально натуральні і корисні компоненти. В аптеках він представлений не дуже добре, найчастіше кошти доводиться купувати в інтернеті або в онлайн-магазинах спортивного харчування.
• Krka – в нашому рейтингу від цієї компанії бере участь препарат «Дуовіт». Це словенська фірма, на рахунку якої є не тільки вітаміни, але і всілякі лікарські засоби. Її продукція відрізняється своєю ефективністю, натуральністю і збалансованістю складу.

Для включення всіх засобів в цей рейтинг ми керувалися тим, що пишуть покупці у відгуках, а також наступними параметрами:

• Форма випуску;
• Вид упаковки;
• Тривалість курсу;
• Добова доза;
• «Багатство» і натуральність складу;
• Кількість побічних ефектів і протипоказань;
• Смак;
• Розмір таблеток;
• Швидкість отримання результатів;
• Різноманітність ефектів.

Основним з показників стало співвідношення ціни і якості, так як висока вартість далеко не завжди гарантує таку ж ефективність.

Найбільш універсальними тут будуть препарати з комплексною дією, але в цьому рейтингу ми розглянули не тільки їх. Також були проаналізовані переваги і недоліки найбільш популярних полівітамінних комплексів для підвищення потенції, успішного зачаття дитини, збільшення мускулатури і деяких інших завдань.

Для потенції

Mans Formula Потенціал Форте – це натуральний БАД на основі рослинних компонентів, користь якого обумовлена наявністю в складі женьшеню, йохимбе і ряду інших натуральних інгредієнтів. Яскравий ефект можливий за рахунок вмісту великої кількості L-аргініну і цинку.

По суті, це повноцінний вітамінно-мінеральний комплекс, який також робить позитивний вплив на імунну та нервову системи. Однієї упаковки з 30 таблетками вистачає якраз на курс, їх потрібно пропити протягом 30 днів.

Доктора про цей препарат відгукуються добре, вважаючи його одним з кращих вітамінів для чоловіків серед недорогих.

Переваги:

• Відсутність протипоказань;
• Підвищують якість ерекції;
• Пити потрібно не часто;
• Тривалий термін зберігання (3 роки);
• Не «противні» на смак;
• Містять багато L-аргініну і цинку, що підвищують потенцію;
• Не дають побічних реакцій.

Недоліки:

• Потрібно приймати не менше місяця;
• Результати помітні не відразу;
• Капсули мають чималі розміри.

Популярним засобом «Потенціал Форте», особливо серед чоловіків старше 40 років, робить його «багатофункціональність» – застосування для нормалізації потоку крові в органах малого таза, посилення опірності до інфекцій сечостатевої системи і зміцнення загального здоров’я в цілому.

Для зачаття

Вітрум пренатал форте – то, що цей засіб виявився в нашому рейтингу, може викликати здивування, оскільки спочатку воно робилося як вітаміни для вагітних жінок або лише бажаючих найближчим часом стати мамами. Але чоловікам, солідарним з ними в цьому, даний комплекс також відмінно підходить.

Тут є всі необхідні для успішного виконання репродуктивної функції речовини – В6, аскорбінова кислота, натуральний кальцій, залізо і багато іншого. У кошти, на жаль, дуже багато протипоказань – подагра, тромбофлебіт та інші. Погано й те, що є високий ризик побічних дій.

Але навіть це не скасовує того факту, що Вітрум пренатал форте – одне з найкращих подібних засобів.

Переваги:

• Відпускається без рецепта;
• Легко знайти в аптеках;
• Якісне виробництво, американське;
• Різні форми упаковки – в блістерах і флаконах;
• Багатий склад;
• Рекомендовані лікарями.

Недоліки:

• Великий розмір таблеток;
• Недешеві.

Вітрум пренатал форте відносять до лікарських засобів, і тому перед початком курсу потрібно проконсультуватися з лікарем.

