Запитай

Будь в центрі цікавих ідей

Вітамін b12: для чого потрібен жіночому організму, симптоми дефіциту і надлишку

Вітамін B12 належить до водорозчинної вітамінної групи. До вітаміну B12 належать: аденозилкобаламін; гідроксикобаламін; метилкобаламін; ціанокобаламін. Однак найважливішим елементом для організму людини є ціанокобаламін, який проникає в організм разом з їжею.

Read More

Виноградний слимак: користь і шкода, як приготувати, рецепти з фото і відео

Виноградний слимак один з найпоширеніших наземних черевоногих молюсків, яких можна зустріти в наших широтах. Цих істот можна зустріти всюди, равлики живуть на зелених кущах в лісах, парках, садах і городах.

Read More

Ванна з содою: користь і шкода, як приймати для схуднення, відгуки

Харчова сода – це біле порошкоподібна речовина, яке широко використовують у медичних цілях, у побуті та в харчовій промисловості. Сода здатна впливати на жири, тому її широко використовують для виготовлення

Read More

Глід: корисні властивості, протипоказання і застосування

Вже сотні років глід, корисні властивості і протипоказання застосовуються для лікування різних захворювань. З латині назва перекладається як «міцний» – за міцні гілки і колючки, що заважають збирати ягоди. У

Read More

Боржомі: користь і шкода мінеральної води, відгуки

Наприклад, у воді «Єсентуки №4» має бути від 7 до 10 грамів мінеральних солей на 1 літр і певне співвідношення гідрокарбонатів, хлоридів, кальцію, магнію, бору та інших елементів. Вода «Єсентуки

Read More

Бобові культури: користь і шкода, види, приготування, фото

Здорове харчування включає в себе багато груп продуктів, в тому числі і бобові, чия користь робить їх обов’язковими для щоденного раціону. Вони містять білок і клітковину, необхідну для здорового схуднення.

Read More