Від випадіння волосся

Велма Тріхолоджік – сама назва препарату вже наштовхує на думку про його призначення для боротьби з облисінням. Відгуки показують, що він досить дорогий, але своїх грошей коштує. Їх радять використовувати самі трихологи і перукарі.

Сильною стороною комплексу є дійсно швидкі результати, «волосопад» сповільнюється буквально за 2-3 тижні.

Але практика свідчить, що на цьому вся користь і закінчується; чекати активного росту нового волосся відразу не варто, шевелюра стане гущі хіба що через півроку.

Переваги:

• Кількість таблеток в упаковці строго розраховане на один курс;
• Їх радять приймати самі трихологи;
• Толерантні на смак;
• Нормальний розмір;
• Мінімум протипоказань;
• Швидко діє.

Недоліки:

• Не завжди є в наявності в аптеках;
• Дорожче інших варіантів.

Деякі покупці відзначають, що домогтися поліпшення ситуації у них вийшло тільки за два курси. Але тут потрібно розуміти, що лікування буде ефективним, тільки якщо проводити його з перервою хоча б в 6 місяців.

Спортивні

Optimum Nutrition, Opti-Men – це комплекс вітамінів і мінералів, підібраних спеціально для чоловіків, що займаються пауерліфтингом, бодібілдінгом і просто для спортсменів.

Він складається з біотину, В12, аскорбінової кислоти, йоду, цинку і ряду інших, не менш корисних речовин. Все це підвищує імунітет і захист організму, а амінокислоти сприяють активному нарощуванню м’язової маси.

З мінусів потрібно виділити частоту прийому препарату – три рази на день, а з плюсів – те, що таблетки розфасовані в зручні флакони по 90, 150 і 240 шт.

Переваги:

• Об’єм;
• Форма випуску;
• Зручність упаковки;
• Наявність в складі травних ферментів;
• Вміст амінокислот;
• Швидка дія.

Недоліки:

• Висока ціна;
• В аптеках можна знайти не завжди.

Хоча Opti-Men і розраховані переважно на спортсменів, за відгуками їх можна приймати і тим, хто веде малоактивний спосіб життя.

Комплексні

Дуовіт – це універсальний вітамінно-мінеральний комплекс, який приносить максимальну користь здоров’ю за рахунок грамотного поєднання різноманітних речовин.

Так, в червоних таблетках зібрані виключно вітаміни, а в блакитних – мінерали, які засвоюються набагато краще окремо. Їх дія полягає в зміцненні імунітету, уповільненні випадіння волосся, поліпшенні психоемоційного стану.

Але при всьому цьому тут є і свої недоліки – безліч побічних ефектів в деяких випадках, величезний список протипоказань та несочетаемость з рядом інших препаратів.

переваги:

• Можна приймати в будь-якому віці, починаючи з 10 років;
• Рідкісні побічні ефекти;
• Надійний виробник зі Словенії;
• Швидко засвоюються;
• Покращують імунітет;
• Знімають стомлюваність;
• Підходять при психічних і фізичних перевтомі.

недоліки:

• Дуже мало В12, В1, В6 і В2;
• Містить барвники та ароматизатори;
• У складі є сахароза, тобто не підходить діабетикам;
• Безліч протипоказань.

Дуовіт, в порівнянні з іншими засобами, представленими в цьому рейтингу, стоїть досить недорого і при цьому за ефектом їм майже не поступається. Важливо і те, що він однаково корисний для чоловіків різного віку, будь то після 30, 45 чи 50 років.

Які комплекси краще купити

Краще уникати складів з штучними барвниками та ароматичними добавками, що поліпшують смак препаратів. Також важливо, щоб таблетки були невеликими, їх повинно бути легко ковтати, не розділяючи на частини.

Найкраще, якщо вони будуть розраховані на 2-4 тижні прийому, цього цілком достатньо для нормалізації ситуації.

Якщо є можливість, то краще за все купувати комплекси, в яких всі вітаміни, мікро- і макроелементи знаходяться окремо, таким чином ефект від них буде сильніше.

Вибираючи найкращі «чоловічі» вітаміни з нашого рейтингу, ми рекомендуємо звертати увагу на такі ось поради:

• Якщо потрібно зміцнити здоров’я в загальному плані, без акценту на якийсь певний орган, то варто вибрати досить хороший препарат «Дуовіт». Він і недорогий, і, як показують відгуки, дійсно корисний.
• Тим, у кого є проблеми з потенцією, необхідно купувати комплекси, призначені спеціально для її усунення. Одним з таких в нашому рейтингу є Mans Formula Потенціал Форте.
• Чоловікам після 40 років варто звернути увагу на засоби, що допомагають зупинити випадання волосся, так як саме в цьому віці найчастіше вони і стикаються з такою проблемою. Тому для них буде як ніколи корисний Велма Тріхолоджік.
• Бажаючим наростити м’язову масу і активно займаються в тренажерному залі рекомендується вибирати Opti-Men.
• Чоловікам, які планують найближчим часом стати батьками, можна купити препарат “Вітрум пренатал форте”.

Безумовно, список кращих вітамінів для чоловіків може бути дуже довгим, тому ми відібрали тільки найпопулярніші і дійсно ефективні засоби на підставі відгуків покупців. Цей рейтинг складений за результатами аналізу цілого ряду переваг і недоліків, і ми сподіваємося, він допоможе підібрати найкорисніший для вас препарат.

Ответи: Підкажіть, хто знає, які вітаміни краще попити для підвищення імунітету?

ось вам для роздумів інформація.
проводилися дослідження і виявили, що випиті таблетки-вітаміни повністю виводяться, розпадаються, але не всмоктуються. Так що думайте, чи варто купувати дорогі флакончики.
купуйте фрукти, овочі, соки.

тільки з їжі засвоюються вітаміни і мікроелементи. Тут ефект плацебо більше спрацьовує.
якщо є якісь конкретні проблеми – тоді можна щось рекомендоване.

з вітаміном С не переборщіть, багато його не можна 😉 І, напевно, це дійсно самий універсальний вітамін в таблетках, який організмом засвоюється.

якщо дуже хочеться підняти імунітет і не нашкодити, треба йти в інститут імунології. Там на підставі аналізів скажуть, яких саме вітамінів і в яких кількостях не вистачає саме вам.

Вітаміни не підвищують імунітет !! Імунітет підвищують імуномодулятори, наприклад, аміксин – хороший препарат.

які містять групу В і, по-моєму, українську Цигапан – непогані. На даний день п’ю спіруліну, настрій відмінний і немає втоми.

Ольга, кращі вітаміни – натуральні. Є навіть наукові докази, що штучні вітамінні препарати шкідливі, тільки селен засвоюється, решта тільки зашлакована.
Імунітет підвищують цитрусові, часник, журавлина, вся зелень (особливо шпинат), гранати. На додаток допоможіть організму помірним фізичним навантаженням і хорошим настроєм :))

імунал (назва говорить сама за себе)

самі досвідчені вітаміни це «Герімакс» – їх підтримка завжди відчутна.
ніж власне й насторожують, мене особисто.
з усіх інших тільки вітаміни виробництва КРКА (Словенія) заслуговують на увагу.

вітамін Е, до речі, треба брати саме у них.
все інше нісенітниця.
імунітет – це вітаміни «аевит», але їх зазвичай призначають.

можна багато говорити про натуральні вітаміни і необхідність саме їх їсти, поки не доведеться зіткнутися з авітамінозом.

вітаміни окремо, імунітет окремо.
вітаміни пийте по будь-якому.
а ось з імунітетом я роблю так:
1. краплі Береша + 3 рази на день, курс 2 флакона.
2. свічки Віферон, 1 свічка на ніч, 10-15 штук на курс.
3. настоянка Ехінацеї, 2 рази на день, курс 2 флакона.
Чудово допомагає, якщо робити цей курс 2 рази на рік. Перестанете хворіти зовсім.

самі досвідчені вітаміни це «Герімакс» – їх підтримка завжди відчутна.
ніж власне й насторожують, мене особисто.
з усіх інших тільки вітаміни виробництва КРКА (Словенія) заслуговують на увагу.

вітамін Е, до речі, треба брати саме у них.
все інше нісенітниця.
імунітет – це вітаміни «аевит», але їх зазвичай призначають.

можна багато говорити про натуральні вітаміни і необхідність саме їх їсти, поки не доведеться зіткнутися з авітамінозом.

На жаль, вітаміни не відновлюють імунітет. Для цього потрібно більш глибоке відновлення всіх залоз внутрішньої секреції. Такі технології вже є, вони відомі з 1998 року, і удостоєні Нобелівської премії.

Мені подобається Центрум. Якось мені сказали, що американські вітаміни найкращі, оскільки люди там з’їдають свої Фаст-Фуди, тому фармацевти просто зобов’язані заповнювати прогалини в їх харчуванні. Перевірила, мені здається, нормально. Успіхів!

Зайдіть в Лавку життя, там чудовий вибір, починаючи з розторопші (трави) і закінчуючи медом.

Сироп шипшини, в аптеці продається або сухий шипшина – заварюйте і пийте. Там багато вітаміну С.

Можна по 2 шт. віт. З + 1 аевіта в день (це з найдоступніших). Або Ундевит, Гексавит, Декамевит, Мультитабс – дуже хороші.

Зараз дуже популярні полівітаміни в дражже, але я б не радила приймати їх для підвищення імунітету. Вітаміни краще приймати курсами окремо, наприклад, 10 днів вітамін В1, 10 днів вітамін В6 і т.д. Не багато хто знає, що деякі вітаміни можна вживати разом з іншими. Вони поділяються на жиророзчинні (вітаміни А, Д, Е, К) і водорозчинні (всі інші). Найкраще приймати їх в капсулах або в ін’єкціях.

Вітаміни А і Е корисні для шкіри, вітамін Н – для волосся, А – для зору, ще РР – для зміцнення судин, групи В – для зміцнення нервової системи, С – для імунітету і для поліпшення показників крові, Д – для кісток, К – при кровоточивості.

Капсули Омега 3. Це риб’ячий жир, тут в Україні все, і дорослі, і діти вживають. Натуральні, засвоюються добре і підвищують імунітет.

Оля, вам відповідає кваліфікований консультант з питань збалансованого харчування. Питання зачіпає відразу кілька важливих тем: як вітаміни (групи В) впливають на імунітет, допомагають чи синтетичні вітаміни, які з них на сьогодні найбільш ефективні і безпечні. По ходу відповіді я також прокоментую вже оприлюднені думки.

Те, що я пишу, це не моя думка, а висновки провідних дієтологів, опубліковані в компетентних журналах. Давайте по порядку. Думка 1. Вітаміни засвоюються тільки з нормальної їжі, а не з комплексів. Факти: З їжі вітаміни засвоюються дійсно КРАЩЕ, оскільки в їжі є живі ферменти, які їх виділяють з харчових композицій і вбудовують в інші ферменти та пітоелементи, що транспортують їх в клітини.

Тільки в цьому випадку вітаміни принесуть користь. Якщо цього біологічного процесу не відбулося, вітаміни просто виходять через органи виділення, і ми отримуємо дорогий кал і сечу. А чи є достатньо вітамінів в нашій їжі? Відповідь фахівців однозначна – НІ! Тому і створюються вітамінні комплекси – через дефіцит натуральних вітамінів. Так що без синтетичної підтримки в наш час хімічної їжі не обійтися.

Висновок: Вітамінні комплекси, випущені за передовими технологіями компетентними компаніями і з якісної сировини МОЖУТЬ засвоюватися. Тільки їх треба приймати ПІД ЧАС їжі, попередньо запивши склянкою води або свіжим соком. Тоді живі ферменти з їжі будуть переносити їх в клітини. Є ще одна причина поганої засвоюваності вітамінів – порушення в шлунково-кишковому тракті, недолік гормонів, проблеми з обміном речовин.

Тоді навіть самі натуральні вітаміни погано засвоюються. Треба лікуватися і харчуватися збалансовано, і відновиться нормальний обмін речовин.
Dумка 2: імунітету (І) вітаміни не допомагають. Факти: Допомагають завжди. І бувають 2 типів – вроджений і набутий. 1-й переходить до нас по генам, 2-й – від обставин дитинства. У зрілому віці 1-й змінити практично неможливо, 2-й ДУЖЕ ВАЖКО.

Тому якщо обидва або один з них слабкі, то допомогти може тільки ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ і здоровий спосіб життя. (Без куріння, сильного алкоголю і в міру рухатися). Вітаміни – важливий розділ в темі збалансованого харчування. Коли нас атакують віруси або старі болячки, першими на допомогу нашій армії захисників приходять вітаміни-антиоксиданти: А, С і Е. А – це передова лінія фронту. Він перший відображає атаку.

Коли його сили вичерпані, в бій вступає Е, а вітамін С – його санітар, час від часу він його чистить і оздоровлює. Всі вони працюють в злагодженій групі і їх присутність в організмі обов’язково для імунітету. Висновок: Крім збалансованого харчування використовуйте вітамінні комплекси курсом по 2 місяці хоча б 2 рази на рік особливо взимку і навесні, а також під час хвороб. А, Е – маслорастворимі і можуть накопичуватися.

Слідкуйте, щоб їх було не більше рекомендованої добової дози. С – водорозчинний, його надлишки легко виводяться з сечею. Але зате його складно зберегти «про запас» на випадок війни з вірусами. Невірно, що вітаміни треба приймати окремо і вони несумісні. Це не зовсім так. Вони майже не заважають один одному, і їх можна приймати комплексно. Особливо якщо це продукт професіоналів.

Вони вміють «упаковувати» інгредієнти вітамінного дражже ПРАКТИКИ, щоб вони не вступали у взаємодію. А ось мінерали часто «заважають» і конкурують один з одним, наприклад, кальцій витісняє залізо.
Dумка 3: Американські вітаміни найкращі. Цілком згодна. Де більше попит, там буде і пропозиція. Америка тримає першість по виробництву якісних БАДів, в т.ч. і вітамінних комплексів.

Можу з повною відповідальністю порекомендувати полівітамінний комплекс компанії Гербалайф. Сама ним користуюся багато років, майже не застуджуюся і немає побічних ефектів. Вся справа в їх унікальній технології впливу низькими температурами. Вона зберігає молекулу рослин неушкодженою і зберігає всі корисні властивості.

Рейтинг ТОП 7 кращих вітамінів для чоловіків: які вибрати, плюси і мінуси, відгуки

Чоловіки після 50-ти років часто мають проблеми з суглобами, знижується імунітет, а також з’являються часті простудні захворювання. Як підсумок – проблеми з серцем і закупорка судин. У нашій статті ви зможете вибрати кращі вітаміни з метою збереження свого здоров’я.

зміст:

Середня норма вітамінів для чоловіків від 20-ти до 40-ка років наступна:

1. Вітамін А (ретинол, бета-каротин).
2. Вітамін С (аскорбінова кислота).
3. Вітамін Е (токоферол).
4. Вітамін Н (біотин).
5. Ліпоєва кислота (вітамін N).
6. Вітамін Д (ергокальциферол, холекальциферол).
7. Вітамін В1 (тіамін).
8. Вітамін В2 (рибофлавін).
9. Вітамін В6 (піридоксин).
10. Вітамін В12 (ціанокобаламін).
11. Вітамін В9 (фолієва кислота).

Перераховані вітаміни потрібні чоловікам будь-якого віку, оскільки забезпечують оптимальне функціонування організму і зменшують швидкість процесів старіння. Однак в залежності від віку чоловік має високу потребу в різних вітамінах, дефіцит яких буде найбільш несприятливо позначатися на його здоров’ї.

Рейтинг ТОП 7 кращих вітамінів для чоловіків

Давайте докладніше розглянемо, які вітаміни потрібні чоловікам різного віку. У представлений ТОП-кращих входить наступна продукція:

• Mans Formula Потенціал Форте;
• Maxler VitaMen;
• VP Laboratory Ultra Men’s Multivitamin Formula;
• Solgar Male Multiple;
• Дуовіт для чоловіків;
• Adam Male Multi;
• Optimum Nutrition Opti-Men.

Розглянемо більш докладно представлений асортимент.

Mans Formula Потенціал Форте

Представлений БАД заснований на активних рослинних речовинах. У складі даного препарату присутні цинк, L-аргінін, женьшенева екстракт, кора дерева йохимбе. Вітаміни позитивно впливають на імунітет, нервову систему, потенцію.

Капсули підходять до застосування чоловікам після 40-ка років з метою поліпшення еректильної здатності, підвищення захисних сил організму, нормалізації кровообігу в органах тазової області і тканинах простати.

Добавки не мають протипоказань, не викликають відрази при ковтанні, не дають побічних явищ.

Вікова категорія	від 40-ка років
Кількість капсул	30 шт
Курс прийому	1 місяць
Протипоказання	немає

Цінова категорія: від 1850 до 2100 грн.

Вітаміни Mans Formula Потенціал Форте:

Непогані вітаміни. Купувала чоловікові близько року тому, так як почалися проблеми з імунітетом, та й в інтимному плані теж. За порадою подруги придбала представлений БАД, і буквально через 3 тижні прийому здоров’я чоловіка пішло на поправку. Застуда його залишила, а стосовно інтиму, все стало набагато краще, ніж було. Я задоволена, чоловік теж. Спасибі!

Дана спортивна добавка заснована на мінералах і вітамінах. Препарат отримав особливу популярність у спортсменів. Але крім спортсменів, капсули також підходять людям, яким необхідна висока розумова навантаженість.

Представлений препарат містить у собі весь набір найважливіших мінеральних речовин і вітамінів, комплекс амінокислот, травні ферменти. Найбільшу цінність добавка являє в холодну пору року.

У цей період корисні речовини практично не надходять в організм людини разом з їжею, оскільки більшість овочів і фруктів виключено з раціону.

Кількість таблеток	90/180 шт
Курс прийому	1-6 міс
Протипоказання	немає
Вікова категорія	18+

Ціна: від 950 до 1600 грн.

Вітаміни Maxler VitaMen:

Непогані вітаміни, використовую їх протягом 2-х місяців. Фізична форма стала краще, в майбутньому планую займатися в залі більше, ніж зараз, тому даний БАД ще стане в нагоді. Замінює денний раціон фруктів і овочів, що особливо важливо взимку. В цілому препаратом я задоволений, раджу всім спортсменам.

Даний препарат розроблений з урахуванням особливостей чоловічої фізіології для чоловіків, які ведуть активний спосіб життя.

БАД містить більше п’ятдесяти активних інгредієнтів, спрямованих на підтримку загального здоров’я і всебічної активності чоловіків, нормалізації м’язових функцій і синтезу протеїну, енергетичного метаболізму і функцій нервової системи. При прийомі відсутні алергічні реакції та інші побічні явища.

Курс прийому	1 капсула 2 рази на день
Протипоказання	немає
Кількість капсул	90/180 шт
Вікова категорія	18+

Ціна: від 1000 до 1600 грн.

Вітаміни VP Laboratory Ultra Men’s Multivitamin Formula:

Завдяки представленому препарату організм легше почав засвоювати спортивне харчування. У комплексі БАДи і спортивне харчування активно діють на м’язову систему. Після зими я швидко прийшов у форму і скинув зайві кілограми, тому рекомендую даний препарат всім спортсменам. З ним набагато легше придбати потрібну форму.

Якість вітамінів перевірено багатьма чоловіками різних країн. У препарату є відмінна риса, заснована на виключно натуральному складі. БАД рекомендований при загальному ослабленні організму, стресах і підвищеній втомі.

Активні компоненти тонізують організм, не спричиняючи алергічних реакцій і будь-яких побічних ефектів. Протипоказань вітаміни також не мають, крім дитячого віку до 18 років.

Речовини зміцнюють імунну систему молодої людини, готують до фізичної та розумової активності.

кількість капсул	120/180 шт
Вікова категорія	від 18 років
курс прийому	один раз на день
Протипоказання	дитячий вік

Вартість: від 1950 до 2700 грн.

вітаміни Solgar Male Multiple

Відмінний препарат. З його допомогою я помітив, як моя пам’ять покращилася, а відповідно і розумові здібності.

Почав їх застосовувати через те, що вдень вчуся, а ввечері працюю, тому не завжди вистачає сил, щоб залишатися в бадьорості до вечора.

Вітаміни допомагають відчувати себе комфортно в будь-який час доби, також вони зміцнюють імунну систему, завдяки чому я став менше хворіти. Рекомендую, дякую.

Представлений комплекс повністю покриває потребу організму у всіх необхідних вітамінах. Окремо варто відзначити, що тут не підвищено кількість заліза. Це з’єднання може накопичуватися в організмі, приводячи до розвитку різноманітних захворювань.

Цинк і магній, що входять до складу препарату, покращують роботу репродуктивної системи у чоловіків.

Обидва елементи сприяють зміцненню рухливості і вироблення сперматозоїдів, причому цинк ще й попереджає перетворення тестостерону в естроген і є основною речовиною, необхідним для вироблення чоловічого гормону.

кількість таблеток	30 таблеток
вік	від 30 до 60 років
курс	1 раз в день
Протипоказання	дитячий вік

Цінник: від 470 до 600 грн.

вітаміни Дуовіт для чоловіків

За допомогою представленого препарату у нас з дружиною все-таки вийшло завагітніти. Пройшли безліч аналізів і лікувань, проблема виявилася в недостатньому виробленні сперматозоїдів. Лікар порадив пропити курс Дуовіта, після 2 місяців прийому дружина дізналася про зачаття. Ми щасливі, дякуємо даним вітамінам!

Всі складові даного препарату підібрані таким чином, щоб забезпечити чоловікам хороше самопочуття, міцне здоров’я, стійкий імунітет.

Вітамінний комплекс заповнює брак корисних мікроелементів, покращує обмінні процеси в печінці і кишечнику, стимулює виведення токсинів з організму і підвищує лібідо. Також у складі даного засобу присутні не тільки мікроелементи й вітаміни, а й рослинні витяжки та жирні кислоти.

Вітаміни абсолютно безпечні для організму, не викликають алергічної реакції і побічних дій, діють максимально швидко.

курс	1 раз в день
кількість таблеток	60 шт
вік	від 30 до 60 років
Протипоказання	дитячий вік

Цінова категорія: від 1250 до 1500 грн.

вітаміни Adam Male Multi

Не набував ці вітаміни з якоюсь певною метою. Почав пустувати імунітет, багато ліків пити не можна через алергію, тому придбав даний вітамінний комплекс. Після тижня застосування цього препарату нежить і підвищена температура пройшли. До того ж почав бадьоріше відчувати себе і легше прокидатися вранці. Комплекс мене порадував, рекомендую.

Представлений вітамінний комплекс доцільно приймати професійним спортсменам, а також усім чоловікам, які регулярно стикаються з інтенсивними фізичними навантаженнями.

Женьшень, що входить до складу препарату, активізує силову енергію і дозволяє підвищити витривалість, зміцнюючи серце і нервову систему. Фітокомпоненти допомагають збагатити раціон харчування вітамінами, що містяться в екзотичних фруктах і овочах.

Екстракти папайї і ананаса сприяють оптимізації ліпідного обміну, а також правильному засвоєнню глюкози. В аптеках рідко можна знайти даний препарат, краще замовляти через інтернет.

кількість таблеток	90/150/240 шт
вік	від 18 років
Протипоказання	непереносимість окремих складових
курс	3 рази на добу

Ціна: від 1200 до 2800 грн.

вітаміни Optimum Nutrition Opti-Men

Супер добавка, рекомендую всім своїм знайомим і друзям. Всього за місяць прийому я помітив, як покращився ріст м’язів, руки і плечі стали набагато більшими. До того ж зараз я можу не включати в свій раціон фрукти і овочі, адже в даному комплексі все це присутнє в подвійній кількості. Буду приймати й далі, подивимося, що з цього вийде. Поки мене все влаштовує, дякую.

З метою порівняння представлених засобів пропонуємо поглянути на їх характеристики в таблиці нижче.

Назва вітамінного комплексу	Кількість таблеток / капсул (шт)	курс прийому	Вікова категорія	Протипоказання	Ціна, грн
Mans Formula Потенціал Форте	30	1 місяць	від 40 років	немає	від 1850 до 2100
Maxler VitaMen	90/180	1-6 місяців	18+	немає	від 950 до 1600
VP Laboratory Ultra Men’s Multivitamin Formula	90/180	1 капсула 2 рази на день	18+	не має	від 1000 до 1600
Solgar Male Multiple	120/180	1 раз на день	від 18 років	дитячий вік	від 1950 до 2700
Дуовіт для чоловіків	30	1 раз на день	від 30 до 60 років	дитячий вік	від 1250 до 1500
Adam Male Multi	60	1 раз на день	від 30 до 60 років	дитячий вік	від 1250 до 1500
Optimum Nutrition Opti-Men	90/150/240	3 рази на добу	від 18 років	непереносимість окремих складових	від 1200 до 2800

списки найкращих

Крім уже наявного асортименту товарів, ми створили ще один ТОП найкращих продуктів, які відрізняються один від одного своїми особливими здібностями та функціями. У список входять такі вітамінні комплекси:

• Для спортсменів.
• Для чоловіків старше 50.
• Якісний склад.

Розглянемо докладніше представлений асортимент.

Орто Таурин Ерго – для спортсменів

Представлений український комбінований препарат, що містить вітаміни групи В, таурин, бурштинову та липоеву кислоти. Комплекс підвищує витривалість у спортсменів, сприяє зростанню м’язової маси. Він нормалізує роботу внутрішніх органів, покращує серцебиття, показаний при діабеті, захворюваннях печінки, розладах нервової системи.

Вартість: від 450 до 900 грн.

вітаміни Орто Таурин Ерго

Даний препарат застосовується як профілактичний засіб для зміцнення кісткової тканини і запобігання серцево-судинним захворюванням. Представлена біологічно активна добавка розділена на три групи, так вони краще засвоюються і їх зручно брати – вранці, в обід і ввечері. Засіб зміцнює також м’язову тканину і сприяє набуттю фізичної сили.

Цінник: від 360 до 700 грн.

вітаміни Алфавіт 50+

Даний комплекс вітамінів і мінералів стимулює розумову і фізичну активність, сприяє підтримці нормальної роботи статевої системи.

Усі компоненти розділені на три види таблеток: для ранкового, денного та вечірнього застосування. До складу даного засобу відносяться каротиноїди, кислоти органічного походження, екстракт женьшеню.